ZIMSKE NOĆI I BEBE STIŽU! Hladni meseci povećavaju šanse za trudnoću, nauka objasnila i zašto

Kada je hladno, a vi se volite!

Zimski meseci nisu samo vreme praznika, toplih napitaka i porodičnih okupljanja – prema naučnim istraživanjima, oni takođe donose i veće šanse za začeće. Stručnjaci ukazuju na nekoliko razloga zašto je zima plodonosna sezona za mnoge parove koji žele da postanu roditelji.

Foto: Unsplash.com

Zašto je veća verovatnoća za začeće zimi?

Prema rečima dr.Rahi Patela, specijaliste za reproduktivnu medicinu, „Jedan od glavnih razloga za povećanu plodnost tokom zimskih meseci je kvalitet spermatozoida, koji je u ovom periodu bolji nego u drugim delovima godine.“ Istraživanja su pokazala da hladnije temperature pozitivno utiču na kvalitet sperme, što povećava šanse za uspešno začeće.

Foto: Pexels.com

Osim toga, kraći dani i manjak sunčeve svetlosti mogu podstaći proizvodnju melatonina, hormona koji igra važnu ulogu u regulaciji menstrualnog ciklusa kod žena. Ova hormonska ravnoteža može doprineti većim šansama za trudnoću.

Psihološki faktori i bliskost

Zima je sezona kada provodimo više vremena u zatvorenom prostoru, što podstiče intimnost među parovima. Hladni dani i praznična atmosfera donose osećaj bliskosti, što može dodatno motivisati parove da planiraju porodicu.

„Mnogi parovi tokom zime osećaju smirenost i opuštenost, što pozitivno utiče na njihove šanse za začeće,“ dodaje dr. Patel. Stres, koji često negativno utiče na plodnost, tokom ovog perioda može biti smanjen zbog mirnije atmosfere i manje pritiska.

Foto: Freepik.com

Kako iskoristiti zimu za planiranje porodice?

Praćenje ovulacije: Bez obzira na godišnje doba, praćenje plodnih dana ostaje ključ za uspešno začeće. Koristite ovulacijske testove ili pratite svoj ciklus kako biste identifikovali najplodnije dane.
Zdrav način života: Tokom zime, fokusirajte se na zdravu ishranu bogatu vitaminima, redovnu fizičku aktivnost i održavanje mentalnog zdravlja.
Izbegavajte stres: Iskoristite zimu za opuštanje i jačanje odnosa sa partnerom, jer emocionalna bliskost pozitivno utiče na plodnost.

Zimski meseci donose više od snega i praznika – oni su idealno vreme za planiranje porodice. Bolji kvalitet spermatozoida, povoljniji hormonski balans i osećaj bliskosti među parovima čine ovu sezonu posebno pogodnom za začeće. Ako planirate trudnoću, iskoristite zimu da povećate svoje šanse i uživate u čarima najlepšeg doba godine.

BONUS VIDEO:

 

Ostavite komentar