ZBOGOM HRKANJU NA PRIRODAN NAČIN Ruski narodni lek koji sve više ljudi koristi
podeli vest:
Ako svake noći sanjate o tišini, ali vam partner hrkanjem „svira uspavanku“ – niste jedini. Hrkanje je jedan od onih „malih“ problema koji zna da napravi veliki haos u braku, snu i svakodnevici. I dok su mnogi već isprobali trakice za nos, jastuke protiv hrkanja i razne sprejeve – ruska narodna medicina nudi jednostavno, prirodno rešenje koje sve više ljudi koristi upravo zato što je blago i lako za pripremu, piše Ruski doktor.
Freepik.com
U čemu je tajna? U korenu iz bašte!
Glavni sastojci ovog prirodnog napitka su šargarepa, jabuka, cvekla i limun. Ovi sastojci ne samo da su puni vitamina, već pomažu u otklanjanju viška sluzi iz disajnih puteva, smanjuju upale i olakšavaju disanje tokom noći.
🧉 Recept za napitak protiv hrkanja:
Potrebno:
2 sveže šargarepe
1 jabuka
1/2 cvekle
Sok od 1 limuna
Sve sastojke izmiksajte u blenderu i pijte 2 do 3 sata pre spavanja, po jednu čašu. Najbolje rezultate daje kada se koristi svakodnevno, barem dve nedelje.
Freepik.com
Zašto deluje?
Kombinacija voća i povrća čisti sinuse i disajne puteve, a limun smanjuje sluz u grlu i nosu – što je jedan od glavnih uzroka hrkanja. Ovaj napitak je potpuno prirodan, osvežava organizam i ne sadrži nikakve aditive, pa je pogodan i za one koji poste ili se trude da se hrane zdravije.
Hrkanje možda nije opasno po život, ali može ozbiljno da naruši kvalitet sna – i vašeg i partnerovog. Zato probajte ono što su Rusi koristili generacijama – prirodno, iz bašte, i sa mnogo više mira u noći.
BONUS VIDEO:
Ostavite komentar
gordana
Fantastičan sok !