Recept za UŠTIPKE: Gotovi za samo ŠEST minuta
Recept za uštipke bez kvasca, idealan doručak ili večera za sve koji žure
29.10.2022
GurmanlookStigla je sezona mnogima omiljenog jesenjeg povrća
podeli vest:
Bundeva je odlična namirnica za sve one koji vode računa o svom zdravlju, pa se kao takva mora naći na jesenjoj trpezi svake domaćice.
Ova dragocena biljka specifičnog ukusa i mirisa ima brojna lekovita svojstva. Voleće je svi oni koji žele da skinu višak kilograma, jer plod bundeve sadrži 90 odsto vode, ali mnogo minerala i vitamina. Plod bundeve sadrži i dosta vlakana i proteina.
Bundeva sadrži karoten ili provitamin A, vitamine C i B grupe- B1, B2, B3, B6, ali i niacin, folnu kiselinu. Vitamin C snižava nivo histamina, dok cink i vitamin A jačaju imuni sistem.
Takođe, blokira nastanak slobodnih radikala i time štiti DNK ćelije od prevremenog starenja i mutacije, a veoma je preporučljiva za ljude koji imaju problema sa želucem i crevima. Od minerala najviše ima kalijuma, fosfora, kalcijuma i gvožđa, kao i mnogih oligo i mikroelemenata.
Danas smo za vas izabrali tri klasična, ali najlepša srpska jela od bundeve.
Recept za uštipke bez kvasca, idealan doručak ili večera za sve koji žure
29.10.2022
GurmanlookDonosimo vam recepte za dva domaća začina idealna za zimsku hranu
24.10.2022
GurmanlookSastojci: tanke gotove kore, 150 g šećera, 150 g prezli ili keksa, 100 ml ulja, 400 g rendane bundeve, 2 kesice vanilin šećera, malo cimeta po želji, šećer u prahu za posipanje.
Priprema: Koru premazati uljem, poklopiti drugom, takođe je poprskati uljem, pa rasporediti rendanu bundevu, posuti šećerom i keksom ili prezlama. Po želji posuti i sa malo cimeta. Uviti u rolat i ređati u pleh obložen pek papirom. Ponavljati postupak do utroška materijala.
Pite odozgo poprskati uljem, pouljiti i peći 180 stepeni oko 30 - 40 minuta dok ne dobiju lepu zlatnu boju. Prohlađenu pitu seći i posuti šećerom u prahu i vanilin šećerom.
Sastojci: 250 g bundeve, 3 šargarepe, 1 veći krompir, oko 750 ml supe po izboru (pileća, povrćna), nekoliko kašika ulja, nekoliko kašika pavlake, pola manje glavice crnog luka, so i biber po ukusu. Priprema: Bundevu, šargarepu, krompir i luk oprati, oljuštiti i iseckati. Propržiti luk na malo ulja u dubljoj šerpi, pa dodati bundevu, krompir i šargarepu.
Preliti sa malo skuvane supe po izboru i dinstati sve zajedno nekoliko minuta. Naliti ostatak supe i kuvati dok povrće potpuno ne omekša. Na kraju sve malo ispasirati da bi se dobila fina kremasta tekstura, pa vratiti da ponovo provri. Pavlaku možete dodati da se prokuva sa čorbicom, ili dodavati po kašiku u tanjir prilikom serviranja.
Jeftin obrok koji se lako sprema, a sastojke uglavnom svi uvek imamo u kući
28.10.2022
GurmanlookOvo je pravi recept za sve one koji uživaju u neobičnim jelima
19.10.2022
GurmanlookNema lepšeg jesenjeg priloga svakom jelu od grilovane ili pečene bundeve! Ujedno, ovako pripremljena bundeva može da bude i sjajna zdrava grickalica ili užina.
Sve što treba da uradite jeste da bundevu isečete na štapiće, začinite ako želite po svom ukusu (lepa je i bez začina), a zatim izgrilujete ili ispečete u rerni na suvo ili na vrlo malo ulja.
Ovaj recept će svaki specijalitet tokom zime učiniti vrhunskim kulinarskim umećem
09.09.2022
GurmanlookZa promenu - omiljena srpska zimnica, ali od zelenog paradajza
13.10.2022
GurmanlookPikantna, ukusna i dekorativna zimska salata
05.10.2022
GurmanlookZa one kojima su DOSADILI ajvar i kiseli kupus
06.09.2022
GurmanlookU kolekciji porodice Drndarević mogu se naći jako retki primeri radio aparata
pre 5 sati
ReportažaČeptegej je preminula od opekotina koje je zadobila nakon što ju je partner Dikson Ndijema polio benzinom u njenoj kući
14.09.2024
SudbineGolemova smrt predstavlja najnoviju tragediju koja je potresla fitnes i bodibilding zajednicu 2024. godine
12.09.2024
SudbineOna je preživela, ali nije umela da se bori sa životom koji je usledio
11.09.2024
SudbineZorica Panić je na svom profilu na Fejsbuku objavila niz zajedničkih fotografija, a između ostalog i one kada je Kristina bila beba
10.09.2024
SudbinePre nekoliko godina roker je izabrao gde će biti sahranjen...
05.09.2024
SudbineNebojša je bio osnivač romske redakcije na radiu Sombor, gde je svojim emisijama pronosio lepotu romske muzike i priče
05.09.2024
SudbineTačno vreme kada će Borino telo danas biti u Čačku je neizvesno, ono zavisi od papirologije
05.09.2024
SudbineU toku sutrašnjeg dana, u saradnji sa pripadnicima Policijske brigade, izvršiće se snimanje granate rendgenom...
pre 5 sati
DruštvoKina visoko ceni pridržavanje principa jedne Kine od srpske strane, kazao je ambasador
pre 6 sati
PolitikaPomenuta sankcija se ne odnosi na EU
pre 7 sati
RegionSve je objavljeno u Službenom glasniku Mađarske
pre 7 sati
SrbijaIstakao je da je uveren da je ukidanje lista čekanja u zdravstvenim ustanovama prioritet.
pre 8 sati
DruštvoPredsednik Vučić govori o razgovorima u Briselu i drugim aktuelnim temama
pre 9 sati
PolitikaNasipi u Vojvodini su dobro utvrđeni
pre 9 sati
DruštvoOn je rekao da "utamničenje" nije praksa Hrvatske i da sudovi te države sude po zakonu bez obzira na to o kome se radi.
pre 10 sati
RegionU kolekciji porodice Drndarević mogu se naći jako retki primeri radio aparata
pre 5 sati
ReportažaBranka Katić je istakla da ostaje zahvalna Markoviću na predstavi "Smrak bogova", kojom se nakon mnogo godina vratila na beogradsku scenu
pre 7 sati
PozorišteBulajić je rekao da su u protekle tri godine potpisana tri velika ugovora u vrednosti oko 250 miliona evra
pre 12 sati
SrbijaDelije dođite ranije na utakmicu Crvena zvezda - Benfika...
pre 11 sati
FudbalĐoković je očigledno odlučio da se potpuno opusti
pre 19 sati
TenisUputila se u Sarajevo i imala je jednu molbu
pre 12 sati
Balkan
Ostavite komentar