Godinama se pitamo ČEMU TO SLUŽI, ali noćas ćemo ponovo da pomeramo SAT: Spremite se, nekima će se poremetiti BIORITAM
Pomeranje sata u Srbiji, kao i u većini zemalja Evrope, dešava se dva puta - u martu i oktobru
28.10.2023
DruštvoPacijenti sa hroničnim bolestima žalili su se na bolove u grudima, povišeni krvni pritisak, respiratorne tegobe, otežano disanje...
podeli vest:
Zimsko računanje vremena počelo je noćas, u noći između subote i nedelje kada smo kazaljke vratili sat unazad, pa smo spavali sat vremena duže.
Na ovu promenu mnogima je potrebno da se naviknu, a posebne zdravstvene tegobe imaju stariji ljudi i hronični bolesnici zbog čega su mahom iz Hitne pomoći intervenisali 116 puta.
- Javljao nam se ogroman broj ljudi zbog promene sata. Posebno pacijenti sa hroničnim bolestima koji su se žalili na bolove u grudima, povišeni krvni pritisak, respiratorne tegobe, otežano disanje i slično. Slali smo i ekipe na teren zbog toga. Takvim pacijentima je u ovim situacijama posebno važno da se pridržavaju propisane terapije, da je piju bez preskakanja i u tačno određeno vreme kako je je lekar propisao. Promena časovnika posebno utiče na pacijente starije od 60 godina - kaže za Blic Nikola Pokrajac, doktor beogradske Hitne pomoći.
Pomeranje sata u Srbiji, kao i u većini zemalja Evrope, dešava se dva puta - u martu i oktobru
28.10.2023
DruštvoU Srbiji uglavnom stiže nekvalifikovana radna snaga iz Kine, Indije, Nepala, Turske, Pakistana, Šri lanke...
28.10.2023
DruštvoObjašnjava do je ova populacija, hroničnih bolesnika, i ljudi stariji od 60 godina, već suočena sa izazovima održavanja stabilnog zdravstvenog stanja, često trpi dodatni stres i povećan rizik tokom perioda promene vremena.
Ljudski organizam funkcioniše kao osetljiv balans između unutrašnjeg biološkog ritma i spoljašnjeg okruženja. Kada se ovaj balans naruši, kao što se dešava prilikom promene časovnika, mnogi ljudi osećaju poremećaje u svom fiziološkom i psihičkom stanju. Međutim, za one koji već pate od zdravstvenih tegoba, ovi efekti mogu biti znatno ozbiljniji.
- Neophodno je otići ranije na spavanje da bi imali optimalni deo sna. Moramo dati šansu organizmu ako je navikao da spava sedam ili osam sati, bez obzira koje je vreme buđenja, mora da se prilagodi vreme odlaska u krevet tako da se zadrži period sna koji je potreban. Ako se tu napravi disbalans i čekamo vreme koje nam je uobičajeno za spavanje, bez obzira što je sat promenjen, otežaćemo period adaptacije – poručuje specijalista socijalne medicine dr Nada Kosić Bibić.
Istraživanja su pokazala da promena časovnika može veliki dubok uticaj na ljude koji se bore sa određenim zdravstvenim stanjima, poput srčanih oboljenja, dijabetesa, poremećaja spavanja, kao i neuroloških i mentalnih problema.
- Imamo određene hormone koji nas štite, to su hormoni sna i oni nas pripreme za odmor i rad u toku dana. Zato je potrebno vreme adaptacije na ovu promenu. Što je osoba mlađa brže će se adaptirati, ali promenu ove vrste svi osete. Neko samo prve sedmice, a neko i dve do tri nedelje kasnije - rekla je ona svojevremeno.
Inicijativa da se ukine sezonsko pomeranje sata pokrenuta je nakon mnogih svetskih istraživanja koja su utvrdila da prelazak sa zimskog na letnje računanje vremena i obratno donosi mnoge zdravstvene probleme ljudima koji se tada žale na umor, pospanost, depresiju, pojačan apetit, a statistika pokazuje da se povećava i broj srčanih udara i kardiovaskularnih problema koji znaju da završe i tragično.
