ANDRIJA MILOŠEVIĆ SMRŠAO 20 KILOGRAMA: "Ne treba da idete na dijete, one vam ni u čemu neće pomoći"
Andrija je govorio o zdravoj ishrani i ovom prilikom skrenuo pažnju na grešku koju pravi veliki broj ljudi
Izvor: K1info
Autor: Simona Stanković
20/12/2024 > 22:17
podeli vest:
Foto: Antonio Ahel/ATAImages
Glumac Andrija Milošević vodio je borbu kilažoma, a za manje od godinu dana on je uspeo da smrša 20 kilograma.
Nema posbne filozofije, te je Andrija otkrio recept kako je uspeo da smrša.
- Samo malo promenite ishranu, promenite način života i to je to. Ne jedete tešku hranu, masnu hranu, šećere - rekao je Andrija.
Dok je govoirio o nutricionizmu, skrenuo pažnju na grešku koju pravi veliki broj ljudi.
- I ne treba da idete na dijete, prevare. Dijeta vam ni u čemu neće pomoći. Ne idite na dijete nego idite kod ljudi koji će vam prepisati kako da se hranite za ceo život - rekao je on.
- Jedite punjenu pomorandžu, nemojte jesti punjeni ćevap, a ako jedete ćevape, mleveno meso, jedite čisto juneće - naveo je Andrija.
Dozvoljene namirnice
- Nisam izbacio ništa što volim, samo određene namirnice više ne jedem zajedno, nego odvojeno. Ručam pečeni krompir, pečurke i salatu. Ceo život sam jeo crveno meso, a onda sam shvatio da mi to ne odgovara. Sada su mi riba i povrće osnova ishrane. Važan je jogurt. Takođe, prija mi da uz ručak popijem čašu crnog vina - rekao je Andrija Miliošević jednom prilikom gostujući u emisiji kod Ognjena Amidžića.
- Proverite krvnu sliku na šest meseci, a jednom godišnje uradite kontrolni pregled. Ko zna šta sve unosimo u organizam, vazduh je takav kakav je. Nažalost, ne živimo u skandinavskim zemljama i treba se paziti koliko god je to moguće – zaključio je.
Foto: ATA Images
Pored teme o mršavljenju, Andrija je došao u žižu javnosti i zbog izjave o živom čoveku odnosno o tome kako digitalno nije uspelo da potre emociju u nama i kako pozorišta, galerije i koncerti i dalje žive.
- Pozorišta, koncerti, galerije, sve ono što je uživo, što uživo prenosi emociju, živ čovek je postao ekskluziva, tako da su nam pozorišta puna, svi događaji koji su lajv puni. Dakle, ne lajv na digitalu, to nije lajv, to je neki drugi lajv. Mislim na zaista uživo, da dođete, da vidite živog čoveka koji prenosi reč i tu luču emocije. Sa jedne strane ja sam isto bio u zabludi da će digital da potre sve ono što je živo, međutim ne – desilo se upravo suprotno, tako da očigledno da postoji u čovečanstvu i u ljudima nukleus životnosti koja ne dozvoljava da se isključivo pređe na virtuelno - rekao je on u emisiji „Maša i…“.
Ostavite komentar