Doktorka SAVETUJE kako izbeći BORE: Izbacite ove 3 NAMIRNICE
Želimo dobre mitohondrije dok starimo, kaže nauka
06.08.2023
ZdravljeIstraživanje je pokazalo da je čak 20 odsto odraslih izjavilo da nemaju problema sa mokrenjem dok plivaju u bazenu
podeli vest:
U letnjim danima kada želimo da pobedimo vrućinu javni bazeni su izuzetno popularna utočišta.
Ali koliko god nam javni bazeni pričinjavaju zadovoljstvo, treba da znamo par stvari pre nego što odemo da se tamo kupamo.
Želimo dobre mitohondrije dok starimo, kaže nauka
06.08.2023
ZdravljeNajčešći prijavljeni neželjeni efekti uključivali su pospanost, vrtoglavicu i sedaciju
06.08.2023
ZdravljeMožda mislite da većina ljudi odustaje od navike da piški u bazenu negde posle pete godine, ali istraživanja pokazuju da dobar procenat odraslih i dalje to radi dok pliva.
Istraživanje koje je sproveo Američki savet za kvalitet vode otkrilo je da je čak 20 odsto odraslih izjavilo da nemaju problema sa mokrenjem dok plivaju u bazenu.
Iako hemikalije koje se koriste za održavanje čistoće bazena trenutno ubijaju skoro sve bakterije, neke – kao što je kriptosporidija, koja je jedan od najčešćih uzroka dijareje – mogu da prežive u hlorisanoj vodi danima.
Foto: Tanjug/Zoran Žestić
Zato savetuju da prilikom kupanja u bazenima (pa, i u morima) pazimo da nam voda (prečesto) ne uđe u usta.
Na svim javnim bazenima naći ćete vrlo jasna uputstva u kojima se od svakog posetioca traži da se istušira pre nego što prvi put skoči u bazen.
Tuševi su lako dostupni u javnim bazenima i zaista nema razloga da se preskoči ovaj korak, ali su u prethodno pomenutom istraživanju otkrili da čak 70 odsto posetilaca uđe u vodu bez tuširanja po dolasku na bazen.
Tuširanje je veoma važno pre i posle korišćenja bazena, jer ispire bakterije i prljavštinu sa tela i tako štiti ne samo svoje zdravlje, već i zdravlje drugih posetilaca.
Posle dužeg korišćenja bazena, uvek smo bili uvereni da imamo crvene oči od dužeg izlaganja hloru. Ali kako se ispostavilo, ovo je bilo pogrešno verovanje. Crvene oči i iritirani nos i grlo zapravo su uzrokovani telesnim tečnostima u vodi – uključujući urin, znoj, i da, čak i izmet.
Krvni pritisak ispod normale naziva se hipotenzija
07.08.2023
ZdravljeŠta se, zapravo, dešava sa našim telom kada popijemo ovaj mnogima omiljeni napitak?
05.08.2023
ZdravljeTipičan „hemijski miris“ nije ono što mislite Istraživanje je takođe pokazalo da čak tri četvrtine posetilaca bazena smatra da je jak, ali veoma karakterističan miris hemikalija u javnim bazenima pokazatelj da ima previše hlora u vodi. Ali autori studije su otkrili da ovaj miris ukazuje na suprotno – da u vodi nema dovoljno hlora.
- Razumljivo je da ljudi misle da hemijski miris znači prisustvo ogromnih količina hlora, ali u stvari uzrok može biti sasvim suprotan - piše dr Viant.
Isto piše i na sajtu Nacionalnog instituta za zdravlje (NIJZ), gde na pitanje zašto ponekad postoji jak miris hlora u bazenima, odgovaraju:
- Kada se hemikalije u vodi pomešaju sa prljavštinom koju posetioci unose u vodu, tokom procesa čišćenja nastaju hloramini koji emituju taj čuveni hemijski miris. Hloramini troše hlor i ako ga nema dovoljno ostaje u vodi i izaziva jak miris - piše na sajtu.
