DORUČAK KOJI DONOSI DUGOVEČNOST Evo šta jedu najzdraviji ljudi na svetu
Stanovnici Okinave, Sardinije, Ikare, poluostrva Nikoja i kalifornijskog grada Loma Linda kažu da žive dugo jer vrlo paze šta jedu
29.01.2025
VestiMnogi ovo smatraju narodnim verovanjem, ali naučnici kažu da postoji pravi medicinski razlog za ovu pojavu
podeli vest:
Sigurno ste bar jednom čuli da "stare rane bole kada se sprema kiša" ili da ljudi sa povredama osećaju promenu vremena pre nego što je meteorolozi najave. Mnogi ovo smatraju narodnim verovanjem, ali naučnici kažu da postoji pravi medicinski razlog za ovu pojavu.
Šta se dešava u telu kada vreme naglo menja?
Glavni "krivac" za bolove pri promeni vremena jeste pad vazdušnog pritiska. Kada se približava kiša ili hladan front, pritisak u atmosferi se smanjuje, što utiče na nervne završetke i zglobove. Osobe koje su imale povrede, operacije ili hronične probleme poput artritisa, postaju osetljivije jer njihovi nervi brže reaguju na te promene.
Ožiljci i operisani delovi tela mogu postati zategnuti i bolni zbog smanjenog pritiska, jer se tkivo blago širi.
Kosti i zglobovi posebno reaguju na vlagu i temperaturu, što kod osoba sa artritisom ili starim prelomima može izazvati nelagodnost.
Promene temperature utiču na cirkulaciju, pa hladno vreme može izazvati ukočenost i bol u povređenim delovima tela.
Ko je najosetljiviji na promene vremena?
☁ Ljudi sa hroničnim bolovima (artritis, reuma).
☁ Osobe koje su imale prelome, operacije ili povrede mišića i ligamenata.
☁ Meteoropate – ljudi koji su generalno osetljivi na vremenske promene.
☁ Stariji ljudi, čiji organizam sporije reaguje na promene temperature i pritiska.
Stanovnici Okinave, Sardinije, Ikare, poluostrva Nikoja i kalifornijskog grada Loma Linda kažu da žive dugo jer vrlo paze šta jedu
29.01.2025
VestiIako ukiseljena paprika ne može u potpunosti zameniti svežu zbog manjeg sadržaja vitamina C, i dalje je nutritivno vredna namirnica
28.01.2025
VestiKako ublažiti bolove kada se menja vreme?
Fizička aktivnost – Blago istezanje i šetnje mogu pomoći u ublažavanju ukočenosti.
Topli oblozi ili kupke – Pomažu kod ukočenosti zglobova i smanjuju bol.
Unos tečnosti – Voda poboljšava cirkulaciju i smanjuje osetljivost tkiva.
Zdrava ishrana – Hrana bogata magnezijumom i omega-3 masnim kiselinama može pomoći u smanjenju upala.
Bol u ranama kada se menja vreme nije samo sujeverje – nauka potvrđuje da pad pritiska i promene temperature mogu uticati na naše telo. Iako se vremenske promene ne mogu izbeći, uz prave metode možemo ublažiti neprijatne simptome i olakšati sebi dane kada "vreme udara na rane".
BONUS VIDEO:
U ambulanti je pregledano ukupno 130 odraslih pacijenata
27.01.2025
VestiOva metoda obećava zdrav i postepen gubitak kilograma, bez izgladnjivanja i uz održavanje zdravih navika
27.01.2025
VestiIako izgledaju sveže i privlačno, mnoge jabuke su prekrivene tankim slojem voska
27.01.2025
VestiCentralna obaveštajna agencija ocenjuje da je veća verovatnoća da je pandemija kovida 19 nastala iz laboratorije, nego prirodnim putem
26.01.2025
VestiOsumnjičenom je određeno zadržavanje do 48 sati
pre 3 minuta
HronikaU preduzeću tvrde da su zlatnici u odličnom stanju, bez oštećenja ili znakova trošenja
pre 15 minuta
RegionU toku je istraga povodom slučaja
pre 27 minuta
HronikaPolicija je ubrzo identifikovala i uhapsila napadače
pre 37 minuta
HronikaOd 1.773 škole u Srbiji 94 odsto njih radi, a najveći broj škola - 65 odsto njih drži časove 45 minuta
pre 50 minuta
SrbijaPredsednik će obilaziti fabrike i razgovarati sa meštanima
pre 1 sat
PolitikaŠef vatrogasaca iz Vašingtona rekao je da se fokus sada pomera sa spasilačkih operacija na "operaciju oporavka"
pre 1 sat
SvetOsumnjičenom se na teret stavlja krivično delo Neovlašćena proizvodnja i stavljanje u promet opojnih droga
pre 1 sat
HronikaTužnu vest potvrdilo je Nacionalno udruženje glumaca
pre 18 sati
SudbineStručnjaci kažu da je ovo jedna od najvećih verovatnoća udara velikog asteroida u Zemlju ikada zabeleženih
29.01.2025
Green WorldDr Dušan Popovac dvoumio se da li da studira književnost ili medicinu, a sudeći po onome što je postigao u medicini, nikako nije pogrešio
29.01.2025
SudbineKontroverzni evropski šampion pokazao je svoju ranjivu stranu i progovorio o najtežim trenucima u životu
29.01.2025
SudbinePtica će biti poslata na obdukciju sa toksikologijom, a pretražiće se i teren gde je nađena
29.01.2025
Green WorldMuhamed bin Fahd je bio princ Saudijske Arabije koji je bio guverner Istočne provincije od 1985. do 2013. godine
28.01.2025
SudbineUprkos teškoj bedi, njih dve su nasmejane i bore se zajedno
28.01.2025
SudbineDalipagić će biti sahranjen danas u 13.15 sati na Novom groblju u Beogradu
28.01.2025
Sudbine
Ostavite komentar