SPREMITE SE za SANDALE: Jednostavna MASKA ZA STOPALA od samo dva sastojka
Za negu stopala možete da koristite i skupa pakovaja i kreme, ali mi vam ipak preporučujemo ovu masku
11.05.2023
MozaikGljivice, loš miris, atletsko stopalo mogu se javiti usled loše higijene nogu
podeli vest:
Možda se ne čini da su stopala najvažniji deo tela koji ćete oribati pod tušem, ali sama pomisao na to da ceo dan "trpe" vašu težinu, jasno vam ukazuje da više vremena treba da posvetite ovom najopterećenijem delu tela.
Doktorka Vesna Ignjatović je za "Blic ženu" objasnila da nepravilno pranje stopala može imati značajne posledice za vaše zdravlje. Upozorava da je nega i temeljno pranje stopala izuzetno bitno.
- Istina je da ljudi ne znaju da peru noge! Oni peru kosu i tuširaju se, ali noge retko ko i da "pipne". Uglavnom ih pre izlaska iz kade "tušnu" završnim mlazom ostavljajući da se same osuše i to je sve! A sta se dešava? Prljavština sa kose i mrtve ćelije našeg tela padaju na stopala, zadržavaju se u međupsnom prostoru i kasnije služe kao hrana gljivicama koje upravo pocinju svoju invaziju, najčešće između 3. i 4. međuprsnog prostora šireći se kasnije i na nokatne ploče - rekla je doktorka Ignjatović.
Za negu stopala možete da koristite i skupa pakovaja i kreme, ali mi vam ipak preporučujemo ovu masku
11.05.2023
MozaikPojačano znojenje nogu je veoma neprijatno, i vama i ljudima oko vas
21.02.2023
MozaikMinimalni napor da operete stopala nije sasvim dovoljan - i mogao bi da dovede do ozbiljnih infekcija ukoliko ne perete stopala kako treba.
- Dakle, stopala treba nasapunati, isprati, uraditi blagi piling svakog kvadratnog centimetra na koži stopala, posebno imeđu prstiju, na petama i bočnim ivicama gde su i predilekciona mesta za stvaranje naslaga mrtvih ćelija, nastajanje zadebljanja, kurjih očiju i razvoj gljivične infekcije. Posle pilinga stopala opet isprati sapunom ili kupkom i dobro osušiti kožu, a posebno medjuprsni prostor, nakon izlaska iz kade. Tako nežnu i zdravu kožu, namazati kremom za stopala, blagim masažnim pokretima u pravcu naviše, ka skočnom zglobu - rekla je ona.
Negativne posledice možete izbeći ako pravilno brinete o svojim stopalima. Pored detaljnog pranja i sušenja, to uključuje i sečenje noktiju na nogama, menjanje čarapa i nošenje zaštitne obuće. Ali, ukoliko je dobra higijena stopala na samom dnu vaše liste prioriteta, stručnjaci kažu da postoji nekoliko posledica na koje biste morali da obratite pažnju.
Stopala koja neprijatno mirišu su relativno bezopasna, osim možda za nos. Doktorka poručuje da iako neki ljudi imaju problem sa pojačanim znojenjem stopala, miris stopala takođe može da bude znak nepravilnog pranja nogu.
- Stopala su sklona nakupljanju znoja i bakterija, što može da dovede do neprijatnih mirisa - rekla je ona.
Temeljna higijena stopala može da pomogne u rešavanju toga kako bi te bakterije ostale pod kontrolom i sprečile neprijatne mirise i infekcije.
Priuštite svom telu život bez bola, makar s vremena na vreme
23.10.2022
VestiEm što su poprilično neprijatni, em što nisu lepi na oko naročito leti kada nosimo otvorenu obuću
11.03.2023
MozaikBudući da se bakterije razmnožavaju na vlažnim i tamnim mestima, kao što je unutrašnjost cipela i čarapa, mogu se razviti razne infekcije. Te infekcije mogu biti gljivične ili bakterijske, a u nekim slučajevima čak i virusne.
Uobičajena gljivična infekcija je atletsko stopalo, što je infekcija na koži stopala. Gljivične infekcije noktiju takođe se mogu pojaviti ako ne sečete i ne čistite nokte na nogama, što onda dovodi do pucanja i promene boje noktiju.
Zato je važno da promenite svoje čarape i nosite suve, čiste svaki put kada nosite cipele i da date svojim cipelama vremena da se osuše posle nošenja.
Iako suva i ispucala koža na stopalima, naročito oko peta, nije baš znak nečistih stopala, može da znači da se nakupila mrtva koža i da ih ne hidrirate dovoljno.
Prema preporuci Američke akademije za dermatologiju (AADA), obavezno namažite stopala losionom ili kremom nakon tuširanja. AADA predlaže da formula najbolje hidratantne kreme za stopala sadrži “10% do 25% uree, alfa hidroksi kiseline ili salicilne kiseline” i treba je namazati odmah nakon tuširanja ili kupanja.
Ipak, ukoliko na mestu urasle dlake osetite bol i svrab, verovatno je došlo do upale folikula dlake, pa je najbolje da posetite dermatologa
22.02.2023
MozaikGljivice na nogama i noktima su veoma neprijatne, ružne i često bolne. Rešite ih se jednom zauvek
07.02.2023
VestiKažu ljudi - kakve su vam noge, takvi ste u srcu. Na vama je da verujete, ili ne
26.01.2023
MozaikU snimku na TikToku koji je postao viralan doktorka objašnjava zašto moramo voditi računa prilikom pranja određenih delova tela
21.01.2023
MozaikI narednih 7 dana čekaju nas hladna jutra
pre 4 minuta
SrbijaVatrogasci su uspeli da lokalizuju požar
pre 28 minuta
HronikaPrema njegovim rečima, ovako teške povrede se samo susreću u ratnim uslovima, ređe u vreme mira
pre 41 minut
SrbijaU akciji potrage učestvuju i hiljade volontera
pre 57 minuta
SvetOn je u potpunosti priznao izvršenje krivičnog dela koje mu se stavlja na teret
pre 1 sat
HronikaReč je o učenicima koji pohađaju Gimnaziju u Jagodini
pre 2 sata
HronikaKako je ispričala, nju je sam Bog spasao, jer je samo nekoliko minuta pre urušavanja nadstrešnice sedela na klupi ispod nje
pre 2 sata
HronikaDaljom istragom biće utvrđene sve okolnosti koje su dovele do ove saobraćajne nezgode.
pre 2 sata
HronikaOna je tu da nas podseti da ne smemo biti lenji i pronalaziti izgovore za sopstvene neuspehe, jer - sve se može
pre 1 sat
SudbineSarađivao je sa brojnim estradnim ličnostima.
01.11.2024
SudbineSpecijalizaciju iz psihijatrije završila je na Medicinskom fakultetu Univerziteta u Novom Sadu 1996. godine
01.11.2024
SudbineRešenje joj je ponudila majka, koja joj je predložila crkveni hor za početak, otrila je monahinja u emisiji "Ako progovorim"
30.10.2024
SudbineTalentovana zvezda je 2002. godine otkrila da joj je dijagnostikovana hronična bolest
29.10.2024
SudbinePorodica se javnosti obraćala za pomoć jer im je bilo potrebno 35 miliona dinara za dečakovo dalje lečenje.
29.10.2024
SudbinePublika mi više ne viče "Zar žensko da nam sudi" i "Sudija idi kući, kuvaj ručak, peglaj..."
29.10.2024
Sudbine
Ostavite komentar