BATAT: Čudesnih 86 kalorija u 100 grama koji JAČAJU živce, SRCE i ŠTITNU žlezdu
Odličan u ishrani dijabetičara, hranljiv, idealan za dijete...
23.04.2023
VestiŠta to "SMETA" vitaminima i mineralima da RADE SVOJ POSAO u našem organizmu
Vitamini i minerali su neophodni našem organizmu da bi bio zdrav i da bi normalno funkcionisao
podeli vest:
Antivitamini i antiminerali su činioci koji uništavaju vitamine i minerale. Zbog toga je potrebno da uzimate znatno veće količine sastojaka koji vam nedostaju.
U nastavku saznajte šta "smeta" pojedinim vitaminima i mineralima.
pročitajte još
Namirnica koju JEDEMO SVAKI DAN, a zbog nje – GUBIMO KOSU i imamo SUVU KOŽU- zašto onda to radimo?
Oko polovine muškaraca starijih od 50 godina i polovina žena starijih od 65 godina pogođeno je ovom pojavom
12.04.2023
Vesti- Pušenje smanjuje vitamin C
- Stres utiče na vitamin A i C
- Alkohol smanjuje vitamin B1, B12, ali i magnezijum
- Antibiotici smanjuju nivo vitamina A
- Laksativi ubijaju vitamin A i kalijum
- Rafinisano ulje smanjuje vitamin A
- Ljušteni pirinač utiče na grupe vitamina B
- Rafinirani šećer smanjuje količine vitamina B
- Aspirin utiče na nivoe vitamina C i K
- Kontraceptivne pilule smanjuju količine vitamina B6
povezane vesti
SOK kao LEK: Zdravlje iz glavice KUPUSA
Sok od kupusa se koristi kao lek za želudac, ali i kao napitak bogat vitaminima i mineralima
18.04.2023
Vesti
KUMKVAT – riznica ZDRAVLJA neobičnog imena
Kada kupujete ovo voće birajte čvrste, zdrave plodove bez tamnih mrlja...
09.04.2023
Vesti
HRANA koja ČUVA vaše KOSTI OD STARENJA
Da li ste znali da je doručak jedna od najboljih prilika za unošenje potrebnih vitamina i minerala za održavanje zdravih kostiju?
09.04.2023
Vesti
Ako vam se VRTI U GLAVI kada ustanete - evo šta vam TELO PORUČUJE
Sigurno ste bar jedanput doživeli da vam se zavrti u glavi kada naglo ustanete ili posle dužeg sedenja
08.04.2023
Vesti
Ostavite komentar