Da i tokom VRELI letnjih NOĆI spavate kao beba
Ako ne možete noću da spavate od vrućine tokom leta, možda će vam pomoći neki od ovih saveta
09.07.2023
MozaikNa Zemlji je nedavno zabeležen najtopliji dan u istoriji, a stručnjaci upozoravaju da bi taj rekord mogao biti oboren još nekoliko puta
podeli vest:
Najnoviji izveštaji otkrivaju da je prošli mesec bio najtopliji jun u modernoj istoriji, a poslednjih devet godina svaki put je jun rušio rekord iz prethodne godine.
- Ljudsko telo “naviklo” je na određeni raspon temperatura, najčešće između 36 i 37 stepeni Celzijusa. Kada mozak oseti promenu – bilo ona viša ili niža od normalnog raspona – on pokuša pomoći telu da se rashladi ili zagreje - kaže dr Džudit Linden, zamenica izvršnog direktora odeljenja za hitnu medicinu medicinskog centra u Bostonu.
- Ima nekoliko načina na koje mozak pokušavada ohladi telo. Jedan od njih, prvi koji nam pada na pamet, je znojenje - kaže Linden i dodaje:
- Pore se otvaraju, telo se znoji, a taj znoj isparava, što hladi telo.
Ako ne možete noću da spavate od vrućine tokom leta, možda će vam pomoći neki od ovih saveta
09.07.2023
MozaikBuduće mame teško podnose leto
02.07.2023
MozaikDrugi način na koji se telo hladi je širenjem krvnih sudova i ubrzavanjem pulsa, čime toplina i krv dolaze na površinu tela i pomažu u oslobađanju viška topline.
Kada smo izloženi visokim temperaturama, telu postaje sve teže da se efikasno ohladi, a ako je okruženje vruće i vlažno, znoj ne isparava lako – što dodatno podiže temperaturu tela, prenosi Mayo Clinic.
- Ako je vlaga u vazduhu na visokom nivou, zapravo nije potrebna naročito visoka temperatura vazduha kako bi se stvorio osećaj ekstremne vrućine - kaže Linden.
Visoka telesna temperatura može izazvati oštećenje mozga i drugih vitalnih organa, upozorava američki Centar za kontrolu i prevenciju bolesti (CDC), ali i druge bolesti izazvane vrućinom.
Predviđeno je da će temperature sredinom sedmice premašiti 38 stepeni Celzijusa u većem delu jugoistoka SAD
29.06.2023
SvetPod velikim rizikom od visokih temperatura su vozači i pešaci
24.06.2023
VestiAko ste isprobali sve navedene savete, a ona i dalje ne radi kako treba, možda je vreme da pozovete stručnjaka
28.06.2023
MozaikLetnji period podrazumeva izlaganje dugotrajnim vrućinama, a to potencijalno dovodi do slabljenja imuniteta
06.07.2023
Vesti
Ostavite komentar