Džogiranje jeste zdravo, ali posle četrdesete - ne preterujte
Trčanje bi trebalo da bude usmereno na sveukupno zdravlje, a ne na postizanje takmičarskih rezultata
18.06.2022
VestiGrudnjaci ženama donose više štete nego koristi kaže francuski stručnjak sa Univerziteta u Bezansonu
podeli vest:
Nošenje grudnjaka donosi više štete nego dobroga – ne umanjuje bolove u leđima i slabi mišiće koji pružaju adekvatnu podršku dojkama, što rezultira većim opuštanjem grudi, tvrdi stručnjak za sportske nauke Žan-Denis Rujon sa Univerziteta u Bezansonu u Francuskoj posle petnaestogodišnjeg istraživanja.
Rujon tvrdi da je glavni zaključak po osnovu preliminarnih rezultata njegovog "maratonskog eksperimenta“ takav da su grudnjaci zapravo lažna neophodnost.
Trčanje bi trebalo da bude usmereno na sveukupno zdravlje, a ne na postizanje takmičarskih rezultata
18.06.2022
Vesti"Smej se kad god možeš. To je jeftin lek.“ – Lord Bajron
01.02.2023
VestiU intervju za radio stanicu France Info, profesor Rujon je rekao:
- Medicinski, fiziološki, anatomski – grudi nemaju nikakve koristi od toga što su pošteđene dejstva gravitacije. Naprotiv, sa grudnjakom postaju sve opuštenije.
Profesor Rujon se koristio logaritmerom i kaliperom (instrument nalik šestaru koji meri udaljenost dveju tačaka) kako bi precizno merio promene u odlikama grudi stotina žena tokom petnaestogodišnjeg perioda u Kliničkom centru Univerziteta u Bezansonu.
Sve njegove volonterke su bile starosti između 18 i 35 godina. Profesor je naglasio da iako je njegova studija obuhvatila jedan veoma dugo vremenski period i više stotina žena, da on sam ne tvrdi da je taj uzorak populacije reprezentativan kako bi se izveo zaključak koji bi se odnosio i na globalnu populaciju žena.
Rujon je otkrio da žene koje nikada ne nose grudnjake imaju bradavice koje su postavljene u proseku sedam milimetara više u odnosu na njihova ramena nasuprot ženama koje ih redovno nose.
U intervju za isti radio jedna dvdesetosmogodišnja volonterka podržala je Rujonovu tvrdnju:
- Postoje mnoge prednosti nenošenja grudnjaka: Dišem mnogo lakše, držanje mi je bolje i osećam manje bolova u leđima.
Rujon takođe upozorava da neke žena ne bi trebalo odmah da polete i bace svoje grudnjake. Na primer, žene starije od 45 godina ne bi imale nikakve koristi ukoliko bi se sada rešile svojih grudnjaka.
U intervju za The Local (engleske novine koje izlaze i u Francuskoj) Rujon je naglasio:
- Ovo su preliminarni rezultati. I mali uzorak od 320 mladih žena nije reprezentativan za celokupnu svetsku populaciju – za taj opseg bi nam trebalo negde oko 300 000 učesnica studije.
C c c... a tako često zaboravimo na njega - kada smo zdravi
13.07.2022
VestiZdravo i osvežavajuće, a sprema se brzo i lako
04.08.2022
VestiIstraživanje je, prema preliminarnim rezultatima, ipak potvrdilo da mlade žene koje prestanu sa nošenjem grudnjaka:
Ne pokazuju nikakve negativne promene po pitanju orijentacije grudi
Primećuje se poboljšanje u orijentaciji grudi
Rujon je svestan da žene nose grudnjake iz mnogih razloga pored toga što se trude da sačuvaju oblik svojih dojki i da spreče njihovo opuštanje. Neke ih smatraju veoma udobnim komadom garderobe, naročito one koje žive dalje od ekvatora i tokom zimskog perioda.
Kako bi ove "preliminarne rezultate“ pretvorio u "definitivni“ , globalni zaključak, Rujon će morati da regrutuje daleko veći uzorak žena i da sprovede dalje istraživanje na ovu temu.
Stručnjaci tvrde da je jedna navika zdravija od druge
12.08.2022
MozaikDa li ste znali da plavooki ljudi dele zajedničkog pretka sa svakom drugom plavookom osobom na svetu?
23.09.2022
MozaikSve javne institucije imaju zakonsku obavezu da obezbede besplatne uloške i tampone onima kojima su potrebni.
22.08.2022
SvetPritisak koji položaj s prekrštenim nogama pravi može da ošteti vene
25.08.2022
VestiŠirom regiona u toku noći biće obilnih padavina
pre 12 minuta
RegionOvo sprovođenje zabeležile su kamere TVCG
pre 1 sat
HronikaPored Hrvatske i Švedske i Finska je pribegla ovim metodama
pre 1 sat
RegionOna leti brzinom od 10 maha – 2,5-3 kilometra u sekundi
pre 3 sata
SvetSukob u Ukrajini je posle ovih napada dobio elemente globalne prirode
pre 4 sata
SvetAjli je ugrađen dren preko kojeg izlazi gnoj
pre 4 sata
RegionReč je o još jednom svesnom i planiranom pokušaju izazivanja incidenta
pre 4 sata
PolitikaBalijagića otkrili tragovi u snegu
pre 5 sati
HronikaBio je PR za umetnike poput: Doli Parton, Džonija Keša, Pink Floyd, Brusa Springstina, The Clash, Barbre Strejsend...
20.11.2024
SudbineAnja je danas sahranjena u svom rodnom Bošnjanu kod Paraćina
20.11.2024
SudbineNa roze umrlici potpisani su roditelji, braća sa devojkama, momak, bake, tetke, rodbina i prijatelji...
20.11.2024
SudbineMitrović je nad majčinim grobom održao potresni govor u kojem je obećao da će joj ispuniti poslednju želju
20.11.2024
SudbineNakon sahrane Željko se oglasio snimkom i porukom
19.11.2024
SudbineNajveću podršku Željko je danas imao od dece
19.11.2024
SudbineMajka Milenija preminula je na porodičnu krsnu slavu Đurđic
19.11.2024
SudbineDugo nije bila u kontaktu sa njom.
19.11.2024
Sudbine
Ostavite komentar