Godinama se pitamo ČEMU TO SLUŽI, ali noćas ćemo ponovo da pomeramo SAT: Spremite se, nekima će se poremetiti BIORITAM
Pomeranje sata u Srbiji, kao i u većini zemalja Evrope, dešava se dva puta - u martu i oktobru
28.10.2023
DruštvoPacijenti sa hroničnim bolestima žalili su se na bolove u grudima, povišeni krvni pritisak, respiratorne tegobe, otežano disanje...
podeli vest:
Zimsko računanje vremena počelo je noćas, u noći između subote i nedelje kada smo kazaljke vratili sat unazad, pa smo spavali sat vremena duže.
Na ovu promenu mnogima je potrebno da se naviknu, a posebne zdravstvene tegobe imaju stariji ljudi i hronični bolesnici zbog čega su mahom iz Hitne pomoći intervenisali 116 puta.
- Javljao nam se ogroman broj ljudi zbog promene sata. Posebno pacijenti sa hroničnim bolestima koji su se žalili na bolove u grudima, povišeni krvni pritisak, respiratorne tegobe, otežano disanje i slično. Slali smo i ekipe na teren zbog toga. Takvim pacijentima je u ovim situacijama posebno važno da se pridržavaju propisane terapije, da je piju bez preskakanja i u tačno određeno vreme kako je je lekar propisao. Promena časovnika posebno utiče na pacijente starije od 60 godina - kaže za Blic Nikola Pokrajac, doktor beogradske Hitne pomoći.
Pomeranje sata u Srbiji, kao i u većini zemalja Evrope, dešava se dva puta - u martu i oktobru
28.10.2023
DruštvoU Srbiji uglavnom stiže nekvalifikovana radna snaga iz Kine, Indije, Nepala, Turske, Pakistana, Šri lanke...
28.10.2023
DruštvoObjašnjava do je ova populacija, hroničnih bolesnika, i ljudi stariji od 60 godina, već suočena sa izazovima održavanja stabilnog zdravstvenog stanja, često trpi dodatni stres i povećan rizik tokom perioda promene vremena.
Ljudski organizam funkcioniše kao osetljiv balans između unutrašnjeg biološkog ritma i spoljašnjeg okruženja. Kada se ovaj balans naruši, kao što se dešava prilikom promene časovnika, mnogi ljudi osećaju poremećaje u svom fiziološkom i psihičkom stanju. Međutim, za one koji već pate od zdravstvenih tegoba, ovi efekti mogu biti znatno ozbiljniji.
- Neophodno je otići ranije na spavanje da bi imali optimalni deo sna. Moramo dati šansu organizmu ako je navikao da spava sedam ili osam sati, bez obzira koje je vreme buđenja, mora da se prilagodi vreme odlaska u krevet tako da se zadrži period sna koji je potreban. Ako se tu napravi disbalans i čekamo vreme koje nam je uobičajeno za spavanje, bez obzira što je sat promenjen, otežaćemo period adaptacije – poručuje specijalista socijalne medicine dr Nada Kosić Bibić.
Istraživanja su pokazala da promena časovnika može veliki dubok uticaj na ljude koji se bore sa određenim zdravstvenim stanjima, poput srčanih oboljenja, dijabetesa, poremećaja spavanja, kao i neuroloških i mentalnih problema.
- Imamo određene hormone koji nas štite, to su hormoni sna i oni nas pripreme za odmor i rad u toku dana. Zato je potrebno vreme adaptacije na ovu promenu. Što je osoba mlađa brže će se adaptirati, ali promenu ove vrste svi osete. Neko samo prve sedmice, a neko i dve do tri nedelje kasnije - rekla je ona svojevremeno.
Inicijativa da se ukine sezonsko pomeranje sata pokrenuta je nakon mnogih svetskih istraživanja koja su utvrdila da prelazak sa zimskog na letnje računanje vremena i obratno donosi mnoge zdravstvene probleme ljudima koji se tada žale na umor, pospanost, depresiju, pojačan apetit, a statistika pokazuje da se povećava i broj srčanih udara i kardiovaskularnih problema koji znaju da završe i tragično.
