Ako već MORAMO DA UDIŠEMO ovo što JEDVA LIČI NA VAZDUH, evo kako da se BAREM MALO ZAŠTITIMO

Alarmantni izveštaji o ekstremno zagađenom vazduhu u našoj zemlji, ne mogu da nas ostave ravnodušnim i ne postoji niko ko se nije  zapitao postoji li nešto što možemo da učinimo kako bismo zaštitili svoje zdravlje. 

Stručnjaci kažu da su u danima visoke zagađenosti vazduha učestaliji srčani i moždani udari, a može doći i do pojave ili pogoršanja stanja kardiovaskularnih bolesti i različitih oštećenja centralnog nervnog sistema. Naročito su osetljiva deca, starije osobe i hronično oboleli od respiratornih i kardiovaskularnih oboljenja, ali i potpuno zdrave osobe. Svesni da moramo da dišemo, čini se da ne možemo da se zaštitmo, ali  postoje saveti koje građani mogu da poslušaju ir koliko - toliko se zaštitili od aerozagađenja.

Foto: Privatna arhiva

Pulmolog Tatjana Radosavljević objašnjava za K1 info portal da je preporuka da je preventiva nošenje maski i menjanje navika.

- Hirurške maske koje nam pružaju zaštitu od virusa korona, mogu da spreče udisanje krupnijih čestica, ali nam ne mogu pomoći za zagađenje. U Srbiji se mogu kupiti N95 nano maske koje služe za zaštitu disajnih organa od  isparenja, aerosola i svih sitnih čestica između 2 i 5 mikrometra. Naravno svesni smo da ih ne možemo stalno nositi i zato je važno pratiti nivo zagađenja i kada je ono najveće potrebno je odmah posegnuti za ovom zaštitom - dodaje Radosavljević, za K1 info.

Ona dodaje da je smog je vrsta zagađenja vazduha koja može uzrokovati brojne zdravstvene probleme osobama koje već pate od različitih respiratornih stanja, ali naravno i kod dece i trudnica. Doktorka savetuje da oni ne treba da izlaze.

- Najosetljivije grupe treba da ostanu kod kuće, ali nikako da luftiraju prostorije tokom dana. Takođe, savetujem da prate nivo zagađenja i i da provetravaju prostorije samo tokom noći, odnosno iza ponoći. Preporuka je i da se ne trči, odnosno da obavite trening u teretani ili kod kuće, umesto napolju gde je vazduh najzagađeniji. U podne je obično zagađenje vazdzuha najveće, tako da bi bolje bilo da promenite vreme vežbanja na jutarnji ili noćni trening - kaže doktorka. 

Foto: YouTube screenshot

Pulmolog dodaje da ljudi zbog straha kupuju prečišćivače vazduha, ali apeluje da vode računa, jer nisu svi efikasni.

-  Dobar, odnosno efikasan prečišćivač vazduha ima hepa filter i dosta je skup. Mnogo sličnih proizvoda su preplavili tržište,ali bojim se da ljudi bacaju pare. Nikako ne verujte pomagalima za čist vazduh, koji se nose oko vrata ili izbacuju paru. To vam sigurno neće prečistiti vazduh u kući. 

Koju aplikaciju da gledamo

Beograd je, prema aplikaciji Airvisual, jutros peti najzagađeniji grad na svetu. Načelnik jedinice za ispitivanje kvaliteta vazduha u gradskom Zavodu za javno zdravlje, dr Andrej Šoštarić kaže da sve aplikacije o zagađenosti vazduha u Beogradu koriste iste podatke sa istih mernih stanica, a da se razlikuju samo indeksi, odnosno način na koji se ti podaci predstavljaju javnosti.

- Širom Beograda postoji 25 automatskih mernih stanica koje vrše kontinualnu kontrolu kvaliteta vazduha u realnom vremenu. Svaka od njih, kako je rekao, meri najmanje četiri zagađujuće materije: PM 10 čestice i PM 2.5 čestice, sumper-dioksid, ugljen-monoksid i azot-dioksid. Podaci sa svih stanica se generišu na svakih sat vremena i prezentuju kroz indeks kvaliteta vazduha na sajtu Beoeko - kaže on za K1 info. 

On kaže da je jutros oko 9 časova, prema podacima sa sajta Beoeko, vazduh u glavnom gradu bio prihvatljiv, dok globalna aplikacija Airvisual pokazuje da je Beograd jutros, po zagađenosti vazduha, peti grad na planeti.

- Airvisual su podaci iz naših mernih stanica, sajt Airvisual koristi te iste podatke, samo što su indeksi razlikuju od sajta do sajta. To znači da na različit način se podaci pretvaraju u informacije -  objašnjava Šoštarić i poručuje građanima da veruju podacima sa Beoeko sajta.

Roditelji svakako najviše brinu za zdravlje svoje dece, a u većini škola u Beogradu primenjuju mere zbog zagađenja vazduha. Milan Bajić, direktor OŠ "Josif Pančić" u naselju Banovo brdo kaže da nije praktično ni izvodljivo obezbediti celu školu prečišćivačima vazduha, ali da se veoma vodi računa o preventivnim merama.

- Provetravamo prostorije naravno, ali dosta ređe nego do sad. Deci smo obezbedili fizičku nastavu u fiskulturnoj sali i ne izbodimo ih u dvorište na terene, kako bi izbegli aero zagađenje. Ono što moramo da obezbdimo deci jeste boravak u dvorištu tokom velikog odmora, ali to je oko 20 minuta - kaže Milan Bajić. 

 

 

 

 

 

 

 

 

Ostavite komentar