Doktorka Jorga tvrdi: CEĐENI SOK je pogubniji za ZDRAVLJE od CRNE ČOKOLADE (?!)
Nikada niko šećer nije zabranio i čokolada je dobra hrana kada je dobro formulisana, kaže profesorka dr Jagoda Jorga
04.03.2023
ZdravljeNutricionistkinja Ana Todorović na K1 televiziji otkrila i ko ne sme da konzumira ovu superhranu
podeli vest:
Prepeličja jaja veoma su bogata vitaminima i mineralima u odnosu na sva ostala jaja. Smatraju se odličnim lekom za mnogobrojne tegobe.
Nutricionistkinja Ana Todorović u emisiji "Vikend na K1", otkriva zbog čega je dobro svakodnevno popiti jaja od prepelice, ali i koja količina je dozvoljena.
- Jaje je biološka namirnica koja u sebi ima sve hranljive namirnice. Kada su prepeličja jaja u pitanju, potrebno je da se konzumiraju, tri do pet svežih jaja pre bilo kog obroka svakodnevno. Ne smeju da ih konzumiraju osobe koje imaju problema sa organima za varenje, žuči ili jetrom. Kada umutite jaja od prepelice, možete dodati kašičicu meda i limuna. Idealna su jer sadrže koncentrat vitamina i minerala svih mogućih dobrih materija, koje jačaju naš imunitet i organizam. Puna su gvožđa, D vitamina, cinka, selena i još mnogih drugih sastojaka. Jako brzo potpomažu povećavanje gvožđa i jačanje imuniteta. Takođe, veoma je dobro da jaja od prepelice konzumiraju osobe koje se oporavljaju od neke teške operacije. Kod male dece, izuzetno su dobra za rast i razvoj - kaže Ana Todorović
Nikada niko šećer nije zabranio i čokolada je dobra hrana kada je dobro formulisana, kaže profesorka dr Jagoda Jorga
04.03.2023
ZdravljeNema suplementa koji može da zameni adekvatnu ishranu, redovnu fizičku aktivnost i kvalitetan san, upozoravaju doktori
28.02.2023
DruštvoNutricionistkinja je dodala da su i druga jaja izuzetno zdrava, posebno guščja ili pačja, od kojih uvek možete da pripremite zdrav doručak.
- Guščja i pačja jaja, takođe su jako dobra i zdrava. Mnogo su kaloričnija u odnosu na kokošja jaja. Kod njih je veće žumance, ali su im i proteini samim tim mnogo više zastupljeni. Takođe, sadrže Omega 3, vitamin B i A. Retko se pronalaze, jer je uzgoj drugačiji, ali ko može da ih nabavi, zaista su odlična - zaključila je nutricionistkinja Ana Todorović u emisiji "Vikend na K1" na televiziji K1.
RECEPT: Zdrav doručak sa guščjim ili pačjim jajetomPOTREBNO JE: - Dva kuvana jajeta - Malo senfa - Sveži spanać PRIPREMA: Izgnječiti dva žumanca, dodati senf i sjediniti. Potom napuniti belanca - dodajte malo svežeg spanaća, servirajte na tanjir i poslužite. |
Test od 20 sekundi mogao bi mnogo da otkrije o nečijem mozgu pa čak i predvidi mogući moždani udar
25.02.2023
ZdravljeZa napad panike karakterističan je iznenadan, neverovatan osećaj straha koji traje od nekoliko minuta do pola sata
22.02.2023
ZdravljeFrontotemporalna demencija, je izraz za grupu moždanih poremećaja koji prvenstveno utiču na frontalni i temporalni režanj mozga
17.02.2023
ZdravljeŠta to kaže Zakon o zdravstvenoj zaštiti?
17.02.2023
DruštvoU pitanju su grafenske nanoceve u Pazovi, rekao je predsednik
pre 36 minuta
BiznisNa svom poslednjem takmičenju, u junu 2024. godine, osvojio je bronzanu medalju na turniru "Polyak Imre Memorial 'Ranking Series'"
04.07.2024
SudbineGradsko pozorište Podgorica se dirljivim rečima oprostilo od slavne glumice
03.07.2024
SudbineStvarao sa istinskom strašću i ljubavlju
03.07.2024
SudbineGlumac je pronađen u beživotnom stanju u svom stanu, a prema prvim nalazima
03.07.2024
SudbineFrajtag će biti upamćem po osvojenom zlatu na Svetskom prvenstvu u Parizu 2003. godine
03.07.2024
SudbineKako je u toku post, potražnja za voćem, povrćem i ribom je veća nego inače
02.07.2024
BiznisDetaljnije informacije još uvek nisu poznate
pre 16 minuta
HronikaUvođenje e-recepta koji u potpunosti funkcioniše od 2019. godine, zapravo je ukinuo potrebu da se nose bilo kakvi papirni recepti
pre 54 minuta
DruštvoU 12.00 časova kod centralnog spomen-krsta patrijarh će služiti parastos za 3.267 Srba ubijenih u srednjem Podrinju i Birču
pre 1 sat
RegionNova, jednokolosečna, elektrificirana obilazna pruga oko Niša u dužini od 22 kilometra biće osposobljena za brzinu vozova do 120 km na sat
pre 1 sat
SrbijaIzbori za predsednika Irana održani su godinu dana pre roka, pošto je iranski predsednik Ebrahim Raisi poginuo u helikopterskoj nesreći
pre 1 sat
SvetU celoj Srbiji danas je na snazi žuti meteo alarm zbog visokih temperatura, a to znači da je vreme potencijalno opasno
pre 2 sata
SrbijaUkupno je zamenjeno 318 saobraćajnih znakova i 25 tabli različitih dimenzija
pre 2 sata
BeogradU prve tri želje upisano je oko 82 odsto učenika
pre 2 sata
DruštvoU prve tri želje upisano je oko 82 odsto učenika
pre 2 sata
DruštvoAtentat na Fica izvršen je 15. maja, a napadač Juraj Cintula (71) je uhapšen
pre 3 sata
SvetOvaj duel na programu je u subotu, a organizatori vimbldona objavili su i satnicu
pre 14 sati
TenisPolicija je pretresom stana u kom su osumnjičeni uhapšeni, pronašla dva noža kojima je, kako se sumnja, izvršeno krivično delo
pre 15 sati
HronikaAdvokati Katarine Jovanović su tvrdili da je reč o ubistvu iz nehata jer je bebu slučajno ispustila iz ruku
pre 16 sati
SvetSjajna Anja Crevar plivaće i u Parizu
pre 16 sati
Ostali sportovi
Ostavite komentar