Valunzi u MENOPAUZI i kako se izboriti s njima - U SARADNJI S PRIRODOM
Kada žena dođe u zrele godine, i kada sve naizgled počinje da se smiruje, javlja se menopauza, a sa njom i veoma neprijatni valunzi
23.11.2022
VestiVažno je prepoznati simptome na vreme i pronaći rešenje
podeli vest:
Estrogen je hormon koji je odgovoran za mnoge funkcije u telu. Kada žena uđe u pubertet, estrogen igra važnu ulogu u razvoju njene seksualnosti.
Estrogen reguliše rast sluzokože materice tokom trudnoće i menstruacije i održava metabolizam holesterola i zdravlje kostiju. Zbog toga je nizak nivo estrogena razlog za zabrinutost.
Ovaj hormon se proizvodi u jajnicima, a sve što utiče na jajnike uzrokuje niži nivo estrogena.
Kada žena dođe u zrele godine, i kada sve naizgled počinje da se smiruje, javlja se menopauza, a sa njom i veoma neprijatni valunzi
23.11.2022
VestiRezultati predstavljaju podatke studije koja je pratila skoro 4.000 ljudi tokom četiri godine ispitivanja
11.08.2022
VestiNekoliko faktora može da smanji nivo ovog hormona:
Preterano vežbanje
Hronična bolest bubrega
Tarnerov sindrom (poremećaj u kojem se žena rađa sa samo jednim X hromozomom)
Loše funkcionisanje hipofize
Anoreksija ili drugi poremećaji u ishrani
Prevremeno otkazivanje jajnika ili bilo koji drugi autoimuni poremećaj
Podvezivanje jajovoda može nenamerno smanjiti dotok krvi u jajnike i smanjiti nivoe estrogena
Nedostatak magnezijuma
Pilule za kontrolu rađanja potiskuju i estrogen i progesteron
Hipotireoza
Adrenalni umor
Kako neko može da zna kada nivoi estrogena opadaju?
Devojčice koje još nisu ušle u pubertet ili žene koje se približavaju menopauzi su u većem riziku od niskog nivoa estrogena. Međutim, ovo stanje se može javiti kod svih žena, bez obzira na godine.
Verujte, osećaj usamljenosti i melanholiju možete da pobedite
20.10.2022
VestiPromenite navike i počnite da sanjate lepe snove, a ne noćne more
13.10.2022
VestiNeki od uobičajenih simptoma ovog problema uključuju:
Promene temperature - ili je pretoplo ili je prehladno
Promene raspoloženja
Depresija
Glavobolje ili migrene
Umor
Problemi sa koncentracijom i fokusom
Neredovne menstruacije ili čak odsustvo
Infekcije mokraćnih puteva
Bolan seks (zbog nedostatka vaginalnog podmazivanja)
Slabe kosti ili česti prelomi
Važno je prepoznati simptome kako biste se izborili sa ovim problemom. Ali takođe je važno pronaći rešenje.
Mozak je naš najvažniji organ i zato mu obezbedite dovoljno kvalitetnog "goriva"
14.10.2022
VestiAko nosite bilo koju od ovih emotivnih rana u sebi, znate koliko utiče na vaše psihičko i fizičko zdravlje i zato - počnite sa lečenjem
12.09.2022
VestiNutricionista Rob Hobson otkrio je kombinacije namirnica koje mogu da imaju povoljan uticaj na naše zdravlje
27.08.2022
VestiSve javne institucije imaju zakonsku obavezu da obezbede besplatne uloške i tampone onima kojima su potrebni.
22.08.2022
SvetTokom noći Hitna pomoć je imala 93 intervencije
pre 11 minuta
HronikaDobro se obucite kad izlazite napolje.
pre 1 sat
SrbijaKako pišu nemački mediji, "vozač smrti" je redovna mušterija u snek baru "Saale Grill"
pre 7 sati
SvetTeleb A. (50) je sinoć automobilom udario u masu na božićnom vašaru u centru ovog nemačkog grada
pre 8 sati
RegionDroga podiže raspoloženje i može da deluje do 12 sati, ali može izazvati i vrtoglavicu i mučninu
pre 8 sati
HronikaTužan dan za ceo region...
pre 8 sati
RegionČeda je na svoj stori na Instagramu objavio zajedničku fotografiju sa suprugom
pre 9 sati
PolitikaNestanak predstavlja pravu misteriju
pre 9 sati
HronikaKako je tačno do ovoga došlo - ne zna niko.
pre 9 sati
SudbineOn je bio pokrajinski sekretar za poljoprivredu, vodoprivredu i šumarstvo
pre 16 sati
SudbineGaboro je svetski poznat po hip hop numerama koje imaju milionske preglede na Spotifaju
pre 23 sata
SudbineRanije su postojala dva kotla od 200 kW koja su bila na ugalj, a sada imaju dva kotla na pelet po 250 kW.
19.12.2024
Green WorldJa sam borac i nastaviću da se borim, naglasila je majka nastradalog mladića
19.12.2024
SudbineVest o njenoj smrti rastužila je sve koji su imali priliku da sa njom sarađuju
19.12.2024
SudbineDve godine od Sinišine smrti, reči Arijane Mihajlović imaju posebnu težinu
18.12.2024
SudbineOvaj dobrodušni čovek priča svoju nevolju i nada se da će ipak naći srodnu dušu uskoro!
18.12.2024
Sudbine
Ostavite komentar