Avion koji je leteo za SAD hitno prizemljen: Evo na šta su se PUTNICI žalili...
Samo što je avion poleteo, dogodilo se nešto nezamislivo - nekoliko putnika su primetila da im krv curi iz nosa i ušiju.
VestiMnogi se ovih dana žale na "jesenji" umor, a samo je jedan razlog tome
podeli vest:
Zbog sve češćih i naglih promena vremena, učestale su i nagle promene u organizmu. Tako u poslednje vreme veliki broj ljudi muči muku sa nesanicom, glavoboljom, lošim raspoloženjem, a mnogi osećaju i bol u mišićima.
Kada se vreme menja, umorni smo, a ne možemo da spavamo. Kada pada kiša, boli nas glava, a kada duva vetar, razdražljivi smo i nervozni. Posledice uticaja vremena posebno osećaju osobe koje boluju od nekih hroničnih bolesti, ali ne zaobilaze ni potpuno zdrave.
Kako i u kojoj meri promene vremena utiču na ljudski organizam, zašto je to tako i kako se na najbolji način izboriti sa tim pojašnjava Jasminka Smailagić, načelnica Odeljenja za monitoring klime I klimatske promene RHMZ.
Smailagić pojašnjava da se pri svakoj promeni vremena, u atmosferi stvaraju elektromagnetni impulsi koji bez izuzetka utiču na ljudski organizam i podstiču ga da reaguje i da se prilagođava. Na taj način, kako kaže, elektromagnetnim talasima, nagle promene temperature (ekstremno niske ili visoke), atmosferski pritisak i vlažnost vazduha opterećuju svaki organizam.
- Davno je dokazano da atmosfera naelektrisana negativnim jonima izuzetno dobro deluje na naš organizam, dok ga ona sa pozitivnim jonima razara. Odatle i dolaze neprijatnosti vezane za atmosferske prilike. Pred nevreme vazduh se naglo ispunjava pozitivnim jonima. Porast pozitivnih jona u vazduhu upozorava organizam da su promene sve bliže - poručuje ona za Blic.
Naglašava da to naročito osećaju oni koji boluju od astme, bronhitisa, srčani bolesnici. Posle kiše je, dodaje Smailagić, atmosfera puna negativnih jona, pa se obično osećamo dobro.
Smailagić je za "Blic" pojasnila da se reakcije organizma javljaju od 4 do 48 sati pre predstojeće promene vremena.
Na pitanje koliko je organizmu potrebno da se prilagodi na promenjeno vreme, poručuje da taj proces traje od dva do četiri dana.
Svaki organizam odreaguje na naglu promenu meteoroloških uslova i potrebno je izvesno vreme da se adaptira, zavisno od njegove osetljivosti. Smailagić kaže da promena vremena utiče na sve nas, iako često toga nismo svesni.
Može uticati značajno na naše raspoloženje, smanjenje energije i radnih sposobnosti, pospanost, nesanicu, glavobolju…
Hronični bolesnici pri određenim vremenskim uslovima imaju pojačane tegobe, naročito pri nagloj promeni vremena. Ovakvi vremenski uslovi naročito su opasni za sledeće grupe hronično obolelih:
Pored hroničnih bolesnika i kod zdravih osoba koje su osetljive na promenu vremena – meteoropata, moguća je pojava meteoropatskih reakcija, objašnjava Smailagić.
Reakcije dolaze u vidu:
umor - malaksalost (pri toplom i vlažnom vremenu i pred promenu vremena, pri niskom vazdušnom pritisku).
Da bi se prevazišle tegobe koje svi osećamo zbog nestabilnog vremena, stručnjaci kažu da uvek prema potrebama organizma i zdravstvenog stanja moramo pronaći odgovarajući zdrav stil života.
I pored jakih uticaja promena vremena, nestabilnosti u atmosferi, smene sunca i padavina, možemo uticati da posledice na naš organizam budu znatno manje, da se ne osećamo iscrpljeno, pospano i/ili umorno.
Konkretno, u periodima nestabilnih vremenskih prilika koje utiču na svakog čoveka neophodno je:
Kvalitetno provedeno slobodno vreme takođe doprineti opštem stanju i zato svako treba da radi ono što voli. To može biti druženje, odlazak u bioskop, pisanje poezije, šetnja, a fizička aktivnost je nešto što će dati dodatnu energiju i snagu.
Ako se neko posle treninga oseća istrošeno, čim se hidrira na adekvatan način imaće osećaj dodatne mentalne snage, preporuka je stručnjaka.
Savet lekara je da se doručak ne preskače, a za opšte stanje važni su i ostali obroci i užine.
Izuzetno su važni vitamini i minerali koji se nalaze u povrću i kombinacijama raznih salata sa manje masnim mladim sirom, ili u kombinaciji sa jabukom i semenkama su kvalitetan obrok koji može biti i celovit obrok ako tome dodamo ribu.
Mnogi misle da im san ne dolazi na oči jer su večerali i opteretili želudac, međutim, to nije tačno osim ako su kasno večerali i ako je obrok bio sastavljen od “teških” namirnica.
- Treba izbegavati kasni obrok, jer osobe koje jedu kasno uveče najčešće imaju višak kilograma, a ako neko ponavlja ovu lošu naviku najverovatnije će izgubiti miran san i gomilaće prekomernu masnoću. Učestali kasni obroci mogu biti okidač raznih bolesti.
