"Optimizam i zdravlje" - KNJIGA doktora Luisa Rohasa Markosa koju SVI treba DA PROČITAMO
Nauka je potvrdila! Pozitivno mišljenje blagotvorno utiče na naše zdravlje
18.01.2023
KnjigePosmatranje prica dobro utiče na raspoloženje čak i kod osoba kojima je klinički dokazana depresija
podeli vest:
Posmatranje ptica poboljšava mentalno zdravlje, pokazalo je nedavno istraživanje. Najnovije otkriće upotpunjuje teoriju o tome kako približavanje prirodi, istraživanjem ruralnih područja, ali i bilo kakva interakcija sa životinjama može da spreči depresiju kod ljudi.
- Prvi put smo pokazali direktnu vezu između gledanja ili slušanja ptica i pozitivnog raspoloženja. Nadamo se da će ovo istaći važnost zaštite prirode i obezbeđivanja adekvatnog okruženja za ptice – rekao je doktor Rajan Hamud, sa Kraljevskog koledža u Londonu.
Nauka je potvrdila! Pozitivno mišljenje blagotvorno utiče na naše zdravlje
18.01.2023
KnjigeŠef Ministarstva smešnog hoda još pre 50 godina otkrio moćan kardiovaskularni trening
17.01.2023
ZdravljeUčesnici su redovno popunjavali upitnike o svom raspoloženju koristeći aplikaciju za pametne telefone. Oni koji su mogli da vide ili čuju ptice u to vreme ili u poslednjih nekoliko sati, imali su ocene koje sugerišu da su bili, čak 70 posto srećniji.
Poboljšanje raspoloženja primećeno je čak i kod ljudi sa kliničkom dijagnozom duboke depresije.
Doktor Hamud je istakao da su sada, svakodnevni susreti sa pticama povezani sa dugotrajnim poboljšanjima mentalnog zdravlja i dobrog raspoloženja.
Ali oprezno. I dalje morate da se pridržavate preporuka za sigurno konzumiranje alkohola
14.01.2023
ZdravljePreviše stvari i pretrpan prostor u kući ukazuju na ozbiljniji problem
11.01.2023
ZdravljeKada ne radimo ono što nas zanima, ostaje ono što nas ne zanima, ne volimo i što nam je dosadno – i eto problema
10.01.2023
ZdravljeTrideset saveti za ponovno pronalaženje motivacije i inspiracije
04.01.2023
MozaikGradsko pozorište Podgorica se dirljivim rečima oprostilo od slavne glumice
pre 2 sata
SudbineStvarao sa istinskom strašću i ljubavlju
pre 4 sata
SudbineGlumac je pronađen u beživotnom stanju u svom stanu, a prema prvim nalazima
pre 9 sati
SudbineFrajtag će biti upamćem po osvojenom zlatu na Svetskom prvenstvu u Parizu 2003. godine
pre 13 sati
SudbineKako je u toku post, potražnja za voćem, povrćem i ribom je veća nego inače
02.07.2024
BiznisMeđu pogođenima su poslovnice u Minsteru, Kelnu i Baden-Badenu, nije izvesna ni sudbina poslovnica u Ahenu, Mindenu, Frankfurtu, Visbadenu
02.07.2024
BiznisOgovor zapravo leži u tome gde vam se nalazio automobil u toku nesreće
02.07.2024
BiznisZelenski je na Fejsbuku objavio snimak ruskog napada na Dnjepar
pre 9 minuta
SvetKako je navela dr Ivana Stefanović Hitnu pomoć su najčešće zvali pacijenti koji boluju od kardiovaskularnih bolesti
pre 43 minuta
DruštvoZa sada je utvrđeno da se radi o ženskom NN licu starije dobi
pre 56 minuta
HronikaSrbi žele slobodu, ne želimo da služimo bilo kome, rekao je predsednik
pre 1 sat
SrbijaKako se saznaje, vozač star 70 godina zaspao je za volanom i udario u drvo
pre 1 sat
HronikaPrema saznanjima Primorskog portala radar nije upozorio radnike na nadolazeće nevreme
pre 2 sata
RegionMUP se obratio kompaniji Meta kako bi se uklonile navedene objave
pre 2 sata
HronikaPovređeno je nekoliko osoba, a istraga je u toku
pre 2 sata
HronikaMišel Obama je do sada jedini potencijalni demokratski izazivač koji bi mogao da pobedi Trampa, prema anketi urađenoj nakon debate
pre 3 sata
SvetStvarao sa istinskom strašću i ljubavlju
pre 4 sata
SudbineVoditeljka se porodila u Beogradu, i sve je prošlo u najboljem redu
pre 3 sata
CelebrityAmerički košarkaš Kodi Miler-Mekintajer potpisao je za Crvenu zvezdu, saopštio je danas šampion ABA lige i Srbije.
pre 4 sata
KošarkaZoran Marjanović i Indira Aradinović potvrdili su da su u emotivnoj vezi
pre 2 sata
CelebrityBoda ističe da ako stalno jurimo za nečim u životu, često osećamo nezadovoljstvo
pre 6 sati
Vesti iz kulture
Ostavite komentar