Profesor Ljubodrag Savić savetuje svima da budu oprezni i da sagledaju kakve će biti njihove finansijske mogućnosti u dužem periodu
28.10.2023
DruštvoNjena prijateljica je potražila pomoć na društvenim mrežama, a mnogi su je savetovali da ga prijavi policiji
28.10.2023
DruštvoEvropska komisija je 2021. godine predložila da se ukine sezonsko pomeranje sata a zemljama članicama prepuštena je odluka da li će ostati na zimskom ili letnjem vremenu. Do danas takav dogovor nije postignut a po svemu sudeći neće ni biti u bližoj budućnosti.
Samim tim, s obzirom na našu geografsku i svaku drugu povezanost sa zemljama EU, i u Srbiji će do daljeg nastaviti da se pomeraju kazaljke na časovnicima i to poslednje nedelje u martu, kada prelazimo na letnje, odnosno poslednje nedelje u oktobru, kada se vraćamo na zimsko računanje vremena.
Šta najviše muči mlade? Kako mogu odrasli da im pomognu, a kako oni odraslima da ih razumeju?
27.10.2023
DruštvoPrimena penzionerskih kartica počela je 1. oktobra
27.10.2023
DruštvoSada pacijenti moraju da se obrate isključivo savetniku za zaštitu prava pacijenata, koji se nalazi u zgradi lokalne samouprave
26.10.2023
DruštvoMinistarka zdravlja je dodala da mladi diplomci moraju biti svesni da je biti lekar i poziv i misija, koja u središte stavlja pacijenta
26.10.2023
DruštvoU kolekciji porodice Drndarević mogu se naći jako retki primeri radio aparata
18.09.2024
ReportažaČeptegej je preminula od opekotina koje je zadobila nakon što ju je partner Dikson Ndijema polio benzinom u njenoj kući
14.09.2024
SudbineGolemova smrt predstavlja najnoviju tragediju koja je potresla fitnes i bodibilding zajednicu 2024. godine
12.09.2024
SudbineOna je preživela, ali nije umela da se bori sa životom koji je usledio
11.09.2024
SudbineZorica Panić je na svom profilu na Fejsbuku objavila niz zajedničkih fotografija, a između ostalog i one kada je Kristina bila beba
10.09.2024
SudbinePre nekoliko godina roker je izabrao gde će biti sahranjen...
05.09.2024
SudbineNebojša je bio osnivač romske redakcije na radiu Sombor, gde je svojim emisijama pronosio lepotu romske muzike i priče
05.09.2024
SudbineTačno vreme kada će Borino telo danas biti u Čačku je neizvesno, ono zavisi od papirologije
05.09.2024
SudbineEmisija "Uranak" emituje se svakog jutra od 7.25 časova uživo na K1 televiziji
pre 31 minut
SrbijaVesel Stole, portparol policije, rekao je da se napad dogodionedaleko od mosta Erazmus
pre 8 sati
SvetNa lice mesta izašli su vatrogasci i policija, a lekari su mogli samo da konstatuju smrt
pre 8 sati
Beogrado jutra se očekuje da padne i više od 20 litara kiše po kvadratnom metru, lokalno i više od 30 litara
pre 8 sati
SrbijaU tekstu se navodi da je Vučić nedavno pozvao na ponovo održavanje izbora u četiri opštine na severu AP KiM sa srpskim stanovništvom
pre 8 sati
PolitikaZelenski će posetu SAD otpočeti govorom na Generalnoj skupštini Ujedinjenih nacija
pre 9 sati
SvetDojava je stigla nešto pre 17 časova, nakon čega je avion po sletanju izolovan i udalje od putničkog terminala
pre 10 sati
RegionNavodno je prilikom nesreće došlo i do kidanja strujnih kablova
pre 12 sati
BeogradVreme i mesto sahrane biće naknadno objavljeni
pre 9 sati
KošarkaIvan Bosiljčić je na premijeru došao sa suprugom, pevačicom Jelenom Tomašević, nije krio oduševljenje što je deo ovog projekta
pre 10 sati
Prvi RedCrvena zvezda smanjila je zaostatak pred kraj meča
pre 11 sati
FudbalGosti su duplirali prednost na Marakani
pre 12 sati
FudbalPevačica će uskoro u ovom gradu održati veliki koncert.
pre 12 sati
BalkanZa ovaj susret vlada veliko interesovanje navijača aktuelnog šampiona Srbije, i očekuje se da tribine najvećeg srpskog stadiona budu pune.
pre 14 sati
Fudbal
Ostavite komentar