Kako PREBOLETI raskid i NATERATI "slomljeno" SRCE da ponovo veselo kuca

Svak životno doba donosi određene probleme, a kako sazrevamo, sazrevaju i naše emocije.

Kada shvatimo da nekoga koga volimo nas više ne voli, može biti veoma bolno, ako to prvi put doživimo posle tinejdžerskog doba. "Slomljeno srce" se mnogo teže leči kako smo stariji.

U nastavku saznajte kako možete da ublažite osećaj praznine, nedostajanja i tuge.

- Prihvatite kraj. Ovo je najteži korak za većinu, međutim u isto vreme je i veoma oslobađajuć i može i te kako da vam pomogne.

- Podsećajte sebe zašto je došlo do raskida. Najčešće osobu koju volimo idealizujemo i ne primećujemo mane.

- Mislite na sebe. Idite na manikir, kod frizera, izlazite, radite na sebi i pokušajte da skrenete misli.

- Tražite pomoć ako vam je potrebna.

- Zapamtite ko ste i da vas ni raskid ni ta osoba ne definišu. Jaki ste i sposobni, a ovaj bol vas samo priprema na sreću koja je tu, samo vam sada deluje da je nedostižna.

Ostavite komentar