Sprečen atentat na NETANIJAHUA: Iran vrbovao premijera Izraela, ali i druge zvaničnike?
Šin Bet i policija naveli su da je osumnjičeni dva puta prokrijumčaren u Iran i da je dobio novac za misiju, prenosi Tajms of Izrael
VestiParovi koji imaju zdravu vezu znaju da je jedna od osnova njihove ljubavi i konstantna briga o sebi
podeli vest:
S obzirom na naš tempo i način života, brigu o svima drugima, rokovima koji moraju biti ispoštovani i konstantnog balansiranja između poslovnih i privatnih obaveza, neretko ne stignemo da se posvetimo sebi, zaboravimo da ulepšamo svoj trenutak i izgubimo se u moru onoga što radimo za druge, ili zbog njih. Takva vrsta gubitka sebe izaziva stres, koji se direktno odražava i na naš emotivni odnos.
Pa ipak, većina ljudi još uvek veruje da je sebično staviti sebe na prvo mesto. Da ukoliko celog dana ne vidite svog partnera, štetite vašem odnosu, ako prvih sat vremena provedete negujući svoj um i telo, a ustvari, mnogo više ga povređuje što pri vašem ponovnom susretu on primećuje vašu nervozu, negativne misli i odsustvo duha.
Zar nije mnogo jednostavnije da za sebe prigrlite sat vremena, kako biste se opustili od tokom dana nakupljenog stresa, a onda ostatak večeri uživali u osobi koju volite i koja vašem danu daje smisao.
Kada oba partnera razviju svest o tome koliko je važno da prvo zadovoljite sopstvene potrebe i pružite sebi odgovarajuću negu, vaš odnos će krenuti uzlaznom putanjom. Jedno drugom ćete biti zahvalni na dozi zdrave sebičnosti koja je istinski učvrstila odnos, koji je bio poljuljan vašim odsustvom, umorom i lošim raspoloženjem.
Seksualno zadovoljstvo
Kada jednom prevaziđete tu barijeru i konačno počnete da dajete značaj sopstvenim potrebama počećete da razgovarate o tome šta vam prija i šta želite od partnera tokom intimnog odnosa. Kada oboje otvoreno razgovarate o sopstvenim potrebama i počnete međusobno da ih uvažavate, vaše seksualno zadovoljstvo postaće neuporedivo bolje.
Komunikacija
Sada kada ste oboje samozadovoljni, počećete da razgovarate otvorenije. Nećete više strepeti da iznesete stav suprotan partneru. Svaki segment vaše komunikacije značajno će se poboljšati, jer ćete oboje biti razumni, spremni da slušate, prisutni i iskreni.
Stres
Kada konačno odvojite vreme za sebe, značajno ćete smanjiti dnevni nivo stresa, koji je toksično uticao na vaš odnos. Sada ćete oboje biti odmorniji, raspoloženiji i željni da vreme i pažnju potpuno posvetite jedno drugome.
Zabava
Kada uđete u rutinu, koju vam je život nametnuo, neretko se melanholično sećate, koliko ste se na početku veze zabavljali i uživali jedno u drugome. Sada kada ste konačno opet počeli da se zbližavate, vreme je da vaš odnos “začinite” sa malo zabave. Odvojite jedan dan u nedelji da uradite nešto što tako dugo niste. Uživajte u osmehu voljene osobe i vašoj ljubavi, jer to je zaista lekovito.
Sada kada znate da briga o sebi nije sebična, već neophodna, kreirajte svoju "mini self care rutinu", koju ćete praktikovati svakog dana, kako biste posle nje svom partneru došli sveži, nasmejani i puni ljubavi.
Emocionalna zavisnost rezultira stalnom potrebom da budete voljeni i to po svaku cenu
07.03.2023
Mozaik- Poljubac je lep trik koji je priroda izmislila da zaustavi govor kada reči postanu suvišne - Ingrid Bergman
13.07.2022
LjubavTeško otvarate svoje srce ili možda prebrzo? Tražite li puno pažnje ili ne? Na sva pitanja odgovor će vam dati jedan pogled na fotografiju
12.11.2022
LjubavTuristi iz različitih delova sveta dolaze na Kipar da bi se kupali pokraj Afroditine stene i osigurali sreću u ljubavi
28.06.2022
LajkU kolekciji porodice Drndarević mogu se naći jako retki primeri radio aparata
pre 12 sati
ReportažaČeptegej je preminula od opekotina koje je zadobila nakon što ju je partner Dikson Ndijema polio benzinom u njenoj kući
14.09.2024
SudbineGolemova smrt predstavlja najnoviju tragediju koja je potresla fitnes i bodibilding zajednicu 2024. godine
12.09.2024
SudbineOna je preživela, ali nije umela da se bori sa životom koji je usledio
11.09.2024
SudbineZorica Panić je na svom profilu na Fejsbuku objavila niz zajedničkih fotografija, a između ostalog i one kada je Kristina bila beba
10.09.2024
SudbinePre nekoliko godina roker je izabrao gde će biti sahranjen...
05.09.2024
SudbineNebojša je bio osnivač romske redakcije na radiu Sombor, gde je svojim emisijama pronosio lepotu romske muzike i priče
05.09.2024
SudbineTačno vreme kada će Borino telo danas biti u Čačku je neizvesno, ono zavisi od papirologije
05.09.2024
SudbineŠin Bet i policija naveli su da je osumnjičeni dva puta prokrijumčaren u Iran i da je dobio novac za misiju, prenosi Tajms of Izrael
pre 11 minuta
SvetKasanof je najavio da će mu Beograd biti jedna od prvih stanica tokom posete regionu Zapadnog Balkana
pre 1 sat
SrbijaPredsednik je čestitao na postignućima koja su oblikovala moćnu i uticajnu državu Kinu, kakva je danas
pre 1 sat
PolitikaEkipe ove službe tokom noći su intervenisale 93 puta od toga 21 put na javnom mestu.
pre 1 sat
SrbijaNeki od njih bili su na oko 100 km od Herakliona
pre 2 sata
SvetSamo što je avion poleteo, dogodilo se nešto nezamislivo - nekoliko putnika su primetila da im krv curi iz nosa i ušiju.
pre 2 sata
SvetPrema prognozi Republičkog hidrometeorološkog zavoda, najniža temperatura iznosiće od 9 do 14, najviša dnevna od 19 do 22 stepena
pre 2 sata
SrbijaEmisija "Uranak" emituje se svakog jutra od 7.25 časova uživo na K1 televiziji
pre 3 sata
SrbijaNeki od njih bili su na oko 100 km od Herakliona
pre 2 sata
SvetPrema prognozi Republičkog hidrometeorološkog zavoda, najniža temperatura iznosiće od 9 do 14, najviša dnevna od 19 do 22 stepena
pre 2 sata
SrbijaSamo što je avion poleteo, dogodilo se nešto nezamislivo - nekoliko putnika su primetila da im krv curi iz nosa i ušiju.
pre 2 sata
SvetU kolekciji porodice Drndarević mogu se naći jako retki primeri radio aparata
pre 12 sati
ReportažaBranka Katić je istakla da ostaje zahvalna Markoviću na predstavi "Smrak bogova", kojom se nakon mnogo godina vratila na beogradsku scenu
pre 14 sati
PozorišteBulajić je rekao da su u protekle tri godine potpisana tri velika ugovora u vrednosti oko 250 miliona evra
pre 19 sati
Srbija
Ostavite komentar