Da li je zdravo piti vino? Jedna čaša i vrhunska muzika mogu biti ELIKSIR ZA ZDRAVLJE, a evo i kako
Kvalitetno vino i dobra muzika na lepom vremenu su izuzetni za oslobađanje stresa
20.05.2024
MozaikZdravu ishranu često povezujemo sa izbacivanjem pojedinih namirnica, ali uključivanje dobrih stvari je takođe dobra ideja
podeli vest:
Postoje jednostavna pravila koja treba da sledimo da bi naša trenutna ishrana bila zdravija. Međutim, ako tražimo neku ključnu superhranu koju bismo uključili u svoje obroke, američki časopis za javno zdravlje izdvojio je tri najzdravije namirnice na svetu.
Sočivo je vrsta mahunarki bogata hranljivim materijama. Nedavno istraživanje je pokazalo da može smanjiti upale u telu i da ima antioksidativna i antimikrobna svojstva. Takođe je puno polifenola, za koje nauka sugeriše da može pomoći u odbrani od degenerativnih bolesti, kao i vlakana i proteina, što ga čini odličnim za kontrolu šećera u krvi i zdravlje creva, piše Vogue. Pored toga, dodavanje sočiva u salatu ili obrok pomoći će da se osećamo siti.
Maslinovo ulje je bogato antioksidansima i antiinflamatornim svojstvima. To je ključni deo zdrave mediteranske dijete i snižava krvni pritisak takođe može poboljšati zdravlje srca. Pored toga, pokazalo se da ograničava rizik od oštećenja jetre i neurodegenerativnih bolesti kao što je demencija.
Kvalitetno vino i dobra muzika na lepom vremenu su izuzetni za oslobađanje stresa
20.05.2024
MozaikPoslednjih godina mnogo se govori o insulinskoj rezistenciji, održavanju trudnoće i porođaju kod osoba koje imaju dijabetes, što će obuhvati
17.05.2024
BeogradGrčki jogurt je jednostavna i hranljiva zdrava hrana koju možemo dodati svojoj rutini. Pun je proteina, kalcijuma, vitamina B12 i probiotika, sprečava skokove šećera u krvi i poboljšava zdravlje kostiju i creva, a takođe je praktičan. Međutim, važno je odabrati opcije bez dodavanja šećera.
Prof. dr Dragan Pavlović objasnio je i da li je Alchajmer uvod u demenciju
16.05.2024
ZdravljeNaučna istraživanja su pokazala da određene namirnice mogu biti od izuzetne koristi za smanjenje steriliteta
20.05.2024
ZdravljeUtvrđeno je da je zahvaćeni proizvod kontaminiran bakterijom Listeria monocitogenes
14.05.2024
SvetNeke namirnice su dobre za štitnu žlezdu, a neke mogu otežati njen rad, a naša sagovornica otrkiva jelovnike koji pomažu boljem radu iste
15.05.2024
ZdravljeGradsko pozorište Podgorica se dirljivim rečima oprostilo od slavne glumice
pre 3 sata
SudbineStvarao sa istinskom strašću i ljubavlju
pre 4 sata
SudbineGlumac je pronađen u beživotnom stanju u svom stanu, a prema prvim nalazima
pre 9 sati
SudbineFrajtag će biti upamćem po osvojenom zlatu na Svetskom prvenstvu u Parizu 2003. godine
pre 13 sati
SudbineKako je u toku post, potražnja za voćem, povrćem i ribom je veća nego inače
02.07.2024
BiznisMeđu pogođenima su poslovnice u Minsteru, Kelnu i Baden-Badenu, nije izvesna ni sudbina poslovnica u Ahenu, Mindenu, Frankfurtu, Visbadenu
02.07.2024
BiznisOgovor zapravo leži u tome gde vam se nalazio automobil u toku nesreće
02.07.2024
BiznisOn se sumnjiči da je krajem juna u dva navrata napastvovao dve devojčice na Spensu i na Štrandu
pre 8 minuta
HronikaZelenski je na Fejsbuku objavio snimak ruskog napada na Dnjepar
pre 25 minuta
SvetKako je navela dr Ivana Stefanović Hitnu pomoć su najčešće zvali pacijenti koji boluju od kardiovaskularnih bolesti
pre 59 minuta
DruštvoZa sada je utvrđeno da se radi o ženskom NN licu starije dobi
pre 1 sat
HronikaSrbi žele slobodu, ne želimo da služimo bilo kome, rekao je predsednik
pre 1 sat
SrbijaKako se saznaje, vozač star 70 godina zaspao je za volanom i udario u drvo
pre 2 sata
HronikaPrema saznanjima Primorskog portala radar nije upozorio radnike na nadolazeće nevreme
pre 2 sata
RegionMUP se obratio kompaniji Meta kako bi se uklonile navedene objave
pre 2 sata
HronikaMišel Obama je do sada jedini potencijalni demokratski izazivač koji bi mogao da pobedi Trampa, prema anketi urađenoj nakon debate
pre 4 sata
SvetStvarao sa istinskom strašću i ljubavlju
pre 4 sata
SudbineVoditeljka se porodila u Beogradu, i sve je prošlo u najboljem redu
pre 3 sata
CelebrityAmerički košarkaš Kodi Miler-Mekintajer potpisao je za Crvenu zvezdu, saopštio je danas šampion ABA lige i Srbije.
pre 4 sata
KošarkaZoran Marjanović i Indira Aradinović potvrdili su da su u emotivnoj vezi
pre 2 sata
CelebrityBoda ističe da ako stalno jurimo za nečim u životu, često osećamo nezadovoljstvo
pre 6 sati
Vesti iz kulture
Ostavite komentar