10 RAZLOGA zašto SVAKODNEVNO treba da JEDETE GROŽĐE tokom čitave sezone
Preporučuje se da ga drže u frižideru ili na hladnom mestu pre serviranja i jela
31.08.2023
ZdravljeSaveti zahvaljujući kojima ćete se brzo i lako vratiti u formu
podeli vest:
Za većinu nas godišnji odmor je završio. Odmarali smo se, izležavali, jeli i pili šta smo hteli i maksimalno uživali. Sve to se odrazilo na našu formu, odnosno, izgled.
Mišići su se opustili, a brojka na vagi se povećala. Ali, ne treba se zabrinjavati jer to možete vrlo brzo da ispravite. U nastavku vam donosimo nekoliko saveta koji će vam olakšati brži povratak u formu.
Preporučuje se da ga drže u frižideru ili na hladnom mestu pre serviranja i jela
31.08.2023
ZdravljeAko volite krompir, a želite da izgubite nekoliko kilograma – onda je ovo prava dijeta za vas
11.05.2023
MozaikTokom dana popijte minimalno dve litre vode.
Zaboravite na fast food i slatkiše. Probajte makar na sedam dana da izbacite svu nezdravu hranu kako biste očistili organizam.
U svoju rutinu polako uvodite trening. Počnite da trenirate tri puta nedeljno.
I u sportu i rekreaciji sve je stvar ličnih afiniteta, ali postoji 5 prednosti trčanje nad teretanom
06.10.2023
ZdravljeFizička aktivnost ima brojne benefite po naše zdravlje, a sada su naučnici otkrili i kada je najbolje da se njome bavimo
15.09.2023
MozaikNemojte da se prejedate. Jedite pet puta dnevno, ali manje porcije.
Potrudite se da svakoga dana napravite 10.000 koraka.
Detoks sokovi su trenutno vrlo popularni, ali i veoma delotvorni.
Nordijsko hodanje je aktivnost koja ima maksimalan efekat na celo telo, a minimalan rizik od povreda
01.03.2023
MozaikLekari savetuju, da se odmah po buđenju zaobiđu doručak i kafa
09.07.2023
ZdravljeBrine vas dnevni unos vode? Ne možete da popijete preporučenih 8 čaša? Imamo rešenje
09.05.2023
ZdravljeNije teško pripremiti ovaj napitak, a njegove blagodeti za organizam su velike
10.10.2022
MozaikLjuta je za meštane, ali čujemo i za one koji dolaze i uvek se vraćaju, pravi raj na zemlji. Pogledajte fotografije i uverite se!
26.07.2024
ReportažaProsečna junska penzija iznosi 45.719 dinara
25.07.2024
BiznisPovlači se proizvod sa srpskog tržišta
25.07.2024
BiznisKintija je navodno pronađena obešena u kući njenog partnera, koji je kasnije priznao policiji šta se dogodilo
25.07.2024
SudbineOdlazak Milana Lojanice je veliki gubitak za Srpsku akademiju nauka i umetnosti
24.07.2024
SudbineEksperimentsao je sa elementima džeza, fanka i roka u svom bluz zvuku
24.07.2024
SudbinePovodom nesreće oglasio se i njegov otac Horacio Ramos
23.07.2024
SudbineProizvod nije u skladu sa Uredbom REACH
15.07.2024
BiznisDanas je sahrana tragično nastradalom mladiću na Novom groblju u Barajevu
pre 30 minuta
HronikaPredsednik Rusije je naveo da je do sada proizvedeno 1.000 oklopnih vozila 3-STS Ahmat
pre 40 minuta
SvetOsumnjičenom je određeno zadržavanje do 48 časova
pre 1 sat
HronikaPolicajcu su u bolnici konstatovane lake povrede
pre 1 sat
HronikaDevetogodišnja devojčica preminula je u bolnici u ranim jutarnjim satima, u utorak, 30. jula.
pre 1 sat
SvetVaspitačica M. S. se na prethodnom ročištu, koje je održano početkom aprila, izjasnila da nije kriva za delo koje joj se stavlja na teret
pre 1 sat
HronikaOsumnjičeni su ilegalno prebacivali migrante iz Bugarske I Rumunije do Zapadne Evrope
pre 2 sata
SvetVučić je istakao da Srbija ceni to što Venecuela pokazuje poštovanje prema principima međunarodnog prava
pre 2 sata
PolitikaMaestralni srpski strelci Zorana i Damir osvojili su zlatnu medalju na Olimpijskim igrama u Parizu u disciplini 10 metara vazdušni pištolj
pre 4 sata
VestiNajbolji deo želje je videti kako se ostvaruje, a upravo to čeka tri srećna horoskopska znaka ovog meseca
pre 1 sat
HoroskopVaterpolisti Srbije poraženi su od Australije rezultatom 8:3.
pre 4 sata
VestiLjudi se žale na slabost, malaksalost, nedostatak vazduha i otežano disanje, a često imaju i bolove u grudima, ubrzanje srca...
pre 6 sati
SrbijaGrmljavina se tumači kao loš znak na ovaj dan
pre 9 sati
SrbijaNaš najbolji teniser se oglasio na društvenim mrežama i ostavio kratku poruku.
pre 2 sata
Vesti
Ostavite komentar