Ako ste depresivni ili anksiozni, IZBEGAVAJTE OVU HRANU
Ukusno - da, zdravo - ne. Evo kako neke omiljene poslastice i pića deluju na našu psihu
08.06.2023
VestiSimptomi se javalju na proleće, kasno proleće kada topli dugi dani čine da se ljudi osećaju povučeno, bezvoljno, napeto, objašnjava psiholog
podeli vest:
Psiholog Snežana Mrvić iz Instituta za mentalno zdravlje ukazala je danas da letnji meseci, iako je to manje poznato, predstavljaju problem za pet odsto stanovništva koji imaju sezonski afektivni poremećaj - letnju depresiju, na čiji nastanak utiču brojni razlozi.
Mrvić je u izjavi za Tanjug navela da je sezonski afektivni poremećaj 1984. godine ušao u klasifikaciju mentalih poremećaja, a koji po najnovijem izdanju protokola za dijagnostiku i statistiku mentalnih poremećaja - DSM 5 (Diagnostic and statistical manual of mental disorders) nije poseban entitet već je zajedno u sklopu velikog depresivnog poremećaja.
Ukusno - da, zdravo - ne. Evo kako neke omiljene poslastice i pića deluju na našu psihu
08.06.2023
VestiTugu može da oseća svaka osoba, depresivno stanje nije retkost i verovatno ga upozna većina ljudi tokom života
07.06.2023
Vesti- Simptomi depresije nastaju i prestaju sa promenom sezone, godišnjeg doba. Do sada je tipičnija bila zimska depresija, koja je bila više istraživana, kod koje se tegobe javljaju početkom jeseni i traju do početka proleća. U te simpotme spadaju pojačana potreba za snom, povišen apetiti, apatija, što ima veze sa manjkom svetlosti - rekla je Mrvić i podsetila da se tada ljudi osećaju povučeno uz sveopšte depresivno raspoloženje.
Prema njenim rečima, u poslednje vreme, izražena je, iako to ljudi manje znaju da uopšte postoji - letnja depresija.
Simptomi se javalju na proleće, kasno proleće kada topli dugi dani čine da se ljudi osećaju povučeno, bezvoljno, napeto, objasnila je Mrvić i naglasila da su simptomi kod letnje depresije malo drugačiji od zimskog oblika.
- Ovde je izraženija insomnija, manji je apetit, mnogo manje se spava, pristuna je agitacija, iritabinost, stanje uznemirenosti, anksioznost - navela je psiholog.
Prema njenim rečima, razlozi su brojni, ali dodaje i da je na tu temu potrebno više istraživanja.
Očevi takođe mogu da budu u postporođajnoj depresiji. Važno je da potražite stručnu pomoć zbog svog i zbog zdravlja cele porodice
20.05.2023
VestiNeraspoloženi, nervozni, ništa vam ne ide od ruke... Da, svi ponekad imamo takve dane
31.03.2023
Mozaik- Jedan od faktora rizika može biti višak slobodnog vremena, posebno kod dece, kada roditelji zbog toga teže izlaze na kraj. Problem može praviti i poremećena slika tela - selfimidž - kod pojedinih koji izgled percipiraju neadekvatnim, a leto je doba godine kada se nosi manje garderobe i ta izloženost stvara osećaj nelagode - rekla je Mrvić.
Ona je objasnila da se mnogi ljudi druže na plažama, na bazenima, pa iz tog razloga oni koji se ne osećaju konforno zbog izgleda, izbegavaju takva druženja i postaju usamljeniji.
Tu je, kako podseća i planiranje godišnjeg odbora i aktivnosti za decu i finansijski momenat koji uz to ide.
- Svi ti faktori mogu da doprinesu javljanju nelagode tokom letnjeg perioda - rekla je Mrvić.
Posebno je teško kad neka osoba oseća da bi trebalo da se dobro zabavlja, kao drugi, a kod nje se ne dešava ništa.
