Znate li uz koliko STEPENICA bi trebalo da se POPNETE dnevno da bi vam SRCE bilo ZDRAVO?
Istraživanje je pokazalo da ova fizička aktivnost za 20% smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti
08.10.2023
VestiDr Robert Grujičić i psiholog Nikola Ljubičić objašnjavaju da li su ratovi, ekonomske krize, i drugo... doprineli porastu anksioznosti
podeli vest:
Ove godine pod sloganom "Naši umovi, naša prava" Svetska zdravstvena organizacija, 10. oktobar obeležava Svetski dan mentalnog zdravlja. Procenjuje se, da je od pandemije korona virusa u protekle tri godine, broj anksioznih i depresivnih ljudi u konstantnom porastu. Prema statistici oko 800 miliona ljudi širom sveta živi sa nekim mentalnim poremećajem.
U emisiji "Uranak" na televiziji K1, dečiji psihijatar dr Robert Grujičić i Nikola Ljubičić, psiholog i grupni analitičar, objašnjavaju razliku između anksioznosti i depresije, ali i govore o tome da li su ratovi, ekonomske krize, osećaj beznađa, ali i nemogućnost da se preživi, doprineli porastu mentalnih poremećaja kod ljudi.
Istraživanje je pokazalo da ova fizička aktivnost za 20% smanjuje rizik od kardiovaskularnih bolesti
08.10.2023
VestiCistitis se uglavnom pojavljuje iznenada i ne traje dugo, ali može i da se zakomplikuje
09.10.2023
Vesti- Istraživanja se menjaju iz dana u dan. Sve zavisi od društveno istorijskog koncepta. Mi ne možemo da budemo imuni na ono što se dešava oko nas i u celom svetu. Strah stvara paniku. Ono što je važno u javnom kontekstu da se priča, je da mi ne možemo da rešimo ratove koji su tamo negde daleko. Nismo bili u mogućnosti da rešimo ni one ratove koji su bili na našim prostorima. Ono što možemo da uradimo je da razumemo šta se dešava u nama i ljudima blizu nas. Ne treba da se stvara moralna panka, u smislu da neće naše društvo sačekati neka velika ili strašna stvar koja će ga uništiti ili potpuno razjediniti. Trebamo da budemo realni i da reagujemo u momentu, da vidimo šta se dešava i da razvijamo kritičko mišljenje i postupanje koje priliči datoj situaciji, a ne nekoj koja je tamo daleko, nepredvidiva - kaže Nikola Ljubičić i dodaje:
- Ovogodišnji slogan "Naši umovi, naša prava", po meni govori o tome da ljudi imaju prava da im bude loše. U Nemačkoj zdravstveni sistem funkcioniše toliko dobro, da svi imaju pravo da idu na psihoterapiju godinama i da nemaju potrebe da brinu o tome. Od društva do društva se razlikuje, ali celokupno društvo učestvuje u tome, ono gradi, i ako je svesno onog što mu se dešava, onda će biti svestan i onoga ko mu je bližnji. Ukoliko ljudi u zajednici dobro funkcionišu, onda će sve ostalo dobro funkcionisati.
- Ljudi moraju da shvate da su razgovori jako bitni i da izgovaraju to naglas. Entropija u zatvorenom sistemu, nije dobra. Kao i u društvu ili bilo kojim drugim velikim sistemima, tako i na planeti zemlji, zato dolazi do globalnog zagrevanja. Ljudi, kao i sva druga živa bića, moraju da uđu u hibernaciju. Neki put pauzirati, povući se, odmoriti se je mnogo dobro i korisno - zaključio je Nikola Ljubičić.
Doktor Robert Grujičić u emisiji "Uranak“ na televiziji K1 ističe da sve više pacijenata kod psihijatra dolaze sa sopstveno uspostavljenom terapijom
- Vrlo je teško samog sebe dijagnostifikovati. Neko može da oseća tu subjektivnu patnju i da shvati da nešto nije uredu. Da li je to anksioznost ili depresija, to je na stručnjacima uvek da procene. Ono što mene najviše nervira kao stručnjaka je to što su se ti neki termini od pandemije ustalili u naš svakodnevni jezik. Svako danas, ko je tužan, ko je izgubio nekoga, ko je tri dana u nekom lošem raspoloženju, on smatra da je depresivan ili neko ko je uznemiren zbog neke, situacije, kao kada su bili oni zemljotresi u Hrvatskoj ili neke situacije koja nas prosto iz nebuha strefe, onda je neko anksiozan dva dana i smatra da pati od anksioznosti. To nije tako - kaže dr Grujičić i objašnjava šta je zapravo anksioznost.
Ovo bi moglo da otkriva jedan slučaj raka na svakih 189 testiranih koji su stariji od 50 godina
07.10.2023
VestiMožete da ga koristite kao čaj ili da napravite obloge
06.10.2023
Vesti- Anksioznost je patološki strah, prenagljeni strah, koji izaziva strašno subjektivnu patnju i poremećaj funkcionalnosti na duži vremenski period. Mi ne možemo da kažemo, ukoliko je neko uplašen, ako ga na primer juri medved, da je on anksiozan. Neko ko izgubi svoju svakodnevnu funkcionalnost na poslu, u školi, porodici ili u bilo kom drugom socijalnom kontekstu, radnom ili školskom obrazovnom, tada govorimo o nekoj subjektivnoj patnji, koju će onda stručnjak koji se bavi mentalnim zdravljem da proceni, da li je ona dovoljno velika da ispunjava kriterijume za anksioznost.