Boravkom u šumi i na planini pozitivno utičemo na povećanje crvenih krvnih zrnaca, eritrocita. Veliki broj ljudi u urbanim sredinama zbog nepravilne ishrane ima anemiju koja za sobom povlači druge tegobe. Osobe koje su zdrave i idu u prirodu imaju bolje držanje tela, bolju koncentraciju, pažnju i inspiraciju. Otporniji su na razne bolesti.
Na zahlađenje organizam reaguje tako što se krvni sudovi kontrahuju kako bi se smanjilo odavanje toplote, što za posledicu ima povećanje otpora u kardiovaskularnom sistemu, pojašnjava Smailagić.
Tada se srce dodatno opterećuje i krvni pritisak raste. Sa povećanjem temperature dešava se obratno, krvni sudovi se šire i pritisak opada. Ukoliko tada ne unosimo dovoljnu količinu tečnosti dolazi do dehidratacije organizma, mozak se slabije snabdeva krvlju, pa se javljaju nesvestice i vrtoglavice. Krv postaje gušća, pa se samim tim povećava i rizik od nastanka moždanog i srčanog udara.
Prema rečima struke, topao vetar izaziva psihoze, veoma rasprostranjenu grupu oboljenja koja predstavljaju veliki problem, kako u pogledu same karakteristike oboljenja, tako i u pogledu nepovoljne prognoze.
- Kod ovih ljudi je smanjena adaptacija na spoljašnje promene atmosferskih činilaca, što se manifestuje pojavom određenih simptoma. Prodor toplog i vlažnog vazduha sa pojačanim južnim, toplim vetrom dovodi do nastanka psihomotornog nemira, pojačane aktivnosti i agresivnosti - navodi ona.
Ti faktori, kako kaže, dovode do povećanja krvnog pritiska, napetosti mišića, pojačane refleksne aktivnosti, kao i razdražljivosti.
- Ovim se pogoršava osnovna bolest tako da pri takvim vremenskim uslovima dolazi do povećanja broja psihičkih bolesnika i pogoršanja njihovog stanja. Takođe je primećeno pogoršanje stanja bolesnika pri prelasku sa hladnog-vlažnog na hladno-suvo vreme - kaže Smailagić.
Kada osetimo da nas ožiljci bole, to se dešava najčešće pred neku promenu vremena, obično kada iz toplog i suvog prelazimo u hladno i vlažno.
BONUS VIDEO:
Ona je navela da je u prvom satu evidentirano 86 pacijenata i poslato na preglede
08.09.2024
DruštvoPrvi pacijent izlečen od HIV-a bio je američki državljanin 2008. godine
06.09.2024
VestiPotrebno je samo sat vremena da ga napravite, a biće svež danima
06.09.2024
GurmanlookEvo koje preglede možete da obavite
07.09.2024
BeogradU kolekciji porodice Drndarević mogu se naći jako retki primeri radio aparata
pre 9 sati
ReportažaČeptegej je preminula od opekotina koje je zadobila nakon što ju je partner Dikson Ndijema polio benzinom u njenoj kući
14.09.2024
SudbineGolemova smrt predstavlja najnoviju tragediju koja je potresla fitnes i bodibilding zajednicu 2024. godine
12.09.2024
SudbineOna je preživela, ali nije umela da se bori sa životom koji je usledio
11.09.2024
SudbineZorica Panić je na svom profilu na Fejsbuku objavila niz zajedničkih fotografija, a između ostalog i one kada je Kristina bila beba
10.09.2024
SudbinePre nekoliko godina roker je izabrao gde će biti sahranjen...
05.09.2024
SudbineNebojša je bio osnivač romske redakcije na radiu Sombor, gde je svojim emisijama pronosio lepotu romske muzike i priče
05.09.2024
SudbineTačno vreme kada će Borino telo danas biti u Čačku je neizvesno, ono zavisi od papirologije
05.09.2024
SudbineSamo što je avion poleteo, dogodilo se nešto nezamislivo - nekoliko putnika su primetila da im krv curi iz nosa i ušiju.
pre 11 minuta
SvetPrema prognozi Republičkog hidrometeorološkog zavoda, najniža temperatura iznosiće od 9 do 14, najviša dnevna od 19 do 22 stepena
pre 17 minuta
SrbijaEmisija "Uranak" emituje se svakog jutra od 7.25 časova uživo na K1 televiziji
pre 49 minuta
SrbijaU toku sutrašnjeg dana, u saradnji sa pripadnicima Policijske brigade, izvršiće se snimanje granate rendgenom...
pre 9 sati
DruštvoKina visoko ceni pridržavanje principa jedne Kine od srpske strane, kazao je ambasador
pre 10 sati
PolitikaPomenuta sankcija se ne odnosi na EU
pre 11 sati
RegionSve je objavljeno u Službenom glasniku Mađarske
pre 11 sati
SrbijaIstakao je da je uveren da je ukidanje lista čekanja u zdravstvenim ustanovama prioritet.
pre 12 sati
DruštvoU kolekciji porodice Drndarević mogu se naći jako retki primeri radio aparata
pre 9 sati
ReportažaBranka Katić je istakla da ostaje zahvalna Markoviću na predstavi "Smrak bogova", kojom se nakon mnogo godina vratila na beogradsku scenu
pre 11 sati
PozorišteBulajić je rekao da su u protekle tri godine potpisana tri velika ugovora u vrednosti oko 250 miliona evra
pre 16 sati
SrbijaDelije dođite ranije na utakmicu Crvena zvezda - Benfika...
pre 14 sati
FudbalĐoković je očigledno odlučio da se potpuno opusti
pre 23 sata
TenisUputila se u Sarajevo i imala je jednu molbu
pre 16 sati
Balkan
Ostavite komentar