OVO su TRI RAZLOGA zbog čega treba da koristite MENTU svakog dana! Izuzetna je i za zdravlje i za lepotu!

Menta je svestrana biljka koja može mnogo da pomogne za tretiranje raznih stanja kože jer sadrži protuupalna i antibakterijska svojstva. Takođe, menta podstiče rast kose, rešava problem suvog vlasišta i jača koren kose.

Ako imate mentu u bašti i ne koristite je ni za šta drugo osim za čaj, razmislite da je uvedete u svoju svakodnevnu rutinu nege kože i kose. Iznenadićete se koliko je lekovita i efikasna.

Menta kao piling za stopala

Jedan od najboljih i najučinkovitijih načina da iskoristite mentu je da napravite piling za stopala.

Odlično će delovati na umorna stopala i ima efekt hlađenja i ublažavanja bol u mišićima. Takođe, njena snažna antibakterijska svojstva pomažu u borbi protiv neprijatnih mirisa i infekcija.

Foto: Shutterstock

Sastojci za piling: 1 šolja šećera, 1/2 šolje maslinovog ulja, 1/2 šolje zdrobljene mente, 2 kašike ovsene kaše

Priprema:

Sve sastojke dobro promešajte. Smesu nanesite na stopala i kružnim pokretima nežno masirajte stopala. Radite to najmanje 15 minuta. Operite mlakom vodom.

Foto: Freepik.com

Menta za kosu

Takođe, menta podstiče rast kose, rešava problem suvog vlasišta, jača koren kose i pomaže da se istrebe vaši.

Kako biste očistili vlasište, probajte se ovim receptom: Listove mente kuvajte u vodi oko 20 minuta. Procedite i koristite vodu za ispiranje kose.

Menta kao tonik za kožu

Menta pomaže u vraćanju pH kože. Takođe, sadrži salicilnu kiselinu koja pomaže u borbi protiv akni.

Tonik za kožu od mente može da pomogne da se rešite otvorenih pora i da uklonite nečistoću s lica i kože.

Priprema: Pomešajte listove mente u blenderu. Procedite sok. Dodajte hladnu vodu. S vatom smesu nežno nanesite na vrat i lice. Obrišite vlažnim peškirom, piše 1 Million Health Tips, prenosi 24.hr.

BONUS VIDEO: 

 

 

Ostavite komentar