Postoje DVE STVARI koje nas USREĆUJU više nego novac
Nauka tvrdi da ukoliko samo dve stvari u životu funkcionišu kako treba, bićemo mnogo srećniji
11.02.2023
MozaikIstraživanja kažu da ljudi koji ne umeju da kažu “ne” imaju problem s manjkom samopouzdanja i po svaku cenu teže ka društvenoj afirmaciji
podeli vest:
Psiholozi upozoravaju da ovakve afirmativne osobe mogu da razviju anksioznost, jer su pod konstantnim stresom koji u velikoj meri može da utiče na kvalitet života.
Iz tog razloga, ukoliko imate ovaj problem, pročitajte korake pomoću kojih ćete lakše naučiti da jednostavno kažete “ne”, bez osećaja griže savesti.
Nauka tvrdi da ukoliko samo dve stvari u životu funkcionišu kako treba, bićemo mnogo srećniji
11.02.2023
MozaikSvakome je potrebna inspiriacija, pokretačka snaga na dnevnom nivou
08.02.2023
MozaikRecite “ne” tako da ga drugi shvate jasno i direktno. Koristite fraze poput: “Hvala što si me pitao/pitala, ali bojim se da sada nije pravo vreme da ti pomognem” ili “Žao mi je, ali danas ne mogu da ti pomognem”. Zapamtite: Ne treba vam dozvola da date negativan odgovor na nečiju molbu.
Ne morate istog momenta da prihvatite nešto. Ostavite sebi dovoljno vremena da razmislite da li imate vremena da nekome pomognete ili učinite nešto za nekog.
Kada nekome kažete “ne”, ne odbijate tu osobu, nego trenutnu molbu. S vremena na vreme, potrebno je da ljudi u vašem okruženju od vas čuju i negativan odgovor, kako bi razvili osećaj za samokontrolu. Tako će vas za nešto zamoliti samo ukoliko im je zaista potrebno i vi se nećete osećati iskorišćeno.
Zapitajte se da li zaista želite nekome da pomognete.
Neki ljudi su prirodno puni optimizma, dok drugima treba mala pomoć kako bi češće gledali na lepšu stranu života
05.02.2023
MozaikJedan od najvećih izazova je kontrola emocija, a borba da budemo "hladne" glave traje skoro celog života
03.02.2023
MozaikAko vam ubuduće prigovore da ste "narcis", dajte im da pročitaju ovaj tekst
03.02.2023
MozaikKanališite bes, nemojte ga iskaljivati, pogotovo ne na drugima
31.01.2023
MozaikNa groblju su i učenici škole u koju je išla stradala Milica Adamović
pre 2 minuta
HronikaAnja studira i kineski jezik na Filoloskom fakultetu u Beogradu, a sada je jedna o troje teško povređenih u tragediji
pre 31 minut
HronikaOd zadobijenih povreda, preminula je na licu mesta
pre 1 sat
RegionSpecijalne antiterorističke jedinice, žandarmerija i pogranična policija tragaju za Alijom Balijagićem, osumnjičenim za dvostruko ubistvo
pre 1 sat
HronikaU nesreći na Železničkoj stanici u Novom Sadu, prilikom pada betonske nadstrešnice, 1. poginulo je 14 osoba, dok je troje teško povređeno
pre 1 sat
SvetKako je naglasila, stanje pacijenata je i dalje teško
pre 1 sat
HronikaKako je objasnio premijer, niko ne raspolaže svim podacima, ali je istraga u toku
pre 2 sata
HronikaBrnabić se složila sa predsednikom Vučićem i poručila da se očekuje i politička i krivična odgovornost
pre 2 sata
HronikaSarađivao je sa brojnim estradnim ličnostima.
01.11.2024
SudbineSpecijalizaciju iz psihijatrije završila je na Medicinskom fakultetu Univerziteta u Novom Sadu 1996. godine
01.11.2024
SudbineRešenje joj je ponudila majka, koja joj je predložila crkveni hor za početak, otrila je monahinja u emisiji "Ako progovorim"
30.10.2024
SudbineTalentovana zvezda je 2002. godine otkrila da joj je dijagnostikovana hronična bolest
29.10.2024
SudbinePorodica se javnosti obraćala za pomoć jer im je bilo potrebno 35 miliona dinara za dečakovo dalje lečenje.
29.10.2024
SudbinePublika mi više ne viče "Zar žensko da nam sudi" i "Sudija idi kući, kuvaj ručak, peglaj..."
29.10.2024
SudbineTokom pada zadobila je povrede od kojih je kasnije preminula u bolnici
29.10.2024
Sudbine
Ostavite komentar