Da li DIJABETES može da se leči BILJNOM TERAPIJOM? Stručnjak za K1 objašnjava šta je NAJBITNIJE za pacijente
Promeniti stil života i samanjiti telesnu težinu je prvi korak koji preporučujemo pacijentima, kaže Raz
12.04.2024
ZdravljePročitajte šta o tome kaže dijetetičarka
podeli vest:
U toku je Vaskršnji post, a riba iz konzerve je savršeno rešenje da upotpunite obrok. Ipak, ukoliko ste se pitali koliko je takav obrok zdrav i da li je u ovom slučaju bolji izbor tunjevine ili sardina. Evo odgovora za vas.
Tunjevina u sebi sadrži malu količinu žive, a svi znamo da je živa neverovatno otrovna i opasna po ljudski život. Na sreću, ribe u sebi sadrže male količine ovog metala.
Problem nastaje kada ljudi počnu da unose preveliku količinu tunjevine. Dakle, ako previše konzumirate tunjevinu postoji šansa da se otrujete živom i na taj način ugrozite sebi život. Naravno unos tunjevine mora da bude ogroman kako bi došlo do ovakvog trovanja.
Promeniti stil života i samanjiti telesnu težinu je prvi korak koji preporučujemo pacijentima, kaže Raz
12.04.2024
ZdravljeU Srbiji svaka osma žena oboli od raka dojke, a svake godine ova bolest odnese 1.700 života
10.04.2024
ZdravljeŽiva je jedan od najzastupljenijih toksina u ribljim produktima i izuzetno je štetna za sve, potogovo za žene koje planiraju trudnoću, trudnice i decu. Dozvoljen maksimalni unos žive je 1.6 mikrograma po kilogramu telesne mase i to nedeljno!
Dženifer Fiski, dijetetičarka iz Dalasa, objasnila je kakvu konzervu ribe nikada ne bi trebalo kupiti.
Ona je podvukla tri slova koja ne bi smela da se nađu na konzervi, odnosno savetovala da potražite konzerve na kojima je jasno naznačeno da ne sadrže „BPA“.
Foto: Pixabay.com
- Supstanca bisfenol A (BPA) vezuje se za masti, pa tražite tunjevinu ili sardine na kojima piše da ne sadrže tu hemikaliju. Ako imate mogućnost, kupujte ribu u tegli, a ne konzervi - rekla je ona.
Bisfenol A je supstanca o kojoj se mnogo priča poslednjih dvadesetak godina. Uneta u prekomernim količinama, može da poremeti balans hormona zbog čega je u nekim proizvodima, kao što su flašice za bebe, zabranjena.
Zaključak je da konzervirana tunjevina u malim količinama nije opasna, međutim ako volite da jedete ribu i ograničeni ste na one iz konzerve, ipak se opredelite za sardinu.
Keto dijeta podrazumeva visok unos masti i minimalan unos ugljenih hidrata. Privlači sve više pažnje zbog zdravstvenih benefita
07.04.2024
ZdravljeSve što je potrebno jeste nacrtati sat, dodati brojeve od jedan do dvanaest i postaviti kazaljke na određeno vreme
01.04.2024
ZdravljePostoje trikovi da ubrzate metabolizam potrebno je da samo budete disciplinovani i pratite ove savete poznatih stručnjaka
07.04.2024
ZdravljeTokom noći na posteljini se skupljaju mrtve ćelije kože, znoj, virusi, bakterije i grinje, a to uzrokuje zdravstvene probleme
31.03.2024
ZdravljeNa svom poslednjem takmičenju, u junu 2024. godine, osvojio je bronzanu medalju na turniru "Polyak Imre Memorial 'Ranking Series'"
04.07.2024
SudbineGradsko pozorište Podgorica se dirljivim rečima oprostilo od slavne glumice
03.07.2024
SudbineStvarao sa istinskom strašću i ljubavlju
03.07.2024
SudbineGlumac je pronađen u beživotnom stanju u svom stanu, a prema prvim nalazima
03.07.2024
SudbineFrajtag će biti upamćem po osvojenom zlatu na Svetskom prvenstvu u Parizu 2003. godine
03.07.2024
SudbineKako je u toku post, potražnja za voćem, povrćem i ribom je veća nego inače
02.07.2024
BiznisMeđu pogođenima su poslovnice u Minsteru, Kelnu i Baden-Badenu, nije izvesna ni sudbina poslovnica u Ahenu, Mindenu, Frankfurtu, Visbadenu
02.07.2024
BiznisU celoj Srbiji danas je na snazi žuti meteo alarm zbog visokih temperatura, a to znači da je vreme potencijalno opasno
pre 12 minuta
SrbijaUkupno je zamenjeno 318 saobraćajnih znakova i 25 tabli različitih dimenzija
pre 29 minuta
BeogradU prve tri želje upisano je oko 82 odsto učenika
pre 41 minut
DruštvoOna je od ranog detinjstva vežbala da živi jevanđelskim životom
pre 58 minuta
SrbijaJedan od počinilaca je pronađen i sproveden na dalje ispitivanje u Policijsku stanicu
pre 1 sat
RegionAtentat na Fica izvršen je 15. maja, a napadač Juraj Cintula (71) je uhapšen
pre 1 sat
SvetIzjavio je da on podršku EU traži za celu našu zemlju, a ne za vlast, već za svakog građanina ove zemlje
pre 1 sat
PolitikaJedan muškarac i dalje se vodi kao nestao
pre 2 sata
HronikaU prve tri želje upisano je oko 82 odsto učenika
pre 41 minut
DruštvoAtentat na Fica izvršen je 15. maja, a napadač Juraj Cintula (71) je uhapšen
pre 1 sat
SvetOvaj duel na programu je u subotu, a organizatori vimbldona objavili su i satnicu
pre 12 sati
TenisPolicija je pretresom stana u kom su osumnjičeni uhapšeni, pronašla dva noža kojima je, kako se sumnja, izvršeno krivično delo
pre 13 sati
HronikaAdvokati Katarine Jovanović su tvrdili da je reč o ubistvu iz nehata jer je bebu slučajno ispustila iz ruku
pre 13 sati
SvetSjajna Anja Crevar plivaće i u Parizu
pre 14 sati
Ostali sportovi
Ostavite komentar