Šta kad ZUBI POSIVE ili POŽUTE: Ako do sada niste shvatili šta se dešava - HITNO kod ZUBARA
Ako ste razvili sive mrlje ili fleke na zubima, onda odmah treba da posetite svog zubara radi detaljnog pregleda
23.10.2023
ZdravljeKoliko je bitno da su nam zubi beli govori činjenica da 80% ljudi prvo primeti osmeh, a pored genetike važnu ulogu igraju hrana i piće
podeli vest:
Jedna od prvih stvari koje primetimo na ljudima je osmeh. No neki od nas ga skrivaju svim silama. Razlog je boja zuba koja nije bela i blistava. Nemojte još odustati od osmeha jer smo pitali dr spec. stomatoligije Katarinu Murgulj da li postoje jednostavni načini kako da vratite zubima prirodan sjaj.
Dok zvezde i modeli uvek imaju savršeno blistav osmeh, većina nas se svako jutro gleda u ogledalo i pita se zašto su nam zubi tako žuti. I kada su uopšte toliko požuteli? Preko noći?
Kako kaže doktorka Katarina da bi zubima vratili sjaj, za početak bi trebali znati što uzrokuje žute zube.
- Na prvom mestu su hrana i pića koja direktno ostavljaju mrlje na zubima, a na drugom mestu je kiselina iz određenih namirnica, posebno u pićima koja slabe zubnu caklinu - prvu liniju obrane od uticaja štetnih stvari. Gazirani sokovi su, na primer, veoma kiseli i stvaraju naslage na zubima koje polako nagrizaju spoljni zaštitni sloj.
Zubna belina je prirodno bele boje, no kako se vremenom troši, belina postaje sve tanja i ispod nje se počinje da se nazire sledeći sloj zuba - dentin. Dentin je prirodno žućkastog tona pa što je zubna belina tanja to su zubi žući. To je takođe razlog zašto stariji ljudi imaju relativno žuće zube.
- Crni čaj i vino smatraju se jednim od najproblematičnijih pića kada je reč o žutim zubima jer u sebi sadrže tanin koji ostavlja tvrdokorne mrlje na zubima (kao one od pušenja). Preporučujem da crni čaj zamenite zelenim koji je mnogo zdraviji i bolji za zube, a crno vino zamijenite belim - ističe ona.
Loša oralna higijena jedna je od glavnih razloga zašto imamo žute zube.
- Piće i hrana koju unosimo u sebe stvaraju mrlje na zubima koje se, ako ih odmah ne očistimo, zalepe za zube kao lepkom. Loša oralna higijena takođe nostavlja kiselinu u zubima koja malo po malo nagriza zubnu belinu. Iz tog je razloga važno temeljno prati zube, barem dva puta na dan - ističe dr Murgulj.
Ako ste razvili sive mrlje ili fleke na zubima, onda odmah treba da posetite svog zubara radi detaljnog pregleda
23.10.2023
ZdravljeRedovno pranje zuba, optimalno dva puta u toku dana, osnova je za održavanje oralne higijene
16.10.2023
ZdravljeNikotin u cigaretama i ostalim duhanskim proizvodima ostavlja mrlje na zubima koje se s vremenom mogu pretvoriti u smeđe mrlje.
- Ako ne možete prestati s pušenjem, pokušajte da ga smanjite. Nikotinske mrlje je najteže ukloniti, a osim što će vam zubi biti belji, pozitivno ćete uticati i na sveukupno zdravlje - objašnjava ona.
Jarko obojeni slatkiši stvaraju velike probleme zubima. Prvi razlog je visokI nivo šećera, a drugi je što dugo vremena ostaju u ustima. Naime što ih više žvačemo to će više oštetiti zubnu gleđ, a oni slatkiši koji boje jezik.
- Iako voćni sokovi nisu u istom rangu s gaziranim pićima i energetskim napitcima, kupovni voćni sokovi su zapravo mnogo kiseliji nego što većina nas misli. Sveže napravljeni sokovi nisu obrađeni na isti način, pa nisu niti toliko kiseli - kaže dr Murgulj i dodaje:
- Isto tako, bobičasto voće i povrće poput repe u sebi sadrže polifenole koji su korisni za naš organizam, ali nisu toliko za naše zube - zaključuje.
