Nova ISTRAŽIVANJA kažu: Postoji čak 9 RAZLOGA zbog kojih treba žvakati ŽVAKAĆE GUME
Iznenađujući benefiti žvakaćih guma
13.07.2023
MozaikTeorija o sedam godina verovatno je proizašla iz činjenice da su mnoge kompanije svoje žvake označavale kao "nesvarljive"
podeli vest:
Verovatno ste tokom života čuli za mnoge mitove i sujeverja - ne razbijajte ogledalo ili će vas sedam godina pratiti loša sreća. Ako pojedete seme lubenice, ona će izrasti u vama. I, naravno, nemojte gutati žvaku ili će vam trebati sedam godina da je svarite!
To je odličan način da se roditelji osiguraju da njihova deca ne progutaju žvaku, jer ona ipak može da dovede do gušenja. Ali to takođe može kod nekih pojedinaca da uzrokuje strah još dugo nakon što odrastu da će slučajno progutati lepljivu supstancu.
Foto: Pixabay.com
Ipak, evo dobrih vesti - telo ne može da svari žvaku, ali će je izbaciti. I to zapravo radi za samo nekoliko dana, pokazuju istraživanja.
Nepoznato je odakle potiče vremenski period od 7 godina, ali teorija je više nego verovatno proizašla iz činjenice da su mnoge kompanije svoje žvake označavale kao "nesvarljive".
Iznenađujući benefiti žvakaćih guma
13.07.2023
MozaikPretpostavljalo se da je kavijar relativno skoro postao stavka na ljudskom meniju, ali nedavna otkrića menjaju istoriju gastronomije
10.07.2023
(Ne)potrebno znanjeGlavni sastojci žvakaće gume su zaslađivači, arome, konzervansi i omekšivači, koje želudac nema problema da razgradi. Ovi sastojci se nalaze i u artiklima koji se redovno konzumiraju.
Međutim, sama baza žvakaće gume je nesvarljiva. Prvobitno je poticala od biljne smole po imenu čikl, koju su žvakale drevne Maje. Današnja žvakaća guma je izrađena od sintetičkih polimera ili elastomera, i sličnih sastojaka nalik gumi, kako bi se ubrzao proces proizvodnje i održao korak sa potražnjom. Mnogi su se verovatno zapitali da li je uopšte zdravo žvakati žvaku.
Odgovor je da jeste. Američka uprava za hranu i lekove (FDA) postavlja ograničenja na određene sastojke. Dakle, čak i ako se progutaju, sintetičke komponente ostaju u vašem stomaku najviše nedelju dana i prolaze kroz sličan proces kao i delovi uglavnom vlaknaste hrane.
Foto: Pixabay.com
Jedna od dve glavne vrste vlakana smatra se nesvarljivom, ali je dobra za organizam i njena upotreba se ohrabruje. Može se naći u orašastim plodovima, semenu, pasulju i kukuruzu. Nesvarljiva vlakna oslobađaju se iz tela putem stolice.
Ukoliko se žvaka proguta, ona će pronaći put do tankog creva, koje apsorbuje šećere i hranljive materije. Prateći isti put kao i nerastvorljiva vlakna, gumena baza, tj. nesvarljivi deo žvake, odlazi u debelo crevo, da bi naposletku bila izbačena iz organizma.
Ipak, zvakaću gumu ne treba gutati. Veće količine mogu dovesti do začepljenja u crevima. Takođe može doći do gušenja.
Preporučljivo je da deca ne žvaću žvake dok u potpunosti ne shvate koliko je važno da je ne gutaju. Ipak, ne treba previše brinuti ukoliko je slučajno progutate - izaći će iz vašeg organizma za nedelju dana.
Kada govorimo o pomfritu koji se koristi u našim restoranima u Srbiji, on se proizvodi od sorte Inovator, kažu u kompaniji brze hrane
14.07.2023
VestiNaši mršavi prijatelji naručuju hranu za poneti, piju slatka pića i ne libe se vina ili piva svaki dan
15.07.2023
VestiJedan komad lubenice obezbeđuje čak 25 odsto dnevne potrebe za vitaminom C
04.07.2023
VestiKako se mikroplastika kreće unutar respiratornog sistema i njen uticaj na naše zdravlje do sada nije bio predmet većeg broja istraživanja
03.07.2023
Vesti
Ostavite komentar