Da li ste znali da PREVIŠE ČOKOLADE može da izazove DEPRESIJU kod muškaraca?
Nova britanskastudija kaže da konzumiranje čokolade može da izazove anskioznost i depresivna stanja kod osoba muškog pola
04.02.2023
ZdravljeNa internetu se mogu pronaći mnogi narodni lekovi i metode koje prema iskustvima onih koji su ih isprobali pomažu
podeli vest:
Ukoliko želite da se "rešite" zamornog hrkanja ili vas izluđuje "testerisnje" partnera koje vas drži budno do zore, evo nekoliko smešnih, ali delotvornih metoda kako se osloboditi ovog dosadnog noćnog zvuka.
Hrkanje je toliko često među ljudima da su se mnogi dosetili da naprave razne preparate i sprave koje, tvrde oni, 100 odsto rade. Tako se na tržištu mogu pronaći anatomski jastuci i maske protiv hrkanja, magični prstenovi, pa čak i cucle za odrasle.
Neki od saveta u borbi sa hrkanjem su i tuširanje toplom vodom svako veće pre spavanja, redovno ispiranje sinusa rastvorom morske soli, stavljanje mlakih obloga na lice, ali i unošenje puno vode jerspecijalisti ističu da sekret iz nosa i mekog nepca postaje lepljiviji ukoliko ste dehidrirani, što može da izazove hrkanje u snu.
Ali, na internetu se mogu pronaći i mnogi narodni lekovi i metode koje prema iskustvima onih koji su ih isprobali pomažu.
Nova britanskastudija kaže da konzumiranje čokolade može da izazove anskioznost i depresivna stanja kod osoba muškog pola
04.02.2023
ZdravljeŠećer iz rane izvlači tečnost koja je potrebna za razvoj bakterija, što ubrzava proces lečenja
04.02.2023
ZdravljeLežanje na leđima podstiče hrkanje, pa ovaj položaj treba izbegavati. Pokušajte jastucima da poduprete telo kako bi tokom noći ostali na boku ili stomaku.
Ukoliko to ne uspe, pojedinci savetuju da na leđa, na pidžamu pre spavanja prišijete male loptice, teniske ili čak orahe, kako se tokom noći ne bi okretali na leđa.
Prema pričama ovu metodu koristili su i vojnici u rovovima koji su spavali sa rancem na leđima kako ne bi hrkanjem odali neprijatelju svoj položaj.
U zimskom periodu citrusi su idealni za organizam i imunitet, ali moramo biti vrlo obazrivi kada je ovo voće u pitanju
06.02.2023
ZdravljeOvaj vitamij sastavni je deo biljnih ulja i utiče na pravilan rast i razvoj organizma
05.02.2023
ZdravljeMeđu narodom je poznato da je ulje od tamjana jako delotvorno protiv hrkanja. Ukoliko ovo ulje nanesete na područje vrata, nosa ili grudi gotovo sigurno te noći nećete hrkati, tvrde ljudi koji su ovu metodi isprobali.
Uz ulje, savetuju oni, kako bi pospešili efekat u spavaćoj sobi koristite i ovlaživač vazduha, jer će tako vaši disajni putevi ostati dovoljno vlažni.
Danas je Svetski dan borbe protiv raka
04.02.2023
DruštvoNa kraju je možda najbolje okrenuti se selu i tamo kupovati hranu
04.02.2023
ZdravljePojedinci tvrde da se hrkanja možete "rešiti" vežbajući mišiće nazofarinksa.
- Sa napetim mišićima vrata i nazofarinksa pokušavajte izgovarati slovo I kao da pevate -"i-i-i". Ovu vežbu treba raditi dva do tri puta dnevno po 30 puta.
- Odlično pomaže i kretanje vilice napred – nazad po 30 puta, takođe dva ili tri puta dnevno
- Izvucite jezik i pokušajte dopreti sa njim do brade, uradite to najmanje deset puta dnevno
- Stavite među zube drvenu palicu, stisnite i držite tako dva do četiri minuta
U borbi protiv hrkanja veoma su delotvorne pečene šargarepe. Njih treba jesti sat vremena pre svakog obora i na taj način, tvrde neki, rešićete se hrkanja.
