MIRKA VASILJEVIĆ OTKRIVA TAJNU SJAJNE LINIJE: Ima četvoro dece, a telo kao manekenka!
podeli vest:
Glumica Mirka Vasiljević (34), majka četvoro dece, već godinama impresionira javnost svojim besprekornim izgledom i vitkom figurom. Sada je na društvenim mrežama podelila kako održava zavidnu formu.
Na Instagramu je objavila fotografiju sa pilates treninga, pokazujući da je redovna fizička aktivnost ključ njenog izgleda. U širokoj majici i helankama, Mirka je istakla odličnu kondiciju i posvećenost vežbanju.
Pored treninga, glumica vodi računa i o ishrani. Ranije je govorila o režimu koji praktikuje godinama:
Instagram/vasiljevic_mirka
– Moj doručak ponekad bude zaista bogat – jaja, šunka, ali trudim se da ne jedem hleb. Ručak je obično meso ili riba uz salatu. Volim da isprobavam različite ukuse. Večera treba da bude lagana, toliko da je jedva osetite. Idealno je jesti do sedam, osam uveče. Ako baš ogladnite – idite da spavate, pa ujutru doručkujte obilno – rekla je tada Mirka.
Osim zdrave hrane i vežbanja, glumica je otkrila i svoj jutarnji ritual koji uključuje moćan napitak:
– Svakog jutra, na prazan stomak, popijem kolagen. U čaši vode razmutim biber, kurkumu, cimet i pola limuna – to je moj napitak. Planiram da ponovo uvrstim i sok od ceđenog celera, kao i vitamine. Ranije sam pila celer, ali sam zaboravila kakvog je ukusa – ispričala je Mirka.
Očigledno je da doslednost i posvećenost daju rezultate – Mirka izgleda bolje nego ikad!
BONUS VIDEO:
povezane vesti
BIVŠA SNAJKA DULETA SAVIĆA JE POZNATA VODITELJKA Ona se nije odrekla prezimena, a ovako je bivši fudbaler govorio o njoj
Dvanaest godina je sin legendarnog fudbalera bio u braku
22.01.2025
Balkan
BIVŠI MUŽ DRAGANE MIRKOVIĆ UPUTIO EMOTIVNU PORUKU NJENOM KOLEGI: Ovo niko nije očekivao
Toni je ovom zajedničkom fotografijom sa Draganinim kolegom probudio razne emocije
23.12.2024
Celebrity
MIRKA VASILJEVIĆ ZAPALILA MREŽE! Porodicu nije zapostavila! Otkrivamo kako izgleda njen život pred premijeru (VIDEO)
Veliku pažnju na mrežama privukao je njen klip na kojem joj društvo pravi legendarna Seka Sablić
28.10.2024
Prvi Red
Mirka Vasiljević o odrastanju bez oca: "Izgubila sam ga pre nego što sam se rodila, to je moj krst..."
Mušku figuru su joj nadomestili teča i deke...
21.10.2024
Balkan
Ostavite komentar