Svemoguća SOJA - skida temperaturu, smiruje upale i ublažava bol
Soja je izuzetno korisna namirnica, koja ima širu primenu od ishrane
18.02.2023
VestiNutricionisti kažu da neke skupe namirnice imaju mnogo jeftinije alternative
podeli vest:
Stalno slušamo da su godži bobice veoma korisne za naše zdravlje, ali kada vidimo koliko koštaju, prevrne nam se želudac.
Baš iz tog razloga, nutricionisti su dali spisak zdravih zamena, koje nam mogu biti odlična alternativa za preskupe “supernamirnice”.
Soja je izuzetno korisna namirnica, koja ima širu primenu od ishrane
18.02.2023
VestiLoša krvna slika može da izazove mnoge komplikacije, zato je važno da je redovno kontrolišete
31.01.2023
VestiOvo voće iz Severne Amerike postalo je veoma popularno kod nas. Uprkos svim benefitima po zdravlje, od njegove cene prosečnog potrošača zaboli glava. Glavna odlika ove voćke jeste što je prepuna vitamina C, ali njega ima i u mnogim drugim, pristupačnijim voćkama kao što je kivi, limun, narandža i grejfrut.
Još jedna supernamirnica, poreklom iz Azije, sadrži mnoštvo korisnih antioksidanata. Baš kao i nar, koji štiti organizam od slobodnih radikala.
Ova voćka je veoma popularna, naročito kada je mršavljenje u pitanju, jer sadrži bromelain koji topi masne naslage. Međutim, ananas u isto vreme ima veliki glihemijski indeks, za razliku od na primer jagoda ili borovnica.
Lep na oko, dobar za salatu pa još i lekovit
19.01.2023
GurmanlookIako zvuči prilično uvrnuto i čudno, zaista radi
19.02.2023
MozaikAko ne možete bez čokolade, izaberite onu crnu sa visokim procentom kakaa
11.01.2023
MozaikVerovali, ili ne cvekla se koristi u narodnoj medicini već 2.000 godina
12.01.2023
Vesti
Ostavite komentar