U nekim delovima Srbije epilepsija je još bolest koja se krije, bolest zbog koje ljudi ostaju bez posla i razvode se
06.08.2023
ZdravljeTo potvrđuju i rezultati metaanalize objavljeni u časopisu American Journal of Clinical Nutrition
03.08.2023
ZdravljeNeki osnovni saveti koje razne organizacije predlažu svim posetiocima i bazena i plaža su:
Držite usta zatvorena dok plivate. Tuširajte se pre i posle plivanja – samo jedan minut tuširanja će isprati većinu bakterija. U slučaju dijareje ne posećivati bazen najmanje dve nedelje nakon prestanka bolesti. Pridržavajte se uputstava bazena – ne skačite u vodu gde je to zabranjeno i ne izvodite opasne trikove.
Proverite temperaturu vode – tokom veoma vrućeg dana nemojte skakati u veoma hladnu vodu, jer razlika u temperaturi može šokirati telo, prenosi metropolitan.si.
Lek je testiran na uzorcima uzetim iz dojke, prostate, mozga, jajnika, grlića, kože i pluća i bio je efikasan u svim slučajevima
02.08.2023
ZdravljeJedna od prednosti amiloidnog testa je da obaveštava pacijente godinama pre nego što se pojave simptomi, rekao je dr. Majkl Rajk
01.08.2023
ZdravljeOd zaraženih komaraca treba strahovati u periodu od druge polovine jula do kraja avgusta
31.07.2023
ZdravljeČesto se dešava da okruženje ne razume potrebe osoba sa dijabetesom
31.07.2023
ZdravljeGolemova smrt predstavlja najnoviju tragediju koja je potresla fitnes i bodibilding zajednicu 2024. godine
pre 9 sati
SudbineOna je preživela, ali nije umela da se bori sa životom koji je usledio
11.09.2024
SudbineZorica Panić je na svom profilu na Fejsbuku objavila niz zajedničkih fotografija, a između ostalog i one kada je Kristina bila beba
10.09.2024
SudbinePre nekoliko godina roker je izabrao gde će biti sahranjen...
05.09.2024
SudbineNebojša je bio osnivač romske redakcije na radiu Sombor, gde je svojim emisijama pronosio lepotu romske muzike i priče
05.09.2024
SudbineTačno vreme kada će Borino telo danas biti u Čačku je neizvesno, ono zavisi od papirologije
05.09.2024
SudbineOd Bore se i danas opraštaju brojne kolege, prijatelji, fanovi širom Srbije
05.09.2024
SudbineNajviše uloga, preko četrdeset, odigrala je na scenama svoje kuće, u Jugoslovenskom dramskom pozorištu
04.09.2024
SudbineSvetski mediji pišu o novim pritiscima sa kojima se suočava predsednik Bajden
pre 23 minuta
SvetSve se dogodilo oko 17 časova u Bulevaru oslobođenja, u pravcu ka Autokomandi.
pre 44 minuta
HronikaRuske trupe su za dva dana oslobodile 10 naselja u Kurskoj oblasti
pre 1 sat
SvetKancelarija za KIM je, tim povodom, ocenila da Kurtijevi saradnici ne odustaju od etničkog čišćenja u pokrajini
pre 1 sat
PolitikaU pojedinim delovima Istre potop!
pre 2 sata
RegionZemljotres je bio na dubini od tri kilometara blizu Tauzend Ouksa.
pre 3 sata
SvetGužve su u pravcu ka centru Beograda
pre 3 sata
BeogradTraka u smeru ka Šidu biće zatvorena...
pre 3 sata
BeogradU svetu filma se rade razne podvale, koje nisu samo nama svojstvene, kazao je Cvetković
pre 1 sat
Film/SerijaReč je o specijalnom koncertu za jednu osobu.
pre 2 sata
CelebrityKako izgleda bezbedna vožnja motora
pre 6 sati
DruštvoEvo na koji način je obeležen vek školovanja srpskog civilnog i vojnog vazduhoplovnog kadra
pre 3 sata
SrbijaPevačeva fondacija JBJ Soul nudi podršku beskućnicima i gladnima
pre 10 sati
SvetKošarkaški klub Olimpijakos zvanično je saopštio danas koliko će srpski centar Nikola Milutinov biti van terena.
pre 23 sata
Košarka
Ostavite komentar