Profesor Ljubodrag Savić savetuje svima da budu oprezni i da sagledaju kakve će biti njihove finansijske mogućnosti u dužem periodu
28.10.2023
DruštvoNjena prijateljica je potražila pomoć na društvenim mrežama, a mnogi su je savetovali da ga prijavi policiji
28.10.2023
DruštvoEvropska komisija je 2021. godine predložila da se ukine sezonsko pomeranje sata a zemljama članicama prepuštena je odluka da li će ostati na zimskom ili letnjem vremenu. Do danas takav dogovor nije postignut a po svemu sudeći neće ni biti u bližoj budućnosti.
Samim tim, s obzirom na našu geografsku i svaku drugu povezanost sa zemljama EU, i u Srbiji će do daljeg nastaviti da se pomeraju kazaljke na časovnicima i to poslednje nedelje u martu, kada prelazimo na letnje, odnosno poslednje nedelje u oktobru, kada se vraćamo na zimsko računanje vremena.
Šta najviše muči mlade? Kako mogu odrasli da im pomognu, a kako oni odraslima da ih razumeju?
27.10.2023
DruštvoPrimena penzionerskih kartica počela je 1. oktobra
27.10.2023
DruštvoSada pacijenti moraju da se obrate isključivo savetniku za zaštitu prava pacijenata, koji se nalazi u zgradi lokalne samouprave
26.10.2023
DruštvoMinistarka zdravlja je dodala da mladi diplomci moraju biti svesni da je biti lekar i poziv i misija, koja u središte stavlja pacijenta
26.10.2023
DruštvoU karijeri koja je trajala više od 60 godina ostvarila je na stotine značajnih uloga, a svi je pamte kao veliku umetnicu raskošnog talenta
14.10.2024
SudbineNažalost, zbog gustog dima, spasenje nije bilo moguće
16.10.2024
SudbineVlast i magija su dve najveće misterije savremenog doba, a mnogi su ubeđeni da veliki lideri, svoj uspeh duguju natprirodnim silama
16.10.2024
SudbineMedicinski tim pokušao je da je oživi, ali je na kraju morao konstatovati smrt
16.10.2024
SudbineOn je pronašao svoj način kako da saseče troškove grejanja na koje neki mesečno daju koliko on za celu zimu
16.10.2024
BiznisSnimci sa ovom prevarom šire se društvenim mrežama
15.10.2024
BiznisLažni biznismen ubedio nesrećnog Grka da novac uloži u nepostojeće poslove
15.10.2024
SudbineKomisija je primetila i da je rast cena u maloprodaji bio skoro duplo veći od inflatornih pritisaka
14.10.2024
BiznisPik košave će najviše osetiti stanovnici Banata i Pomoravlja
pre 3 minuta
SrbijaZajedničke akcije Šin Beta i IDF-a su smanjile Sinvarovu zonu operacija, što je rezultiralo ubistvom
pre 7 sati
SvetPrelepa devojka je izgubila borbu za život
pre 8 sati
SrbijaZa sada nema zvanične potvrde o epilogu ovog događaja
pre 9 sati
SrbijaIzrael je tokom dana sproveo provere, uključujući DNK nalaze, kako bi se utvrdilo da li je Sinvar među nekoliko ubijenih
pre 9 sati
SvetRoditelji nestale dece apeluju na sve građane da odmah obaveste policiju ukoliko primete bilo kakve informacije
pre 10 sati
RegionNakon incidenta, zatraženo je i da deca budu pod prismotrom u hotelu...
pre 10 sati
SrbijaNeki su pokušali darazumeju pozadinu ovih zahteva
pre 10 sati
RegionRutinska pobeda mladog Španca!
pre 6 sati
TenisPrelepa devojka je izgubila borbu za život
pre 8 sati
SrbijaPun Mesec u Ovnu donosi napete dane, gde će biti sukoba, izliva agresije i burnih emocija
pre 10 sati
HoroskopRoditelji nestale dece apeluju na sve građane da odmah obaveste policiju ukoliko primete bilo kakve informacije
pre 10 sati
RegionNeki su pokušali darazumeju pozadinu ovih zahteva
pre 10 sati
RegionSveti Jakov je kanonizovan i ove godine proslavljamo 10 godina od tog značajnog duhovnog događaja kada su njegove svete mošti otkrivene
pre 21 sat
Društvo
Ostavite komentar