live
K1TV Live Tanjug Live

Zdravlje

Mući VAS NESANICA? Probajte da napravite ovu ČUDESNU MEŠAVINU i IZNENADIĆETE SE koliko je EFIKASNA!

Sve što treba da uradite je da dobro pomešajte sastojke i smesu sipate u staklenu posudu i zatvorite poklopcem

Izvor: K1info

Autor: krstarica.com/Anica Ninković

05/01/2024 > 20:20

podeli vest:

Mući VAS NESANICA? Probajte da napravite ovu ČUDESNU MEŠAVINU i IZNENADIĆETE SE koliko je EFIKASNA!
Foto: Pixabay.com


Noćima ne možete da spavate? To vas uznemirava? Nesanica, ako potraje, može da utiče na naše emocionalno i fizičko zdravlje. Takođe, negativno utiče i na pamćenje, koncentraciju i raspoloženje i povećava rizik od depresije, gojaznosti, dijabetesa tipa 2, bolesti srca i visokog krvnog pritiska.

Uz pomoć ove prirodne mešavine izbeći ćete konzumaciju raznih lekova.

pročitajte još
Sastojci i priprema:

1 kašičica himalajske soli
5 kašičica meda

Sve što treba da uradite je da dobro pomešajte sastojke i smesu sipate u staklenu posudu i zatvorite poklopcem.

Foto: Pixabay.com

 
Način primene:

Svake noći, pre odlaska u krevet, uzmite pola ili 3/4 kašičice mešavine. Držite je pod jezikom, a to će ubrzati apsorbciju. Ako želite, možete ga dodati u čašu tople vode i piti kao čaj.

Iznenađujuće dejstvo ovaj leka može zahvaliti svojstvima himalajske ružičaste soli, koja sadrži 84 esencijalnih minerala. Ova neverovatna prirodna so reguliše nivo serotonina i melatonina u organizmu, što obezbeđuje zdrav san, a takođe smanjuje krvni pritisak, za razliku od konvencionalne soli.

Med sadrži glukozu koja pruža telesnim ćelijama potrebnu energiju za novi dan.

Tagovi:

lifestyle zdravlje med nesanica himalajska so

Ostavite komentar

najnovije
vremenska prognoza

Beograd

Slaba kiša

4°C

Min temp: 1 °C

Max temp: 8 °C

Vetar: 10 m/s

Vlažnost: 69 %

Novi Sad

Slaba kiša

3°C

Min temp: 1 °C

Max temp: 8 °C

Vetar: 8 m/s

Vlažnost: 53 %

Niš

Vedro nebo

0°C

Min temp: -1 °C

Max temp: 2 °C

Vetar: 2 m/s

Vlažnost: 80 %

povezane vesti
Vesti
Priče