Ovo nam NIKO nije REKAO: Korišćenje ANTIBIOTIKA zahteva POSEBAN režim ISHRANE
Postoje pravila šta smemo da jedemo kada smo pod terapijom, jer na antimikrobne lekove hrana utiče u velikoj meri
08.10.2022
VestiOvo je 10 razloga za što više osmeha
podeli vest:
Jedno od najčešćih pitanja na koje stranci vekovima traže odgovor je zašto se Rusi tako retko smeše? Naučnici sprovode mnogobrojna istraživanja da bi došli do istine. Međutim, sami Rusi uopšte ne smatraju sebe previše rezervisanim narodom. Štaviše, oni su svesni da osmeh znatno produžava život i često ga koriste kao „lek” u borbi protiv mnogih bolesti.
Osmeh produžava život za 10 minuta i to je naučna činjenica, koja je u Rusiji poznata svakom čoveku, čak i detetu. Međutim, kada stranci šetaju ulicama ruskih gradova, prolaznici im deluju hladno, pa čak i neprijateljski, jer skoro niko se ne smeje.
I naprotiv, kada Rusi putuju u Ameriku, njima izgledaju čudno besmisleni osmesi nepoznatih ljudi. Postoji čuvena ruska poslovica: „Smeh bez pričin priznak duračin”, što znači „Osmeh bez razloga je znak gluposti”. Ozbiljan izraz lica Rusi smatraju neutralnim, dok im je za osmeh potreban neki razlog.
Postoje pravila šta smemo da jedemo kada smo pod terapijom, jer na antimikrobne lekove hrana utiče u velikoj meri
08.10.2022
VestiPored lekova i inhalatora, mogu vam pomoći i šoljica kafe ili čaja, sauna, beli luk i đumbir
07.10.2022
VestiAko se Rus već smeje, on se smeje iskreno, punog srca, iz dubine duše. Zato Rusi ne vole takozvani „lažni” ili „komercijalni” osmeh po kojem su poznati Amerikanci. Ruse nervira formalnost i neiskrenost, oni smatraju takav osmeh sredstvom manipulacije.
Iako imaju reputaciju previše ozbiljne nacije, Rusi su svesni blagotvornog uticaja osmeha na ljudski organizam. Osmeh na fiziološkom nivou povezan je sa našim zdravljem i psihičkim i fizičkim.
1. Poznato je da osmeh aktivira prednju zonu hipotalamusa. Zatim, nervni impulsi se prenose u limbički sistem, koji je zadužen za kontrolu emocionalnog ponašanja i igra važnu ulogu u mnogim procesima u organizmu. Osmeh podstiče rad hipotalamusa i na taj način potpomaže normalizaciju funkcionisanja mnoguh organa u organizmu.
za kontrolu celog endokrinog sistema
za aktivnost kardiovaskularnog sistema
za proces varenja
za seksualne reakcije
za osećaj žeđi
za san
za disanje
za osećaj gladi
2. Osmeh stimuliše centar zadovoljstva u mozgu, izazivajući oslobađanje hormona radosti serotonina. Naučnici su otkrili da je jedan osmeh po jačini pozitivne moždane reakcije jednak 20 kockica čokolade.
3. Osmeh je prirodno sredstvo protiv bolova. Naučnici kažu: kada rastegnete usne u osmeh (čak i bez razloga) mozak automatski počinje da proizvodi endorfine, hormone sreće. Endorfini su odgovorni za dobro raspoloženje, a osim toga, mogu zameniti blagi analgetik.
4. Osmeh smanjuje nivo hormona stresa kortizola i adrenalina.
5. Osmeh normalizuje srčani ritam.
6. Osmeh jača mišice lica i na takav način ga podmlađuje. Sto osmeha dnevno zamenjuju bilo koju od najskupljih masaža u kozmetičkom salonu.
7. Osmeh poboljšava vid. Prema naučnim studijama, osmeh stimuliše očne mišiće i šalje signal u taj deo mozga koji je odgovoran za vid.
