live
K1TV Live Tanjug Live

Slobodno vreme > Mozaik

Da l' sam poš'o ili doš'o? Tri načina DA POBOLJŠATE rad MOZGA

Ne možete da se setite nekog naziva, zaboravili ste da zakažete kod zubara, frizera? Vreme je za buđenje vijuga

Autor: K1 info/ edukacija.rs

09/03/2023 > 10:38

podeli vest:

Da l' sam poš'o ili doš'o? Tri načina DA POBOLJŠATE rad MOZGA
Foto: Freepik.com


Nova naučna otkrića pokazala su da postoje tri jednostavna načina kako da nam mozak bolje i brže funkcioniše.  

1. Socijalizacija

Eksperimenti su pokazali da osoba, u razgovoru sa drugima, zapravo vežba svoj um. Čak i ćaskanja od deset minuta mogu da poboljšaju funkciju našeg mozga, tvrde psiholozi sa Univerziteta u Mičigenu. U studiji, objašnjeno je da interakcija ima jednaki efekat na naš mozak, kao rešavanje zagonetki.

pročitajte još
2. Zevanje

Istraživači sa Univerziteta u Albaniju (Njujork) kažu da naš mozak sagori 33% kalorija koje unosimo tokom dana i da se tako zagreva. Zevanjem se zapravo “hlade” nervne ćelije, a smanjuje se i krvni pritisak.

3. Koristi mozak

Naučnici iz Australije otkrili su da nervne ćelije ne nestaju same od sebe. Smanjenje nervnih ćelija dešava se usled stanja poput Alchajmera ili demencije. Zato naučnici savetuju- ukoliko imaš zdrav mozak, koristi ga.

 

Tagovi:

lifestyle mozaik pamćenje mozak zevanje socijalizacija nervne ćelije

Ostavite komentar

najnovije
vremenska prognoza

Beograd

Vedro nebo

8°C

Min temp: 7 °C

Max temp: 19 °C

Vetar: 1 m/s

Vlažnost: 66 %

Novi Sad

Mestimično oblačno

6°C

Min temp: 4 °C

Max temp: 19 °C

Vetar: 2 m/s

Vlažnost: 26 %

Niš

Mestimično oblačno

10°C

Min temp: 4 °C

Max temp: 19 °C

Vetar: 2 m/s

Vlažnost: 46 %

povezane vesti
Vesti
Priče