- Smatram da je depresija nešto mnogo značajnije, zato što se danas mnoga tuga, koja je prirodno stanje i emocija, sada patologizira. Svako će se danas vrlo lako označiti kao depresivan. To su upravo ti pacijenti koji dolaze i kažu, doktore ja sam depresivan, dajte mi tu i tu terapiju. To je naša današnjica. Koliko god da je ovo širenje svesnosti o mentalnom zdravlju doprinelo možda da se neke stvari menjaju i na koji način da se pomoć potraži, imamo tu drugu stranu medalje, gde imamo previše patologiziranja tih normalnih stanja.
Svaka kuća u Srbiji ima neku vrstu leka za smirenje i uzimaju se na svoju ruku, što je u velikoj meri pogrešno, jer oni ljudi koji nisu završili medicinu ne znaju kolike posledice neadekvatna upotreba tih lekova može da ostavi po mentalno, ali nažalost i po fizičko zdravlje.
Dr Grujičić smatra da ovogodišnji slogan Svetske zdravstvene organizacije ukazuje na prava ljudi sa mentalnim poremećajima
- Svetska zdravstvena organizacija je ove godine izbacila slogan "Naši umovi, naša prava". Mislim da time žele da ukažu, koliko osobe obolele od mentalnih bolesti, nemaju prava ili su im uskraćena, bilo u dostupnosti pomoći, informacija ili prave zdravstvene zaštite koja je najbitnija za najugroženije delove stanovništva. Poenta je da se ukaže na to, da svaka osoba koja želi da joj se pruži podrška iz oblasti mentalnog zdravlja, ima pravo, mora da ima pravo, i mora da joj se obezbedi to pravo u bilo kom sistemu, kom se obrati.
Nemaju svi brz metabolizam. Ako vam je cilj gubitak težine, potrebno je da ubrzate svoj metabolizam
05.10.2023
VestiOvaj virus obično prate blagi simptomi, a infekcija može dovesti do visoke temperature, jake glavobolje i povraćanja, pa čak i do smrti
03.10.2023
VestiU zdravstvenim ustanovama kod nas, usluge psihijatara su besplatne, ali kako ističe dr Grujičić, zbog preopterećenosti nekada nisu u mogućnosti da ispune ono za šta su se školovali.
- Kod nas je zdravstveni sistem potpuno drugačije organizovan. Većina naših usluga je besplatna, ali mi imamo drugu vrstu problema, a to je preopterećenost poslom. Imamo motivaciju, imamo usluge, organizaciju, ali usled preopterećenosti naših službi i manjka kadra, nekada nismo u mogućnosti da ispunimo to za šta smo se mi školovali i za šta radimo - zaključio je dr Robert Grujičić u emisiji „Uranak“ na televiziji K1.
Pacijento se žale na lekare, a oni da imaju malo vremena za svakog od njih
03.10.2023
VestiGrlobolja bol ili peckanje u grlu, spontano ili pri gutanju, otežano gutanje, prvi su simptomi upale
02.10.2023
VestiKompanija koja je napravila sok ističe da Prime Hidration nije za decu mlađu od 15, a Prime Energy nije za mlađe od 18 godina
28.09.2023
SrbijaŠta pacijentkinji odgovara to se odlučuje na osnovu sagledavanja njenog opšteg stanja ali i njenog hormonskog statusa
29.09.2023
VestiOn se danas oglasio na društvenoj mreži "X"
pre 7 minuta
SvetPoslednje ankete kažu da je trka između Kamale Haris i Donalda Trampa i dalje tesna
pre 12 minuta
SvetSvi koji su se u trenutku pronalska paketa našli ispred objekta morali su da se sklone
pre 16 minuta
SvetDa se kretao poznatim putevima prešao bi više od 150 kilometara, a za to bi mu bilo potrebno više 35 sati neprekidnog hoda
pre 26 minuta
HronikaNadređeni iz škole su se oglasili i naveli da je direktorka obavestila Policijsku upravu u Jagodini, a potom je sprovedena istraga
pre 47 minuta
HronikaPovećan angažman birača na ovim izborima
pre 50 minuta
SvetOsim TOS-a, na štandu turizma Srbije učestvuju turističke organizacije Novog Sada, Niša, Čačka i Novog Pazara, Skijališta Srbije
pre 53 minuta
SrbijaU sudaru su učestvovali kombi i motocikl kojim je upravljao nastradali tinejdžer
pre 1 sat
HronikaNeke od njenih emisija su nagrađene prestižnim nagradama na domaćim i međunarodnim festivalima
pre 1 sat
SudbineSlužeći se samo svojim instinktom, nasumično su hodale tražeći izlaz, ali jedan pogrešan korak vodio ih je pravo u pakao
pre 1 sat
SudbineNakon prikazane dve epizode serije "Sablja" i ovaj slučaj je ponovo došao u žižu javnosti
04.11.2024
SudbineNapisao je poznata i velika dela poput "Senki na zidu", "Sudbina i komentari"...
04.11.2024
SudbineOna je tu da nas podseti da ne smemo biti lenji i pronalaziti izgovore za sopstvene neuspehe, jer - sve se može
03.11.2024
SudbineSarađivao je sa brojnim estradnim ličnostima.
01.11.2024
SudbineSpecijalizaciju iz psihijatrije završila je na Medicinskom fakultetu Univerziteta u Novom Sadu 1996. godine
01.11.2024
Sudbine
Ostavite komentar