Još jedan prirodni lek protiv dosadnog hrkanja je kombinacija meda i cimeta. Naime, potrebno je samo da popijete čašu mlake vode u koju ste prethodno sipali pola kašike cimeta i isto toliko meda. Ovu mešavinu ne treba piti direktno pred spavanje, već nekoliko sati ranije.
Ipak, kako bi prestali da hrčete potrebno je da redovno pijete ovaj narodni lek i spavate minimum osam sati.
Jedan od najčešće deljenih saveta je sok od kupusa. Mesec dana neposredno pre spavanja treba popiti jednu čašu ovog soka zaslađenog sa jednom kašikom meda.
Za one koji ne poseduju sokovnik odlična zamena je da list kupusa namažete medom i pojedete.
Jedan od najvećih izazova je kontrola emocija, a borba da budemo "hladne" glave traje skoro celog života
03.02.2023
MozaikTrčanje je na vrhu liste za najbrže sagorevanje kalorija. Ako ne volite da trčite, a želite da smanjite kilažu, postoji rešenje i za to
02.02.2023
ZdravljePrema mišljenju stručnjaka, dnevno korišćenje elektronskih uređaja dece starosti od četiri do šest godina ne bi trebalo da prelazi pola sata
02.02.2023
ZdravljeŽelite da se osećate bolje i da imate više energije? Doktori otkrivaju koje aktivnosti mogu da vam pomognu
27.01.2023
MozaikPostavljanje šipova za izgradnju Ekspo kompleksa počelo je u februaru ove godine
pre 6 sati
BiznisDžon Lando preminuo je od karcinoma
pre 11 sati
SudbineU slučajevima kada se utvrdi da podnosilac zahteva ima već registrovanu prijavu na osiguranje koja iz bilo kog razloga nije 'zatvorena' odgo
06.07.2024
BiznisRefat je tokom karijere igrao za ENPPI, Zamalek, Al Itihad, Al Masri i Modern Sport
06.07.2024
SudbineU pitanju su grafenske nanoceve u Pazovi, rekao je predsednik
06.07.2024
BiznisNa svom poslednjem takmičenju, u junu 2024. godine, osvojio je bronzanu medalju na turniru "Polyak Imre Memorial 'Ranking Series'"
04.07.2024
SudbineGradsko pozorište Podgorica se dirljivim rečima oprostilo od slavne glumice
03.07.2024
SudbineStvarao sa istinskom strašću i ljubavlju
03.07.2024
SudbineOn je podelila objavu na društvenoj mreži X
pre 6 minuta
SrbijaPredsednik se oglasio na Instagram nalogu "budućnostsrbijeav"
pre 42 minuta
SrbijaVatrogasci još uvek tragaju za njim, kao i spasioci koji krstare Drinom u čamcima
pre 2 sata
HronikaPolicija je na terenu, kao i vatrogasno-spasilačka jedinica
pre 2 sata
HronikaKabare Mulen Ruž proslaviće u oktobru ove godine 135 godina postojanja
pre 3 sata
SvetKako saznaje Tanjug, misija Srbije pri OEBS-u uputila je protestnu notu Centru za prevenciju konflikata OEBS
pre 3 sata
SrbijaPovređeni se nalaze u lokalnoj bolnici i niko od njih nije teško povređen
pre 4 sata
SvetZa safari ljudi traže nenormalne pare i to ga je strašno nerviralo...Iz jednog zatvora spasao ga Lavrov lično!
pre 4 sata
SrbijaDržao je da je kao glumac prihvaćen posle uloge Mortimera u predstavi "Arsenik i stare čipke", u Ateljeu
pre 8 sati
Film/SerijaSrpski teniser prokomentarisao je i prekid meča sredinom drugog seta, kada je publika proslavila plasman fudbalera Engleske u polufinale EP
pre 10 sati
TenisAteš je vojni partizanski pokret koji deluje na okupiranim teritorijama Ukrajine i na teritoriji Rusije koji su stvorili Ukrajinci
pre 10 sati
SvetIstakao je da podržava hitan prekid vatre i početak mirovnih pregovora uz učešće Ukrajine, Ruske Federacije, SAD, Kine i EU
pre 11 sati
SvetRN će verovatno imati najviše mesta u narednoj Nacionalnoj skupštini što bi bio prvi put posle Drugog svetskog rata
pre 11 sati
SvetU Beogradu danas do 35 stepeni
pre 12 sati
Srbija
Ostavite komentar