Poznati DOKTOR objašnjava zašto je visok pritisak TIHI UBICA
U Srbiji od posledica kardiovaskularnih bolesti godišnje umre više od 55.000 ljudi
12.12.2022
ZdravljeOvo su tri najvažnija razloga zbog kojih bi ujutru trebalo da popijete čašu vode sa malo isceđenog limuna
podeli vest:
Na internetu već godinama "kruži" informacija da bi svaka osoba ujutru, na prazan želudac, trebalo da popije vodu sa malo isceđenog limuna. Da li je i koliko ovo dobra navika?
Limun ima mnoga blagotvorna dejstva za čovekovo zdravlje, koja su poznata već vekovima, te ne čudi da u kombinaciji sa vodom može da donese dobre rezultate.
Kako piše Eatingwell, ovo su razlozi zbog kojih bi ujutru trebalo da popijete čašu vode sa malo isceđenog limuna.
Iako voda sa limunom sama po sebi neće dovesti do čudesnog gubitka težine, definitivno može pomoći da postignete brže i dugoročnije rezultate.
- Voda može pomoći u kontroli težine tako što podržava hidrataciju, povećava energiju i pomaže u regulisanju metabolizma i varenja - kaže dijetetičar i stručnjak za mršavljenje Džoan Konecni.
U Srbiji od posledica kardiovaskularnih bolesti godišnje umre više od 55.000 ljudi
12.12.2022
ZdravljeLek, koji se inače izdaje bez recepta, na društvenim mrežama TikTok i Instagram reklamira se kao lek protiv mamurluka
12.12.2022
SvetU istraživanju iz 2019. u časopisu "Hospital Nutrition" stručnjaci su radili studiju koja je uključivala različite strategije za gubitak težine. Svaka strategija je uključivala konzumiranje više vode i sve su dale dobre rezultate.
Kako su zaključili, ispijanje čaše vode pre obroka može smanjiti količinu hrane koju jedete.
Limun je, kao i drugi citrusi, bogat vitaminom C, koji je neophodan za proizvodnju kolagena, a on je odgovoran za elastičnost i snagu kože. Vitamin C je takođe snažan antioksidant koji neutrališe slobodne radikale prisutne u koži koji se nakupljaju usled zagađenja vazduha i ultraljubičastog zračenja.
Novo istraživanje tvrdi da konzumiranje ultraprerađene hrane povećava rizik od demencije
12.12.2022
ZdravljeLjudi smatraju da su prepametni i misle da mogu da "lete na mesec ako pročitaju neke stvari", kaže doktor Zoran Kovačević
11.12.2022
DruštvoSok od limuna pomaže u eliminisanju štetnih materija i toksina iz organizma. Zahvaljujući materijama koje sadrži, limunov sok podstiče jetru da proizvodi supstancu, odnosno kiselinu koja je neophodna u procesu varenja hrane. Vitamini i minerali koji se nalaze u limunovom soku pročišćavaju crevnu floru od toksina.
Digestivna svojstva limuna ublažavaju neprijatne simptome lošeg varenja, kao što su bolovi u stomaku, podrigivanje, nadutost i slično.
- Nije važno da li ćete ujutru piti toplu ili hladnu vodu sa limunom - kaže dijetetičar Izabel Smit.
Istraživanje je pokazalo da će se stariji ljudi osećati manje usamljeno ako unuke vode na igralište ili povremeno dovode iz škole
08.12.2022
ZdravljeNaučnici tvrde da je lice pokazatelj zdravlja i idealnog indeksa težine
07.12.2022
MozaikZagrljaj ima isceljujuće moći za dušu i telo i čini nas zdravijim i srećnijim
07.12.2022
ZdravljeMene će da optuže da sam veći policajac od policajca, ali ja bih svuda postavila kamere, rekla je Danica Grujićić
07.12.2022
DruštvoOn je naveo da u ovom rebalansu ima nastavka ili početka obnove i opremanja 65 objekta širom Srbije
27.09.2024
BiznisGlumica ostavlja dva sina i petoro unučadi koji su shrvani gubitkom svoje izuzetne majke i bake
27.09.2024
SudbineOpelo je počelo u 13.30 časova, a sahrana je sat vremena kasnije, u Aleji zaslužnih građana
24.09.2024
SudbineMeđu prisutnima su ministar odbrane Bratislav Gašić i načelnik Generalštaba Milan Mojsilović.
24.09.2024
SudbineRadmila Živković je preminula 20. septembra u Beogradu u 72. godini
23.09.2024
SudbineNekadašnji bubnjar švedske grupe ABBA Rodžer Palm preminuo u 75. godini
23.09.2024
SudbineInformaciju o njegovoj smrti javnosti je podelio Srpska asocijacija američkog fudbala (SAAF)
23.09.2024
SudbineMirjana tvrdi da je vojno vozilo juče išlo pravo na njih.
22.09.2024
SudbineKisić je objasnila da je Institut Torlak proizveo za ovu sezonu vakcinu identičnog sastava, kao onaj što preporučuje SZO
pre 43 minuta
DruštvoIz 30 gradova Srbije danas je poslata jasna poruka
pre 58 minuta
DruštvoMUP će po nalogu predsednika Vučića i prmijera Vučevića poslati 36 pripadnika
pre 1 sat
SrbijaStrahovito nevreme dogodilo se 27. oktobra 1937. godine
pre 1 sat
RegionPlastificirani drveni brod dug 5,5 metara, star više od sto godina, koji je bio dekoracija na farmi, nestao je
pre 2 sata
RegionNetanjahu je rekao da je Izrael uništio "veliki deo" Hezbolahovih zaliha raketa
pre 2 sata
SvetSupruga predsednika Republike još jednom je pokazala gracioznost i eleganciju u haljini čiji je dezen prilagodila tradiciji zemlje domaćina
pre 2 sata
SrbijaBond je otkrila da Megan nije popularna i da ne želi da se vrati u Britaniju.
pre 2 sata
SvetSrpski as je u sjajnoj formi pred mečeve reprezentacije
pre 1 sat
FudbalSavo Milošević vodio je prvi put tim nakon povratka u Humsku
pre 3 sata
FudbalVozači se savetuju da voze pažljivo i prilagode brzinu uslovima na putu
pre 4 sata
SrbijaOva promena nam nudi priliku da redefinišemo svoj odnos sa svojim verovanjima, našim umovima i našim ideologijama
pre 6 sati
HoroskopNjih dvojica govorili su o tome šta je tada petnaestogodišnji Biber radio sa starijim reperom čak 48 sati u vili
pre 5 sati
SvetJutjuber ponudio novčanu nagradu osobi koja izdrži 24 sata zakopana u grobu
pre 6 sati
Svet
Ostavite komentar