Da bi mlada osoba potražila pomoć vrlo je važno da bude svesna da joj je pomoć potrebna ili da ima podršku porodice i okruženja
17.03.2023
SrbijaDepresija spada u grupu poremećaja raspoloženja, a kod anksioznosti glavni simptom je zabrinutost
15.03.2023
VestiPsiholog navodi da nema preciznih podataka koliko ljudi u Srbiji se suočava sa letnjom depresijom, ali se procenjuje da ih je u svetu pet odsto:
- Sezonski afektivni poremećaj obuhvata 10 odsto populacije, žene su više suočene sa tim poremećajem. Za sada, pet odsto stanovništva ima letnji sezonski afektivni poremećaj", navela je Mrvić i dodala da je letnja depresija izraženija u zemljama koje su bliže ekvatoru, u Australiji, Indiji...
Bilo bi baš dobro da se i u našoj zemlji pokrene jedan ovakav projekat
23.02.2023
MozaikDa li nedelju ne volimo zbog vikenda koji prolazi ili zbog ponedeljka koji dolazi?
19.02.2023
MozaikOvog ponedeljka, dress code su – ružičaste naočare
16.01.2023
MozaikDonosimo vam nekoliko saveta kako da se ne prepustite postprazničnom lošem raspoloženju
02.01.2023
MozaikOn se 18 godina borio Parkinsonovom bolešću
pre 14 sati
SudbineOperaciju je izveo tim spinalnog hirurga Slaviše Zagorca
pre 15 sati
SudbinePoznati funkcioner je odnedavno uplivao u strastvenu tajnu vezu sa znatno mlađom koleginicom iz druge stranke
21.10.2024
SudbineImao sam mnogo obaveza tog dana i nisam otišao u bolnicu da ga vidim gde se oporavljao od moždanog udara
20.10.2024
SudbineMlada je izgledala fantastično u beloj venčanici sa škljokicama dok se mladoženja odlučio za klasično odelo
20.10.2024
SudbineOn je dva puta imao srčani zastoj u 2023. godini
19.10.2024
SudbineStarinu Petra Ćirovića iz novovaroškog sela Negbina Srbija je upoznala pre nekoliko godina, kao jednog vitalnog planinca
18.10.2024
SudbineNa društvenim mrežama masovno se deli Minina objava koja nosi snažnu poruku
18.10.2024
SudbineU Beogradu će biti pretežno sunčano i malo svežije vreme
pre 11 minuta
SrbijaPočetkom oktobra policija je koncentrisala potragu na jezeru Hapurger
pre 6 sati
SvetVojska navodi da je više od 25 pripadnika Hezbolahove obaveštajne divizije bilo u štabu kada je napad izveden
pre 7 sati
SvetZa bivšeg hrvatskog predsjednika udala se 1961. godine
pre 7 sati
RegionUhapšeni G.N. je trenutno u pritvoru, a tužilaštvo će uskoro odlučiti o daljim koracima u ovom slučaju
pre 8 sati
HronikaZa sada nema informacija o stanju učesnika ove saobraćajne nesreće
pre 8 sati
HronikaPosebno upozorenje za vozače
pre 8 sati
SrbijaMajka je danima unazad dolazila u bolnicu!
pre 8 sati
HronikaAgencija za bezbednost hrane BiH koju je kompanija Atlantik Argeta Sarajevo obavestila j potrošače o povlačenju ovih proizvoda
pre 13 sati
VestiZanimljivi rezultati u Ligi šampiona
pre 7 sati
FudbalPosebno upozorenje za vozače
pre 8 sati
SrbijaUz više oblačnosti, kratkotrajna kiša moguća je tek ponegde na severozapadu Srbije u sredu uveče
pre 12 sati
SrbijaPolicija ga je ubrzo pronašla i uhapsila
pre 9 sati
HronikaOn se 18 godina borio Parkinsonovom bolešću
pre 14 sati
Sudbine
Ostavite komentar