VIŠE OD 90 ODSTO OBOLELIH OD RAKA PLUĆA SU PUŠAČI Ova žena je uspela da ostavi cigarete, možete i vi!

Srbija je na prvom mestu u Evropi po smrtnosti od raka pluća.

Svaka dva sata od karcinoma pluća umre jedan čovek, dok se svakodnevno dijagnostikuje čak 20 novih slučajeva. Uprkos alarmantnim statistikama, broj pušača u Srbiji i dalje raste, a zabrinjavajuće je da su pušači sve mlađi. 

Sutra se obeležava Nacionalni dan bez duvanskog dima, a više od 90 odsto obolelih od raka pluća u Srbiji su pušači.

Ove statistike postavljaju pitanje - zašto Srbi ne mogu da se oslobode duvanskog dima?

O tome su u emisiji "Uanak" na televiziji K1 govorili specijaloista za odvikavanje od pušenja, dr Ika Pešić i Jadranka Cincar Poposki, pacijentkinja. 

- U našoj zemlji, ne samo od raka pluća, već i od raznih drugih bolesti, svake godine premine više od 20 hiljada ljudi, samo zato što su pušači. Ta smrtnost je potpuno nepotrebna. To je nešto što može da se prevenira i spreči. Postoje načini da se ljudi odviknu od pušenja i to je neophodno, jer svi duvanski proizvodi sadrže visoke koncentracije nikotina, koji izaziva snažnu zavisnost. Pored toga, tu su i razni aditivi, osveživači i maskeri koji još više ubrzavaju zavisnost. Neko ko počne da puši, može za samo dve ili tri nedelje da postane snažan zavisnik, kao i onaj ko puši 20 godina - rekla je doktorka. 

Ona je napominula da je u preko 90 posto slučajeva ljudi koji imaju rak pluća, reč o pušačima.

- Čak i svi ostali slučajevi, do sto posto, su ili pasivni pušači, ili je genetika u pitanju, ili su izloženi raznim toksinima i štetnostima na svom radnom mestu - rekla je i dodala:

- Najteže je da ljudi mentalno prebole i odluče da se oslobode te ružne navike - rekla je.

Ona je dodala da ćemo morati da usvojimo zakon o zabrani pušenja, ali da sumnja da će to biti brzo. 

- Pušenje se akumulira u telu i stvara različite efekte u celokupnom organizmu. Posebno želim da naglasim da nije pogođen samo jedan organ, jer nikotin ulazi u krvotok, iz pluća putem krvi dolazi do mozga i izaziva snažnu zavisnost. Ti receptori u mozgu postaju sve gladniji, što dovodi do povećanja broja popušenih cigareta. Čovek toga nije svestan i postupak pušenja postaje mu automatska radnja - kaže doktorka.

Foto: K1 televizija

Prema njenim rečima rak pluća razvija se u procesu od 10 godina.

- Ljudi ako puše prvih pet godina, ljudi imaju već posledice koje ne zapažaju, a to je vrlo čest kašalj ili kašljucanje, koje smatraju nevažnim. To je prvi signal koji može da vodi u opaku bolest. Prva posledica pušenja je zavisnost, a sledeća je kašalj. Posle toga vrlo učestale prehlade tokom godine, dva ili tri puta se ljudi prehlade, jer je oslabila zaštita pluća. Kod većina ljudi ranije su se teške posledice pušenja javljale posle 60. godine. Danas je to nažalos to u 40. godinama. Mnogo je više toksikanata i mnogo su češće izloženi i mnogo drugačije puše i koja sredstva puše - dodaje doktorka i objašnjava da elektronske cigarete "nisu bolji izbor". 

- U elektronskim cigaretama i vejpovima, na koje su se nažalost navukli mladi i koriste ih besomučno, sve je isto kao i u klasičnim cigaretama, osim što nema ugljen-monoksida i sadrže manje katrana nego obične cigarete. Iako imaju nešto manje hemikalija i toksina, sve ostalo je isto i izaziva iste posledice. Stradaju pluća, kardiovaskularni sistem i mentalno zdravlje - objasnila je doktorka.

Foto: K1 televizija

Jadranka Cincar je jedna od pacijentkinja koja je uspela da ostavi cigarete.

- U početku nisam bila svesna šta mi cigarete oduzimaju, ali moje osvešćenje je trajalo dugo vremena pre nego što sam donela odluku da prestanem da pušim. Pušač sam bila 24 godine, a prestala sam pre četiri meseca. To je ogroman korak u mom životu i sada se osećam slobodno. Moja odluka da prestanem da pušim doneta je iz čistog zdravlja, nisam imala nikakve zdravstvene probleme, niti mi je doktor zabranio pušenje. Motiv su mi bila moja deca. Bila sam zarobljena u tom poroku. Pokušavala sam sama da prestanem, da smanjim. Pušila sam elektronske cigarete, ali nisam prestala da koristim obične. Korak je bio da sa običnih pređem na elektronske u nadi da ću prestati da pušim, ali nisam. Čak se broj cigareta tokom dana povećao. Elektronske cigarete su postale začaran krug - nema duvanskog dima koji smeta drugima, pa se samo više konzumiraju. Pokušavala sam sama, ali nisam uspela. Imala sam sreću da naiđem na stručnu pomoć doktorke Ike Pešić. Ona me je vodila - rekla je Jadranka.

Objašnjava kako je izgledao njen početni susret sa doktorkom:

- Imala sam strah kako ću živeti bez cigareta, kako će izgledati moj dan, jer su cigarete postale deo mog života. Kod doktorke je sve počelo sa dugi pregledom, sa mnogim pitanjima. Bila sam u crvenoj zoni, prešla sam sve granice. Moja ocena, od jedan do deset, da li ću uspeti da prestanem, bila je dvojka ili trojka - rekla je Jadranka i dodaje da je u početku nakon ostavljanja cigarate svaki dan pomišljala da uzme jednu, ali da je vremenom stvorila navike koje su joj olakšale da ne misli na njih. 

BONUS VIDEO: 

 

 

Ostavite komentar