Da li je zdravo piti vino? Jedna čaša i vrhunska muzika mogu biti ELIKSIR ZA ZDRAVLJE, a evo i kako
Kvalitetno vino i dobra muzika na lepom vremenu su izuzetni za oslobađanje stresa
20.05.2024
MozaikNutricionista objašnjava zašto da odaberete baš navedene sastojke
podeli vest:
Glavni sastojci ove moćne salate su šargarepa, rotkvice, limun i đumbir.
Tatjana Popović, healt coach i nutricionista objašnjava kako svaki od navedenih sastojaka doprinosi jačanju jetre:
Šargarepa je bogata beta-karotenom, antioksidansom koji se u telu pretvara u vitamin A. Vitamin A pomaže u detoksikaciji jetre i poboljšava njen rad, štiteći je od oštećenja.
Foto: Freepik.com
Rotkvice sadrže sumporne spojeve koji pomažu u proizvodnji i regulaciji žuči, što olakšava rad jetre. Takođe, rotkvice imaju antioksidativna svojstva koja štite jetru od toksina.
Limun je bogat vitaminom C i antioksidansima koji podstiču proizvodnju enzima u jetri, što pomaže u čišćenju toksina. Osim toga, limunska kiselina poboljšava sposobnost jetre da se regeneriše.
Đumbir sadrži gingerol i šogaol, jedinjenja koja imaju antiinflamatorna i antioksidativna svojstva, te pomažu u smanjenju upala u jetri i poboljšavaju njenu funkciju, čime se podstiče detoksikacija.
Kvalitetno vino i dobra muzika na lepom vremenu su izuzetni za oslobađanje stresa
20.05.2024
MozaikPoslednjih godina mnogo se govori o insulinskoj rezistenciji, održavanju trudnoće i porođaju kod osoba koje imaju dijabetes, što će obuhvati
17.05.2024
BeogradSALATA ZA JAČANJE JETRE ZA 4 OSOBE
3 velike šargarepe
2 veze rotkvica
1 šaka peršunovog lišća.
Dresing
1 cm đumbirovog korena
2 kašike vode
2 kašike limunovog soka
3 kašike ekstradevičanskog maslinovog ulja
⅓ kašičice soli
PRIPREMA:
Šargarepu iseći žilijen ili izrendati na listiće. Rotkvice iseckati na sitno. Pomešati šargarepu i rotkvice zajedno sa peršunovim lišćem u velikoj činiji. U blender staviti đumbir, vodu i limunov sok. Izblendirati, a potom dodati maslinovo ulje i so. Dresing preliti preko salate i servirati uz jelo po želji.
Prof. dr Dragan Pavlović objasnio je i da li je Alchajmer uvod u demenciju
16.05.2024
ZdravljeNaučna istraživanja su pokazala da određene namirnice mogu biti od izuzetne koristi za smanjenje steriliteta
20.05.2024
ZdravljeUtvrđeno je da je zahvaćeni proizvod kontaminiran bakterijom Listeria monocitogenes
14.05.2024
SvetOna navodi da samo jedno jaje sadrži oko 185 mg holesterola
07.05.2024
ZdravljeGradsko pozorište Podgorica se dirljivim rečima oprostilo od slavne glumice
pre 3 sata
SudbineStvarao sa istinskom strašću i ljubavlju
pre 5 sati
SudbineGlumac je pronađen u beživotnom stanju u svom stanu, a prema prvim nalazima
pre 10 sati
SudbineFrajtag će biti upamćem po osvojenom zlatu na Svetskom prvenstvu u Parizu 2003. godine
pre 14 sati
SudbineKako je u toku post, potražnja za voćem, povrćem i ribom je veća nego inače
02.07.2024
BiznisMeđu pogođenima su poslovnice u Minsteru, Kelnu i Baden-Badenu, nije izvesna ni sudbina poslovnica u Ahenu, Mindenu, Frankfurtu, Visbadenu
02.07.2024
BiznisOgovor zapravo leži u tome gde vam se nalazio automobil u toku nesreće
02.07.2024
BiznisOn se sumnjiči da je krajem juna u dva navrata napastvovao dve devojčice na Spensu i na Štrandu
pre 25 minuta
HronikaZelenski je na Fejsbuku objavio snimak ruskog napada na Dnjepar
pre 42 minuta
SvetKako je navela dr Ivana Stefanović Hitnu pomoć su najčešće zvali pacijenti koji boluju od kardiovaskularnih bolesti
pre 1 sat
DruštvoZa sada je utvrđeno da se radi o ženskom NN licu starije dobi
pre 1 sat
HronikaSrbi žele slobodu, ne želimo da služimo bilo kome, rekao je predsednik
pre 1 sat
SrbijaKako se saznaje, vozač star 70 godina zaspao je za volanom i udario u drvo
pre 2 sata
HronikaPrema saznanjima Primorskog portala radar nije upozorio radnike na nadolazeće nevreme
pre 2 sata
RegionMUP se obratio kompaniji Meta kako bi se uklonile navedene objave
pre 3 sata
HronikaMišel Obama je do sada jedini potencijalni demokratski izazivač koji bi mogao da pobedi Trampa, prema anketi urađenoj nakon debate
pre 4 sata
SvetStvarao sa istinskom strašću i ljubavlju
pre 5 sati
SudbineVoditeljka se porodila u Beogradu, i sve je prošlo u najboljem redu
pre 3 sata
CelebrityAmerički košarkaš Kodi Miler-Mekintajer potpisao je za Crvenu zvezdu, saopštio je danas šampion ABA lige i Srbije.
pre 4 sata
KošarkaZoran Marjanović i Indira Aradinović potvrdili su da su u emotivnoj vezi
pre 2 sata
CelebrityBoda ističe da ako stalno jurimo za nečim u životu, često osećamo nezadovoljstvo
pre 7 sati
Vesti iz kulture
Ostavite komentar