Ovo je najlepše JESENJE CVEĆE za baštu i terasu! Kako da vam HRIZANTEME cvetaju što duže
Da bi hrizanteme bile bujnije i imale više cvetova, pinčirajte ih čim stignu do visine od oko 12cm
30.08.2024
MozaikPrema informacijama Harvard TH Chan School of Public Healtha, bogat je mnogim hranjivim materijama i odličan je izvor kalcijuma i proteina
podeli vest:
Ako želite da poboljšate imunitet i skinete masne naslage, onda je jogurt odličan izbor za vas. Prema informacijama Harvard TH Chan School of Public Healtha, bogat je mnogim hranjivim materijama i odličan je izvor kalcijuma i proteina.
Jogurt je i odlična opcija ako želite smršati, a prema mišljenju stručnjaka, postoji nekoliko namirnica koje su najbolje za mršavljenje u kombinaciji s jogurtom.
Ako ste ljubitelj banana, ovaj recept je prava stvar za vas. Banana koja nije dovoljno zrela je solidan izvor prebiotičkih vlakana.
Da bi hrizanteme bile bujnije i imale više cvetova, pinčirajte ih čim stignu do visine od oko 12cm
30.08.2024
MozaikOvo nije sezonsko voće, jer se može uzgajati tokom cele godine, a najviše se konzumiraju u Ruandi
25.08.2024
MozaikKonzumiranje ove dve namirnice zajedno može podržati zdravu crevnu floru, što može pozitivno uticati na smanjenje telesne težine.
Dakle, sledeći put kad uzmete malo jogurta, ne zaboravite ubaciti komade nezrele banane.
Orasi su prepuni hranjivih materija koje brzo zasite, uključujući proteine, vlakna i zdrave masti. Orasi u jogurtu mogu vam pomoći da se duže osećate sito i potencijalno vam mogu pomoći da jedete manje, a to je dobar put da izgubite na težini.
Previše jogurta sa visokim sadržajem šećera i masti u jednoj porciji zapravo može biti loše za vaš struk. Vodite računa o kontroli porcija kada uživate u ovoj ukusnoj užini.
Na kraju, ali ne i najmanje važno, zasladite jogurt svežim voćem i izbacite dodatne izvore šećera, jer umesto zaslađivača, voće može pomoći da se šećer u krvi drži pod kontrolom, zahvaljujući vlaknima koje sadrže ove namirnice, one mogu podržati ciljani gubitak kilograma.
BONUS VIDEO:
Samo jedna vrećica smeđeg šećera može nahraniti sve vaše biljke
26.08.2024
MozaikRadionice "Vešte ruke knjige vežu" održavaju se u Srednjoj zanatskoj školi na Kanarevom brdu
21.08.2024
MozaikU efektnim kombinacijama princeza se pojavila i na dva događaja ove godine
01.08.2024
MozaikIako vas prodavci ubeđuju da su njihovi proizvodi ne prskani i zdravi, to nije uvek baš tako
01.08.2024
MozaikSukob u Ukrajini je posle ovih napada dobio elemente globalne prirode
pre 21 minut
SvetAjli je ugrađen dren preko kojeg izlazi gnoj
pre 52 minuta
RegionReč je o još jednom svesnom i planiranom pokušaju izazivanja incidenta
pre 1 sat
PolitikaBalijagića otkrili tragovi u snegu
pre 1 sat
HronikaPredsednik je na RTS govorio o svim aktuelnim temama.
pre 2 sata
PolitikaNaredba Aljbina Kurtija da pripadnici takozvane Kosovske policije pređu Administrativnu liniju predstavlja opasnu provokaciju
pre 2 sata
PolitikaPotpuni haos na ulicama
pre 2 sata
BeogradJedno lice je trenutno nedostupno organima gonjenja
pre 3 sata
HronikaBio je PR za umetnike poput: Doli Parton, Džonija Keša, Pink Floyd, Brusa Springstina, The Clash, Barbre Strejsend...
20.11.2024
SudbineAnja je danas sahranjena u svom rodnom Bošnjanu kod Paraćina
20.11.2024
SudbineNa roze umrlici potpisani su roditelji, braća sa devojkama, momak, bake, tetke, rodbina i prijatelji...
20.11.2024
SudbineMitrović je nad majčinim grobom održao potresni govor u kojem je obećao da će joj ispuniti poslednju želju
20.11.2024
SudbineNakon sahrane Željko se oglasio snimkom i porukom
19.11.2024
SudbineNajveću podršku Željko je danas imao od dece
19.11.2024
SudbineMajka Milenija preminula je na porodičnu krsnu slavu Đurđic
19.11.2024
SudbineDugo nije bila u kontaktu sa njom.
19.11.2024
Sudbine
Ostavite komentar