Stručnjaci kažu da je nakon obroka najbolje je piti što više vode, pa tek posle sat vremena oprati zube.
- Rešenje za blistav osmeh leži u adekvatnoj higijeni koja podrazumeva kvalitetnu četkicu, pastu za zube i pravilnom tehnikom pranja zuba vi možete umanjiti ili potpuno eliminisati pojavu žutih i smeđih mrlja kao i žutih zuba u vašim ustima. Kao i i svemu tako i u konzumiranju ovih namirnica i samom stilu života treba biti umeren - zaključuje dr Katarina.
Jel posle upotrebe ove četkice ne moraš više da ideš kod zubara, zapitao se jedan od korisnika
14.10.2023
ČuvarkućaNovi Nacrt zakona o duvanu podrazumeva da će trgovcima biti zabranjeno da maloletnim osobama prodaju vejpove i snus
13.09.2023
DruštvoOn svoje pacijente savetuje da izbegavaju konzumiranje hrane i pića koji sadrže šećere i kiselosti
03.09.2023
ZdravljeStomatološke usluge u našoj zemlji su i do 5 puta jeftinije nego u svetu
23.07.2023
DruštvoOn je naveo da u ovom rebalansu ima nastavka ili početka obnove i opremanja 65 objekta širom Srbije
27.09.2024
BiznisGlumica ostavlja dva sina i petoro unučadi koji su shrvani gubitkom svoje izuzetne majke i bake
27.09.2024
SudbineOpelo je počelo u 13.30 časova, a sahrana je sat vremena kasnije, u Aleji zaslužnih građana
24.09.2024
SudbineMeđu prisutnima su ministar odbrane Bratislav Gašić i načelnik Generalštaba Milan Mojsilović.
24.09.2024
SudbineRadmila Živković je preminula 20. septembra u Beogradu u 72. godini
23.09.2024
SudbineNekadašnji bubnjar švedske grupe ABBA Rodžer Palm preminuo u 75. godini
23.09.2024
SudbineInformaciju o njegovoj smrti javnosti je podelio Srpska asocijacija američkog fudbala (SAAF)
23.09.2024
SudbineMirjana tvrdi da je vojno vozilo juče išlo pravo na njih.
22.09.2024
SudbineKisić je objasnila da je Institut Torlak proizveo za ovu sezonu vakcinu identičnog sastava, kao onaj što preporučuje SZO
pre 36 minuta
DruštvoIz 30 gradova Srbije danas je poslata jasna poruka
pre 51 minut
DruštvoMUP će po nalogu predsednika Vučića i prmijera Vučevića poslati 36 pripadnika
pre 53 minuta
SrbijaStrahovito nevreme dogodilo se 27. oktobra 1937. godine
pre 1 sat
RegionPlastificirani drveni brod dug 5,5 metara, star više od sto godina, koji je bio dekoracija na farmi, nestao je
pre 1 sat
RegionNetanjahu je rekao da je Izrael uništio "veliki deo" Hezbolahovih zaliha raketa
pre 2 sata
SvetSupruga predsednika Republike još jednom je pokazala gracioznost i eleganciju u haljini čiji je dezen prilagodila tradiciji zemlje domaćina
pre 2 sata
SrbijaBond je otkrila da Megan nije popularna i da ne želi da se vrati u Britaniju.
pre 2 sata
SvetSrpski as je u sjajnoj formi pred mečeve reprezentacije
pre 1 sat
FudbalSavo Milošević vodio je prvi put tim nakon povratka u Humsku
pre 3 sata
FudbalVozači se savetuju da voze pažljivo i prilagode brzinu uslovima na putu
pre 4 sata
SrbijaOva promena nam nudi priliku da redefinišemo svoj odnos sa svojim verovanjima, našim umovima i našim ideologijama
pre 6 sati
HoroskopNjih dvojica govorili su o tome šta je tada petnaestogodišnji Biber radio sa starijim reperom čak 48 sati u vili
pre 5 sati
SvetJutjuber ponudio novčanu nagradu osobi koja izdrži 24 sata zakopana u grobu
pre 6 sati
Svet
Ostavite komentar