BAPSKE PRIČE: Ako progutate žvaku varićete je 7 godina?
A da li će nam se zalepiti za creva ili želudac?
06.08.2022
(Ne)potrebno znanjeIznenađujući benefiti žvakaćih guma
podeli vest:
Od malih nogu nas roditelji i stomatolozi upozoravaju da žvake nisu dobre za naše zube. Ali, neka nova istraživanja kažu da od njih i koristi.
Žvakaće gume ne služe samo za osvežavanje daha, a naučnici tvrde da ona ima čak devet benefita po naše zdravlje za koje verovatno mnogi od nas nisu znali.
A da li će nam se zalepiti za creva ili želudac?
06.08.2022
(Ne)potrebno znanjeKako to na našu percepciju hrane utiču i zvukovi?
18.03.2023
GurmanlookPrema studijama psihologa sa Univerziteta Sejnt Lorens, rezultati testova kod ispitanika koji su prilikom rešavanja zadataka žvakali žvaku bili su mnogo bolji, jer ova radnja povećava srčani ritam i poboljšava krvotok, a samim tim i protok kiseonika kroz ceo organizam. Zahvaljujući tome, sa boljom aktivnošću mozga, poboljšavamo i naše kognitivne sposobnosti i to za 20 do čak 40%.
Žvakanje žvalaće gume je jedna od instinktivnih navika koja umanjuje stres, nešto poput lupkanja noge ili grickanja noktiju. Sa tim što su studije pokazale da su ljudi koji su dve nedelje žvakali žvaku umanjili simptome anksioznosti, a uz to, popravili su raspoloženje i bili su manje umorni. Razlog se krije u tome što ova radnja umanjuje lučenje kortizola- hormona stresa.
Napadi gladi, koji uzrokuju gojaznost, mogu biti umanjeni ukoliko, umesto čipsa ili čokolade, posegnete za žvakaćom gumom.
Žvakaće gume na bazi biljaka umanjuju iziritiranost želuca. U istraživanjima pokazano je da je kod žena koje su osećale mučninu nakon operacije, žvakanje žvakaće gume umanjilo je mučninu za manje od 10 minuta i to za 37%.
Laksativi iz žvakaćih guma mogu biti instant lek za osobe koje pate od zatvora, a u isto vreme, žvakanjem žvaka, poboljšava se varenje i ubrzava proces izbacivanja hrane iz organizma.
Zbog pojačanog lučenja kiseline, kod nekih ljudi javlja se osećaj pečenja u želucu i jednjaku. To se može umanjiti upravo žvakaćim gumama koje utiču na lučenje veće količine pljuvačke koja neutralizuje kiselinu.
Iako osam sati sna zvuči kao sjajna ideja, retko ko to može sebi da priušti. Stoga, ukoliko u toku dana osetite da vam se spava, uzmite žvaku. Žvakanje žvakaće gume naime aktivira nervni sistem i umanjuje pospanost.
Sir može da uzrokuje čudne i loše snove?
20.10.2022
MozaikPrirodni lekovi su uvek tu kao ispomoć u borbi protiv zdravstvenih problema
08.07.2023
VestiLetenje avionom ili boravak na višim nadmorskim visinama može da uzrokuje začepljenje uha ili bolove. Kako biste umanjili ove simptome, žvaćite žvaku. Aktivnost vilice, uz lučenje pljuvačke, uklanja pritisak u ušima.
Žvakaće gume bez šećera i veštačkih zaslađivača su prva pomoć ukoliko niste u mogućnosti da operete zube. Uz to što uništavaju preko 100 miliona bakterija za samo 10 minuta, žvakanje žvaka 20 minuta nakon obroka može da spreči nastanak karijesa. Pljuvačka koja se tom prilikom luči ispušta veće doze kalcijuma koji jačaju gleđ.
Svima nam se događa da osetimo veliki pad energije u toku dana. Evo rešenja...
08.07.2023
MozaikPažljivo s kofeinom. Ako preterujete, nuspojave nisu uopšte prijatne, a ni bezazlene
05.07.2023
VestiPogledajte šta nutricionisti nikada ne bi pojeli i popili... Možda se iznenadite
24.06.2023
VestiZdrava ishrana zasniva se na voću i povrću. Iako to nije neka tajna, naučnici su napravili spisak namirnica koje poseduju posebnu moć
19.06.2023
VestiOvo sprovođenje zabeležile su kamere TVCG
pre 20 minuta
HronikaPored Hrvatske i Švedske i Finska je pribegla ovim metodama
pre 39 minuta
RegionŠirom regiona u toku noći biće obilnih padavina
pre 1 sat
RegionOna leti brzinom od 10 maha – 2,5-3 kilometra u sekundi
pre 2 sata
SvetSukob u Ukrajini je posle ovih napada dobio elemente globalne prirode
pre 3 sata
SvetAjli je ugrađen dren preko kojeg izlazi gnoj
pre 3 sata
RegionReč je o još jednom svesnom i planiranom pokušaju izazivanja incidenta
pre 3 sata
PolitikaBalijagića otkrili tragovi u snegu
pre 4 sata
HronikaBio je PR za umetnike poput: Doli Parton, Džonija Keša, Pink Floyd, Brusa Springstina, The Clash, Barbre Strejsend...
20.11.2024
SudbineAnja je danas sahranjena u svom rodnom Bošnjanu kod Paraćina
20.11.2024
SudbineNa roze umrlici potpisani su roditelji, braća sa devojkama, momak, bake, tetke, rodbina i prijatelji...
20.11.2024
SudbineMitrović je nad majčinim grobom održao potresni govor u kojem je obećao da će joj ispuniti poslednju želju
20.11.2024
SudbineNakon sahrane Željko se oglasio snimkom i porukom
19.11.2024
SudbineNajveću podršku Željko je danas imao od dece
19.11.2024
SudbineMajka Milenija preminula je na porodičnu krsnu slavu Đurđic
19.11.2024
SudbineDugo nije bila u kontaktu sa njom.
19.11.2024
Sudbine
Ostavite komentar