Džogiranje jeste zdravo, ali posle četrdesete - ne preterujte
Trčanje bi trebalo da bude usmereno na sveukupno zdravlje, a ne na postizanje takmičarskih rezultata
18.06.2022
VestiGrudnjaci ženama donose više štete nego koristi kaže francuski stručnjak sa Univerziteta u Bezansonu
podeli vest:
Nošenje grudnjaka donosi više štete nego dobroga – ne umanjuje bolove u leđima i slabi mišiće koji pružaju adekvatnu podršku dojkama, što rezultira većim opuštanjem grudi, tvrdi stručnjak za sportske nauke Žan-Denis Rujon sa Univerziteta u Bezansonu u Francuskoj posle petnaestogodišnjeg istraživanja.
Rujon tvrdi da je glavni zaključak po osnovu preliminarnih rezultata njegovog "maratonskog eksperimenta“ takav da su grudnjaci zapravo lažna neophodnost.
Trčanje bi trebalo da bude usmereno na sveukupno zdravlje, a ne na postizanje takmičarskih rezultata
18.06.2022
Vesti"Smej se kad god možeš. To je jeftin lek.“ – Lord Bajron
01.02.2023
VestiU intervju za radio stanicu France Info, profesor Rujon je rekao:
- Medicinski, fiziološki, anatomski – grudi nemaju nikakve koristi od toga što su pošteđene dejstva gravitacije. Naprotiv, sa grudnjakom postaju sve opuštenije.
Profesor Rujon se koristio logaritmerom i kaliperom (instrument nalik šestaru koji meri udaljenost dveju tačaka) kako bi precizno merio promene u odlikama grudi stotina žena tokom petnaestogodišnjeg perioda u Kliničkom centru Univerziteta u Bezansonu.
Sve njegove volonterke su bile starosti između 18 i 35 godina. Profesor je naglasio da iako je njegova studija obuhvatila jedan veoma dugo vremenski period i više stotina žena, da on sam ne tvrdi da je taj uzorak populacije reprezentativan kako bi se izveo zaključak koji bi se odnosio i na globalnu populaciju žena.
Rujon je otkrio da žene koje nikada ne nose grudnjake imaju bradavice koje su postavljene u proseku sedam milimetara više u odnosu na njihova ramena nasuprot ženama koje ih redovno nose.
U intervju za isti radio jedna dvdesetosmogodišnja volonterka podržala je Rujonovu tvrdnju:
- Postoje mnoge prednosti nenošenja grudnjaka: Dišem mnogo lakše, držanje mi je bolje i osećam manje bolova u leđima.
Rujon takođe upozorava da neke žena ne bi trebalo odmah da polete i bace svoje grudnjake. Na primer, žene starije od 45 godina ne bi imale nikakve koristi ukoliko bi se sada rešile svojih grudnjaka.
U intervju za The Local (engleske novine koje izlaze i u Francuskoj) Rujon je naglasio:
- Ovo su preliminarni rezultati. I mali uzorak od 320 mladih žena nije reprezentativan za celokupnu svetsku populaciju – za taj opseg bi nam trebalo negde oko 300 000 učesnica studije.
C c c... a tako često zaboravimo na njega - kada smo zdravi
13.07.2022
VestiZdravo i osvežavajuće, a sprema se brzo i lako
04.08.2022
VestiIstraživanje je, prema preliminarnim rezultatima, ipak potvrdilo da mlade žene koje prestanu sa nošenjem grudnjaka:
Ne pokazuju nikakve negativne promene po pitanju orijentacije grudi
Primećuje se poboljšanje u orijentaciji grudi
Rujon je svestan da žene nose grudnjake iz mnogih razloga pored toga što se trude da sačuvaju oblik svojih dojki i da spreče njihovo opuštanje. Neke ih smatraju veoma udobnim komadom garderobe, naročito one koje žive dalje od ekvatora i tokom zimskog perioda.
Kako bi ove "preliminarne rezultate“ pretvorio u "definitivni“ , globalni zaključak, Rujon će morati da regrutuje daleko veći uzorak žena i da sprovede dalje istraživanje na ovu temu.
Stručnjaci tvrde da je jedna navika zdravija od druge
12.08.2022
MozaikDa li ste znali da plavooki ljudi dele zajedničkog pretka sa svakom drugom plavookom osobom na svetu?
23.09.2022
MozaikSve javne institucije imaju zakonsku obavezu da obezbede besplatne uloške i tampone onima kojima su potrebni.
22.08.2022
SvetPritisak koji položaj s prekrštenim nogama pravi može da ošteti vene
25.08.2022
VestiKada su u pitanju sve starosne grupe, mreža je imala 488.000, dok su rivali imali 1,46 miliona gledalaca
pre 8 minuta
SvetU nedelju ujutro biće vrlo hladno, tmurno, ponegde i maglovito, u većini predela uz mraz
pre 15 minuta
SrbijaVozač je izgubio kontrolu i automobil je skliznuo sa puta
pre 40 minuta
HronikaOgnjenu Petroviću (16) otkriven je težak oblik kancera - Juingov sarkom i leči se u Italiji
pre 41 minut
SrbijaU napadu je više od 200 ljudi povređeno
pre 1 sat
SvetVatrogasne ekipe su na terenu i utvrđuje se identitet žrtve
pre 1 sat
HronikaSvet ulazi u mnogo dublju krizu iz koje, kako kaže predsednik, teško će nas izvući i Trampova dobra volja
pre 1 sat
PolitikaDodao je da nam ostaje samo još 47 kilometara od Vrnjačke Banje preko Adrana do Preljine
pre 1 sat
SrbijaGaboro je svetski poznat po hip hop numerama koje imaju milionske preglede na Spotifaju
pre 5 sati
SudbineRanije su postojala dva kotla od 200 kW koja su bila na ugalj, a sada imaju dva kotla na pelet po 250 kW.
19.12.2024
Green WorldJa sam borac i nastaviću da se borim, naglasila je majka nastradalog mladića
19.12.2024
SudbineVest o njenoj smrti rastužila je sve koji su imali priliku da sa njom sarađuju
19.12.2024
SudbineDve godine od Sinišine smrti, reči Arijane Mihajlović imaju posebnu težinu
18.12.2024
SudbineOvaj dobrodušni čovek priča svoju nevolju i nada se da će ipak naći srodnu dušu uskoro!
18.12.2024
SudbineUmro je osvajač srebrne medalje u hodanju na 50 kilometara
18.12.2024
SudbinePored njega su umrla braća, ali je Mikola u poslednjem trenutku okrenuo glavu i metak mu je prošao kroz obraz, ostavivši rupu
17.12.2024
Sudbine
Ostavite komentar