RETINOL – NAJBOLJI SAVEZNIK LEPE KOŽE Kada je pravo vreme da ga počnete koristiti i zašto je najbolje stavljati ga zimi

Zima je savršen period za uvođenje retinola u rutinu nege kože, jer hladnije vreme i smanjena izloženost suncu omogućavaju njegovu sigurniju primenu. Retinol je moćan sastojak koji podstiče obnavljanje ćelija, smanjuje bore i poboljšava teksturu kože, ali je poznato da povećava osetljivost kože na UV zrake. Upravo zbog toga, zimski meseci su idealni za početak tretmana, jer je rizik od iritacija i hiperpigmentacija manji.

Foto: Freepik.com

Zašto je retinol bolji za upotrebu tokom zime?

Jedan od glavnih razloga zašto dermatolozi preporučuju korišćenje retinola u zimskom periodu jeste smanjena izloženost suncu. UV zraci mogu izazvati pojačanu iritaciju kože tretirane retinolom, pa je zima savršeno vreme da se koža postepeno prilagodi ovom snažnom sastojku bez bojazni od oštećenja. Takođe, hladniji vazduh smanjuje šanse za prekomerno znojenje, koje može doprineti dodatnim iritacijama.

Foto: Shutterstock

Kako pravilno koristiti retinol zimi?

Da biste maksimalno iskoristili prednosti retinola tokom zimskih meseci, pratite sledeće savete:

Postepeno uvođenje – Počnite sa nižom koncentracijom (0,2%-0,5%) i koristite ga 2-3 puta nedeljno dok se koža ne privikne.
Obavezna hidratacija – Zimski uslovi isušuju kožu, pa je važno koristiti bogate hidratantne kreme kako biste izbegli ljuštenje i crvenilo.
SPF zaštita – Iako je zima, sunčevi zraci i dalje mogu uzrokovati oštećenja, stoga je neophodno svakodnevno korišćenje kreme sa SPF 30 ili više.
Pravilna večernja rutina – Retinol je najbolje nanositi uveče, jer tokom noći koža ima vremena za regeneraciju bez izlaganja spoljnim faktorima.

Foto: Shutterstock

Ko treba da izbegava retinol zimi?

Osobe sa izrazito suvom ili osetljivom kožom treba da budu posebno oprezne, jer zima dodatno može isušiti kožu. U tim slučajevima, preporučuje se kombinacija retinola sa hidratantnim i umirujućim sastojcima poput hijaluronske kiseline i niacinamida.

Zima je idealno vreme za uvođenje retinola u rutinu, jer smanjena izloženost suncu omogućava bezbedniju i efikasniju primenu ovog moćnog sastojka. Pravilnom upotrebom i dobrim hidratantnim režimom, vaša koža može izgledati sveže, blistavo i mladoliko do proleća!

Ostavite komentar