Ovako spremljene PALAČINKE odlične su i SUTRADAN: Testo je slatko, a one PREMEKANE
Recept za jednu od omilenih poslastica kojoj će se radovati cela porodica
28.08.2023
GurmanlookPreukusni, hranljivi i - laki za pripremu
podeli vest:
Idealni doručak ili ručak za poneti je fin, hranljv, jednostavan za pripremu, ali i za transport. Hladan je i ne zahteva termičku pripremu, niti zagrevanje sutradan. Ako imate tegle kod kuće i samo malo vremena, spremni ste za idealne ručkove koji mogu da se ponesu gde god da krenete.
Ovo je idealan obrok za sve one koji ni na poslu ne žele da se odreknu ukusnih I zdavih zalogaja, a dosadila sui m jela iz dostave.
Najvažniji korak u pripremi ovog obroka jeste raspored kojim stavljate sastojke u teglu, kako se ne bi umuljali tokom dana – mokri sastojci kao što je preliv za salatu, skuvani pirinač ili rezanci idu na dno, a kvarljiviji elementi kao što su salate, zeleno lisnato povrće i začinsko bilje na sam vrh.
Dobra salata uravnotežena je kombinacija belančevina, ugljih hidrata, vitamina i minerala. Kombinujte i igrajte se – mešajte kuvani grašak sa pirinčem, kinou sa tunjevinom iz konzerve, sa skuvanom šargarepom I kukuruzom ili umesto pirinča stavite testeninu.
Recept za jednu od omilenih poslastica kojoj će se radovati cela porodica
28.08.2023
GurmanlookPaprika spremljena na ovaj način je lagana i može se jesi u bilo koje doba dana
27.08.2023
GurmanlookSendvič je još jedan savršeni izbor za brzi ručak koji možete napraviti kod kuće i poneti sa sobom na posao.
Umesto uobičajenih kombinacija, na koje smo navikli u detinjstvu, kao što su šunka I neki namaz, možete napraviti zdraviju verziju sendviča sa avokadom, recimo.
Napravite kajganu od belanaca ili skuvajte dva jaja, pa prvo na hgleb stavite izgnječeni avocado, preko toga jaja i dodajte rukolu na primer.
Meso bude mekano i preukusno, a vi ne stojite kod šporeta
27.08.2023
GurmanlookMožete to uraditi na oba načina, ali zavisi šta više preferirate
25.08.2023
GurmanlookBurito je idealan obrok, posebno jer možete da kombinujete namirnice po želji.
Ako vas mrzi da kuvate, u radnji kupite kukuruz, grašak i pasulj iz konzerve. Skuvajte dva jaja, kupite neku slalninicu pa sve sastojke izmešajte, stavite u tortilju i uvijte – kao da uvijate palačinku.
Ovo je savršen miks belančevina, ugljenih hidrata i proteina, a lako i brzo se sprema, sa sve kuvanjem jaja za desetakj minuta.
Na osnovu boje i mirisa možemo da ustanovimo da li je začin upotrebljiv ili ne
24.08.2023
GurmanlookRecept za preukusnu i brzu večeru
23.08.2023
GurmanlookNovo istraživanje pokazalo je da konzumiranje previše soli može da našteti organizmu
28.08.2023
ZdravljeNije česta pojava, ali obratite pažnju ako ste brzo siti, ili imate problema sa probavom
20.08.2023
ZdravljeGlumica Radmila Živković preminula je danas u Beogradu u 72. godini života. Tu vest potvrdilo je Narodno pozorište u Beogradu.
pre 15 sati
SudbinePotvrđena je vest da je glumica Radmila Živković preminula u 72. godini života u Beogradu.
pre 15 sati
SudbineFebruara 2023. dodeljen joj je Sretenjski orden drugog stepena...
pre 16 sati
SudbineRadmila Živković (Kruševac, 14. januar 1953.) bila je filmska, pozorišna i televizijska glumica.
pre 16 sati
SudbineU kolekciji porodice Drndarević mogu se naći jako retki primeri radio aparata
18.09.2024
ReportažaČeptegej je preminula od opekotina koje je zadobila nakon što ju je partner Dikson Ndijema polio benzinom u njenoj kući
14.09.2024
SudbineGolemova smrt predstavlja najnoviju tragediju koja je potresla fitnes i bodibilding zajednicu 2024. godine
12.09.2024
SudbineOna je preživela, ali nije umela da se bori sa životom koji je usledio
11.09.2024
SudbineVoz se zaustavio na pruzi, zbog čega je večeras otežano kretanje pešaka preko pružnog prelaza ka vašarištu
pre 5 sati
SrbijaDevojčicin nestanak prijavljen je policiji
pre 5 sati
SrbijaOno što je na njega ostavilo poseban utisak, jesu ljudi u Srbiji. I to ne samo vojnici, već i civili
pre 6 sati
SrbijaNa mostu je zbog nesreće trenutno blokiran saobraćaj
pre 6 sati
SrbijaKako je naveo, grozđe je ove godine dobro za pravljenje vina, zbog dosta sunčanih dana
pre 7 sati
SrbijaVidela sam ga odmah na početku snimka. Moja prva reakcija je bila "To je Hari"!
pre 7 sati
SvetMoćna poruka predsednika Srbije
pre 7 sati
PolitikaVeći deo građana ne zna da je Beograd gotovo prekriven kamerama
pre 8 sati
BeogradVoz se zaustavio na pruzi, zbog čega je večeras otežano kretanje pešaka preko pružnog prelaza ka vašarištu
pre 5 sati
SrbijaNa mostu je zbog nesreće trenutno blokiran saobraćaj
pre 6 sati
SrbijaPregledi se ne zakazuju
pre 10 sati
SrbijaKao autori su potpisani "1950" i "Varoš", uz prekrižen znak zagrebačkog DInama
pre 10 sati
RegionIz policije su naveli da su u 13,32 sata dobili dojavu da su se kod Metajne dve osobe navodno penjale po litici
pre 11 sati
RegionOgnjen Mimović nažalost ozbiljnije povređen i čeka ga duža pauza
pre 11 sati
Fudbal
Ostavite komentar