Slobodno vreme > Zdravlje

Sad će mama da spremi: KOCKA ZDRAVLJA, ali bukvalno, gotova za 10 minuta

Kako se menja ovo vreme, pa je čas hladno a čas toplo, imamo predlog kako da podignete imunitet i sprečite prehladu

Izvor: K1info

Autor: Milica Maksimović

15/10/2024 > 11:00

podeli vest:

Sad će mama da spremi: KOCKA ZDRAVLJA, ali bukvalno, gotova za 10 minuta
Foto: Instagram/Alex Good Cook


Čini se da smo svi šmrcavi i prehlađeni...

Ali, ne brinite, tu smo da vam predložimo kako da brzo i ozdravite! Šalu na stranu, uvek je preporuka da se ide kod lekara ukoliko se ne osećate najbolje.

Da li je do vremena, virusa, Baba Vange ne znamo ni sami, ali znamo da od prehlade čovek ne može da pobegne. E, da bi ojačali imunitet treba nam šta? Ne, ne treba nam apoteka, trebaju nam vitamini! I to domaći, ne oni hemijski. Jedan fini čovek dao je strava ideju kako da se napravi vitaminska bombica u vidu ledene kocke. Zvuči nepovezano, ali, dajte nam šansu da vam objasnimo.

Foto: Instagram/Alex Good Cook

 

Iseckao je Aleks, jedan fini čika sa Instagrama čiju smo ideju uzeli, sledeće sastojke:

Sastojci:

Limun 2 kom
Limeta 2 kom
Narandža 2 kom
Đumbir (količina po vašem ukusu)
Nana, svež list ako imate, ako ne može i sušena, onako, par listića
Med (količina po želji)

Priprema:

Limun, pomorandžu i limetu isecite na kockice zajedno sa korom. Sve to stavite u blender. Đumbir ogulite, iseckajte pa i njega u blender. Na kraju, dodajete listove nane i meda. Uključite blender, smesa treba da bude kašasta. Kada je smesa gotova, sipate je u modle za led. Stavite u zamrzivač. Kocku konzumirati tako što je stavite u čašu i prelijete toplom vodom. I eto ga!

BONUS VIDEO:

 

Ostavite komentar