Samo JEDAN MESEC BEZ ALKOHOLA čini čuda za zdravlje
Alkohol mnogima pomaže da se opuste i na kratko osete bolje, ali definitivno loše utiče na organizam i zdravlje
09.11.2022
VestiAko želite da počnete zdravo da se hranite, pažljivo pročitajte tekst. Otkrivamo vam najčešće zablude o zdravoj ishrani
podeli vest:
Zdrava ishrana je, uz vežbanje i dovoljno sna, ključan faktor zdravog i vitkog tela. Kada želite da promenite izgled tela prvo polazite od hrane.
Zdrava ishrana znači uravnotežen plan unosa namirnica, tanjir pun voća, povrća, proteina i zdravih ugljenih hidrata.
Postoje mnoge zablude kada je u pitanju zdrava ishrana, a mi vam otkrivamo najbesmislenije.
Alkohol mnogima pomaže da se opuste i na kratko osete bolje, ali definitivno loše utiče na organizam i zdravlje
09.11.2022
Vesti1. Kada se zdravo hranimo ne možemo da se gojimo. To nikako nije istina jer mnoge zdrave namirnice kao što su orašasti plodovi, maslinovo ulje ili avokado imaju veliku kalorijsku vrednost.
2. Zdrave namirnice su skupe i komplikovane za pripremu. Ovaj primer demantovaćemo jednim jednostavnim i jeftinim jelom - salatom s piletinom.
3. Organska hrana bolji je i zdraviji izbor od obične hrane. To može, ali i ne mora da bude tačno. Obratite pažnju na deklaraciju.
4. Voće sadrži šećer i treba ga izbaciti ako želimo da smršamo. To nije istina. Voće nam daje energiju i odlična je zamena za nezdrav rafinisan šećer.
5. Light proizvodi i hrana s manje masnoće ili šećera su puno zdraviji. Ova teza ne mora da bude tačna, ali u svakom slučaju takvi proizvodi imaju manje kalorija.
Mozak je naš najvažniji organ i zato mu obezbedite dovoljno kvalitetnog "goriva"
14.10.2022
VestiNije teško pripremiti ovaj napitak, a njegove blagodeti za organizam su velike
10.10.2022
MozaikMed je zdrav, ali nije baš univerzalni lek za sve
22.09.2022
VestiNutricionista Rob Hobson otkrio je kombinacije namirnica koje mogu da imaju povoljan uticaj na naše zdravlje
27.08.2022
VestiOn se 18 godina borio Parkinsonovom bolešću
pre 7 sati
SudbineOperaciju je izveo tim spinalnog hirurga Slaviše Zagorca
pre 8 sati
SudbinePoznati funkcioner je odnedavno uplivao u strastvenu tajnu vezu sa znatno mlađom koleginicom iz druge stranke
21.10.2024
SudbineImao sam mnogo obaveza tog dana i nisam otišao u bolnicu da ga vidim gde se oporavljao od moždanog udara
20.10.2024
SudbineMlada je izgledala fantastično u beloj venčanici sa škljokicama dok se mladoženja odlučio za klasično odelo
20.10.2024
SudbineOn je dva puta imao srčani zastoj u 2023. godini
19.10.2024
SudbineStarinu Petra Ćirovića iz novovaroškog sela Negbina Srbija je upoznala pre nekoliko godina, kao jednog vitalnog planinca
18.10.2024
SudbineNa društvenim mrežama masovno se deli Minina objava koja nosi snažnu poruku
18.10.2024
SudbineVojska navodi da je više od 25 pripadnika Hezbolahove obaveštajne divizije bilo u štabu kada je napad izveden
pre 13 minuta
SvetZa bivšeg hrvatskog predsjednika udala se 1961. godine
pre 58 minuta
RegionUhapšeni G.N. je trenutno u pritvoru, a tužilaštvo će uskoro odlučiti o daljim koracima u ovom slučaju
pre 1 sat
HronikaZa sada nema informacija o stanju učesnika ove saobraćajne nesreće
pre 1 sat
HronikaPosebno upozorenje za vozače
pre 1 sat
SrbijaMajka je danima unazad dolazila u bolnicu!
pre 2 sata
HronikaČlanovi delegacija dve zemlje, tokom posete, razmenili su memorandume o saradnji u različitim oblastima
pre 2 sata
SrbijaNikola Vušović je uhapšen u petak u Barseloni
pre 2 sata
HronikaAgencija za bezbednost hrane BiH koju je kompanija Atlantik Argeta Sarajevo obavestila j potrošače o povlačenju ovih proizvoda
pre 6 sati
VestiZanimljivi rezultati u Ligi šampiona
pre 34 minuta
FudbalPosebno upozorenje za vozače
pre 1 sat
SrbijaUz više oblačnosti, kratkotrajna kiša moguća je tek ponegde na severozapadu Srbije u sredu uveče
pre 5 sati
SrbijaPolicija ga je ubrzo pronašla i uhapsila
pre 2 sata
HronikaOn se 18 godina borio Parkinsonovom bolešću
pre 7 sati
Sudbine
Ostavite komentar