Znate li šta je TROVANJE SUNCEM? Vodite računa - i kad je OBLAČNO mažite KREMU sa ZAŠTITNIM faktorom
Ovo stanje prati otok lica, crvenilo kože i plihovi, peckanje, glavobolja, groznica, mučnina, vrtoglavica i dehidratacija
30.06.2023
VestiJedan komad lubenice obezbeđuje čak 25 odsto dnevne potrebe za vitaminom C
podeli vest:
Omiljena poslastica u vrelim letnjim danima mnogima je lubenica - slatka, osvežavajuća sa dosta procenata vode. Idealna za leto! Međutim, većina nas jede lubenicu dok nas stomak ne zaboli.
Ruski edokrinolog otkriva koliko je ova navika opasna:
- Misle da su lubenica, jabuka i bobičasto voće samo voda sa vitaminima. Na takvoj vodici u međuvremenu dobiju popriličan broj kilograma. Imam pacijente koji su se ugojili dok su jeli samo lubenicu. Jedno morate da znate: voće je puno fruktoze. Višak fruktoze, posebno na prazan stomak, dovešće do masne degeneracije jetre.
- Takođe, fruktoza doprinosi razvoju gojaznosti, izaziva imunitet na hormon masnog tkiva leptin i na hormon pankreasa insulin. To zauzvrat dovodi do stalnog povećanja apetita. To je začarani krug - tvrdi Zuhra Pavlova, endokrinolog Univerzitetske bolnice u Moskvi.
Jedan komad lubenice obezbeđuje čak 25% dnevne potrebe za vitaminom C. Vitamin C je važan za zdrave zube i desni, pomaže u apsorpciji gvožđa, održavanju zdravlja vezivnog tkiva kože, imunološkim funkcijama i zarastanje rana.
Ovo stanje prati otok lica, crvenilo kože i plihovi, peckanje, glavobolja, groznica, mučnina, vrtoglavica i dehidratacija
30.06.2023
VestiPod velikim rizikom od visokih temperatura su vozači i pešaci
24.06.2023
VestiOvaj vitamin sadrži i antioksidante, pa sprečava oštećenje ćelija tako što neutrališe slobodne radikale - molekule za koje se veruje da su povezani sa starenjem i pojavom određenih bolesti. Sve je više dokaza da ljudi koji jedu dovoljno voća i povrća da bi zadovoljili svoje dnevne potrebe za vitaminom C imaju stabilniji krvni pritisak od onih koji ne jedu dovoljno ovih važnih namirnica.
Voće spada u grupu namirnica koje može da snizi holesterol i kontroliše nivo krvnog pritiska
13.06.2023
VestiTrešnje su savršene za tople dane jer hidriraju organizam i osvežavaju ga. One nas brzo zasite, smanjuju apetit i ne sadrže masnoću
06.06.2023
VestiZdrava ishrana zasniva se na voću i povrću. Iako to nije neka tajna, naučnici su napravili spisak namirnica koje poseduju posebnu moć
19.06.2023
VestiBerba kreće za 20 dana, ali većina voćara u gajbice i džepove neće staviti ništa
04.06.2023
SrbijaOn se 18 godina borio Parkinsonovom bolešću
pre 11 sati
SudbineOperaciju je izveo tim spinalnog hirurga Slaviše Zagorca
pre 12 sati
SudbinePoznati funkcioner je odnedavno uplivao u strastvenu tajnu vezu sa znatno mlađom koleginicom iz druge stranke
21.10.2024
SudbineImao sam mnogo obaveza tog dana i nisam otišao u bolnicu da ga vidim gde se oporavljao od moždanog udara
20.10.2024
SudbineMlada je izgledala fantastično u beloj venčanici sa škljokicama dok se mladoženja odlučio za klasično odelo
20.10.2024
SudbineOn je dva puta imao srčani zastoj u 2023. godini
19.10.2024
SudbineStarinu Petra Ćirovića iz novovaroškog sela Negbina Srbija je upoznala pre nekoliko godina, kao jednog vitalnog planinca
18.10.2024
SudbineNa društvenim mrežama masovno se deli Minina objava koja nosi snažnu poruku
18.10.2024
SudbinePočetkom oktobra policija je koncentrisala potragu na jezeru Hapurger
pre 3 sata
SvetVojska navodi da je više od 25 pripadnika Hezbolahove obaveštajne divizije bilo u štabu kada je napad izveden
pre 3 sata
SvetZa bivšeg hrvatskog predsjednika udala se 1961. godine
pre 4 sata
RegionUhapšeni G.N. je trenutno u pritvoru, a tužilaštvo će uskoro odlučiti o daljim koracima u ovom slučaju
pre 5 sati
HronikaZa sada nema informacija o stanju učesnika ove saobraćajne nesreće
pre 5 sati
HronikaPosebno upozorenje za vozače
pre 5 sati
SrbijaMajka je danima unazad dolazila u bolnicu!
pre 5 sati
HronikaČlanovi delegacija dve zemlje, tokom posete, razmenili su memorandume o saradnji u različitim oblastima
pre 6 sati
SrbijaAgencija za bezbednost hrane BiH koju je kompanija Atlantik Argeta Sarajevo obavestila j potrošače o povlačenju ovih proizvoda
pre 10 sati
VestiZanimljivi rezultati u Ligi šampiona
pre 4 sata
FudbalPosebno upozorenje za vozače
pre 5 sati
SrbijaUz više oblačnosti, kratkotrajna kiša moguća je tek ponegde na severozapadu Srbije u sredu uveče
pre 9 sati
SrbijaPolicija ga je ubrzo pronašla i uhapsila
pre 6 sati
HronikaOn se 18 godina borio Parkinsonovom bolešću
pre 11 sati
Sudbine
Ostavite komentar