Njen izgled je neprestana javna tema već godinama. Kaže da ne drži dijetu, ali ima nekoliko trikova koje bi valjalo da prepišete. Ima i recept za eliksir mladosti.
ATA Images
I dalje veoma vredno radi i mnogo je angažovana, te ide sa jedne predstave na drugu i to je, između ostalog, zaslužno za njenu dobru liniju.
Najvažnije joj je da pre svega neguje svoju dušu, a to čini čitanjem knjiga o psihologiji, filozofiji i religiji.
Ona svoju kožu održava tako što na spavanje nikada ne ide bez kreme za lice i telo, a kako kaže, u slobodno vreme od šminke koristi samo puder, karmin i rumenilo.
Kad je reč o održavanju besprekorne figure, na kojoj bi joj pozavidele i mnoge mlađe koleginice, Lidija je nekoliko puta isticala da u teretanu ne ide, ali da vežbe kod kuće predstavljaju njenu svakodnevicu već 15 godina.
- Postoji nešto što ja radim duže od 15 godina, a to su vežbe u parteru. Radim trbušnjake i leđnjake i to sve ukupno traje pet minuta. Ne mogu da podnesem grč na licu i telu, zato vežbe ne radim dugo. Kada meni dođe u bilo koje doba dana, ja to sve uradim - rekla je jednom za Gloriju.
Što se tiče ishrane, Lidija priznaje da se uvek hranila zdravo i da nikad ništa nije jela na silu, zato što je zdravo, već isključivo osluškuje svoj organizam i time se vodi. Iz ishrane je izbacila gluten, meso i slatkiše, a jedini kolač kojem ne može da odoli jeste – koh.
- Uglavnom jedem supe i čorbe… Konzumiram namirnice bez glutena, mada mi niko zvanično nije rekao da ne jedem gluten. Volim žitarice sa suvim grožđem i brusnicama. Med sa cimetom, đumbir sa medom, sve što u med može da se stavi - ispričala je jednom glumica.
Eliksir mladosti
Sastojci: pirinčano mleko, bebi-spanać, kivi, banana, grčki jogurt, med
Način pripreme:
U blender prvo sipajte pirinčano mleko, u količini u kojoj želite, zatim redom dodajte spanać, kivi, bananu i na kraju kašiku grčkog jogurta i kašiku meda.
Ostavite komentar