Gorica Nešović preminula je od posledica dijabetesa koji je otkrila kasno! Doktor Macut za K1 otkriva koje simptome ne smete da ignorišete
07.10.2022
VestiO tome ko je u rizičnoj grupi i koji su simptomi ove teške bolesti na televiziji K1 govorio je neurolog Dragan Pavlović
29.09.2022
Vesti8. Osmeh povećava koncentraciju i brzinu reakcije. Kada se čovek smeši, cirkulacija krvi u mozgu se ubrzava, što poboljšava kognitivne funkcije.
9. Osmeh jača imunitet, jer pokreće hemijske reakcije koje povećavaju broj antitela zaduženih za borbu sa virusima i bakterijama.
10. Osmeh produžava život. Naučnici iz univerziteta Vejn su 2010. godine sproveli studiju o životnom veku bejzbol igrača i otkrili da su igrači koji su se često smešili doživeli u proseku 80 godina, dok su mračni i ozbiljni igrači doživeli manje od 72. godine.
Može da zarazi ljudske ćelije i već je u stanju da zaobiđe imunološku zaštitu koju daju vakcine protiv kovida
27.09.2022
VestiEvo šta prvo da uradite ako vas muči glavobolja, nesanica, problemi sa varenjem, kašalj, ili vas možda ubode komarac
26.09.2022
VestiSpremni ste za listu aktivnosti koje smanjuju anksioznost i čine da se osećate bolje?
02.10.2022
VestiPored sebičnosti, manje sna utiče i na nastanak anksioznosti i depresije
24.09.2022
MozaikOn se 18 godina borio Parkinsonovom bolešću
pre 6 sati
SudbineOperaciju je izveo tim spinalnog hirurga Slaviše Zagorca
pre 7 sati
SudbinePoznati funkcioner je odnedavno uplivao u strastvenu tajnu vezu sa znatno mlađom koleginicom iz druge stranke
21.10.2024
SudbineImao sam mnogo obaveza tog dana i nisam otišao u bolnicu da ga vidim gde se oporavljao od moždanog udara
20.10.2024
SudbineMlada je izgledala fantastično u beloj venčanici sa škljokicama dok se mladoženja odlučio za klasično odelo
20.10.2024
SudbineOn je dva puta imao srčani zastoj u 2023. godini
19.10.2024
SudbineStarinu Petra Ćirovića iz novovaroškog sela Negbina Srbija je upoznala pre nekoliko godina, kao jednog vitalnog planinca
18.10.2024
SudbineNa društvenim mrežama masovno se deli Minina objava koja nosi snažnu poruku
18.10.2024
SudbineUhapšeni G.N. je trenutno u pritvoru, a tužilaštvo će uskoro odlučiti o daljim koracima u ovom slučaju
pre 18 minuta
HronikaZa sada nema informacija o stanju učesnika ove saobraćajne nesreće
pre 25 minuta
HronikaPosebno upozorenje za vozače
pre 35 minuta
SrbijaMajka je danima unazad dolazila u bolnicu!
pre 1 sat
HronikaČlanovi delegacija dve zemlje, tokom posete, razmenili su memorandume o saradnji u različitim oblastima
pre 1 sat
SrbijaNikola Vušović je uhapšen u petak u Barseloni
pre 1 sat
Hronika„Je**m ti majku srpsku, sad ću zvati policiju! “, navodi se u presudi koja je nedavno doneta
pre 1 sat
RegionNije poznat epilog incidenta
pre 1 sat
BeogradAgencija za bezbednost hrane BiH koju je kompanija Atlantik Argeta Sarajevo obavestila j potrošače o povlačenju ovih proizvoda
pre 5 sati
VestiPosebno upozorenje za vozače
pre 34 minuta
SrbijaUz više oblačnosti, kratkotrajna kiša moguća je tek ponegde na severozapadu Srbije u sredu uveče
pre 4 sata
SrbijaPolicija ga je ubrzo pronašla i uhapsila
pre 1 sat
HronikaHladnokrvna realizacija Zvezdinog napadača
pre 3 sata
FudbalOn se 18 godina borio Parkinsonovom bolešću
pre 6 sati
Sudbine
Ostavite komentar