Džogiranje jeste zdravo, ali posle četrdesete - ne preterujte
Trčanje bi trebalo da bude usmereno na sveukupno zdravlje, a ne na postizanje takmičarskih rezultata
18.06.2022
VestiGrudnjaci ženama donose više štete nego koristi kaže francuski stručnjak sa Univerziteta u Bezansonu
podeli vest:
Nošenje grudnjaka donosi više štete nego dobroga – ne umanjuje bolove u leđima i slabi mišiće koji pružaju adekvatnu podršku dojkama, što rezultira većim opuštanjem grudi, tvrdi stručnjak za sportske nauke Žan-Denis Rujon sa Univerziteta u Bezansonu u Francuskoj posle petnaestogodišnjeg istraživanja.
Rujon tvrdi da je glavni zaključak po osnovu preliminarnih rezultata njegovog "maratonskog eksperimenta“ takav da su grudnjaci zapravo lažna neophodnost.
Trčanje bi trebalo da bude usmereno na sveukupno zdravlje, a ne na postizanje takmičarskih rezultata
18.06.2022
Vesti"Smej se kad god možeš. To je jeftin lek.“ – Lord Bajron
01.02.2023
VestiU intervju za radio stanicu France Info, profesor Rujon je rekao:
- Medicinski, fiziološki, anatomski – grudi nemaju nikakve koristi od toga što su pošteđene dejstva gravitacije. Naprotiv, sa grudnjakom postaju sve opuštenije.
Profesor Rujon se koristio logaritmerom i kaliperom (instrument nalik šestaru koji meri udaljenost dveju tačaka) kako bi precizno merio promene u odlikama grudi stotina žena tokom petnaestogodišnjeg perioda u Kliničkom centru Univerziteta u Bezansonu.
Sve njegove volonterke su bile starosti između 18 i 35 godina. Profesor je naglasio da iako je njegova studija obuhvatila jedan veoma dugo vremenski period i više stotina žena, da on sam ne tvrdi da je taj uzorak populacije reprezentativan kako bi se izveo zaključak koji bi se odnosio i na globalnu populaciju žena.
Rujon je otkrio da žene koje nikada ne nose grudnjake imaju bradavice koje su postavljene u proseku sedam milimetara više u odnosu na njihova ramena nasuprot ženama koje ih redovno nose.
U intervju za isti radio jedna dvdesetosmogodišnja volonterka podržala je Rujonovu tvrdnju:
- Postoje mnoge prednosti nenošenja grudnjaka: Dišem mnogo lakše, držanje mi je bolje i osećam manje bolova u leđima.
Rujon takođe upozorava da neke žena ne bi trebalo odmah da polete i bace svoje grudnjake. Na primer, žene starije od 45 godina ne bi imale nikakve koristi ukoliko bi se sada rešile svojih grudnjaka.
U intervju za The Local (engleske novine koje izlaze i u Francuskoj) Rujon je naglasio:
- Ovo su preliminarni rezultati. I mali uzorak od 320 mladih žena nije reprezentativan za celokupnu svetsku populaciju – za taj opseg bi nam trebalo negde oko 300 000 učesnica studije.
C c c... a tako često zaboravimo na njega - kada smo zdravi
13.07.2022
VestiZdravo i osvežavajuće, a sprema se brzo i lako
04.08.2022
VestiIstraživanje je, prema preliminarnim rezultatima, ipak potvrdilo da mlade žene koje prestanu sa nošenjem grudnjaka:
Ne pokazuju nikakve negativne promene po pitanju orijentacije grudi
Primećuje se poboljšanje u orijentaciji grudi
Rujon je svestan da žene nose grudnjake iz mnogih razloga pored toga što se trude da sačuvaju oblik svojih dojki i da spreče njihovo opuštanje. Neke ih smatraju veoma udobnim komadom garderobe, naročito one koje žive dalje od ekvatora i tokom zimskog perioda.
Kako bi ove "preliminarne rezultate“ pretvorio u "definitivni“ , globalni zaključak, Rujon će morati da regrutuje daleko veći uzorak žena i da sprovede dalje istraživanje na ovu temu.
Stručnjaci tvrde da je jedna navika zdravija od druge
12.08.2022
MozaikDa li ste znali da plavooki ljudi dele zajedničkog pretka sa svakom drugom plavookom osobom na svetu?
23.09.2022
MozaikSve javne institucije imaju zakonsku obavezu da obezbede besplatne uloške i tampone onima kojima su potrebni.
22.08.2022
SvetPritisak koji položaj s prekrštenim nogama pravi može da ošteti vene
25.08.2022
VestiAnja studira i kineski jezik na Filoloskom fakultetu u Beogradu, a sada je jedna o troje teško povređenih u tragediji
pre 25 minuta
HronikaOd zadobijenih povreda, preminula je na licu mesta
pre 57 minuta
RegionSpecijalne antiterorističke jedinice, žandarmerija i pogranična policija tragaju za Alijom Balijagićem, osumnjičenim za dvostruko ubistvo
pre 1 sat
HronikaU nesreći na Železničkoj stanici u Novom Sadu, prilikom pada betonske nadstrešnice, 1. poginulo je 14 osoba, dok je troje teško povređeno
pre 1 sat
SvetKako je naglasila, stanje pacijenata je i dalje teško
pre 1 sat
HronikaKako je objasnio premijer, niko ne raspolaže svim podacima, ali je istraga u toku
pre 2 sata
HronikaBrnabić se složila sa predsednikom Vučićem i poručila da se očekuje i politička i krivična odgovornost
pre 2 sata
HronikaZa današnji dan je naloženo saslušanje 14 lica, navodi se u saopštenju
pre 2 sata
HronikaSarađivao je sa brojnim estradnim ličnostima.
01.11.2024
SudbineSpecijalizaciju iz psihijatrije završila je na Medicinskom fakultetu Univerziteta u Novom Sadu 1996. godine
01.11.2024
SudbineRešenje joj je ponudila majka, koja joj je predložila crkveni hor za početak, otrila je monahinja u emisiji "Ako progovorim"
30.10.2024
SudbineTalentovana zvezda je 2002. godine otkrila da joj je dijagnostikovana hronična bolest
29.10.2024
SudbinePorodica se javnosti obraćala za pomoć jer im je bilo potrebno 35 miliona dinara za dečakovo dalje lečenje.
29.10.2024
SudbinePublika mi više ne viče "Zar žensko da nam sudi" i "Sudija idi kući, kuvaj ručak, peglaj..."
29.10.2024
SudbineTokom pada zadobila je povrede od kojih je kasnije preminula u bolnici
29.10.2024
Sudbine
Ostavite komentar