Kako PREKIDI SNA utiču na RASPOLOŽENJE
Pored toga što nam je potrebno između sedam i devet sati sna, način na koji spavamo takođe je veoma važan
15.03.2023
MozaikNemate dobar i kvalitetan san ? Pripazite se, jer zbog manjka sna rizikujete da imate višak kilograma
podeli vest:
Istraživanja su pokazala da ljudi koji spavaju svega do šest sati dnevno imaju za tri centimetara veći struk, od onih koji su spavali devet sati tokom večeri. Ljudi koji su manje spavali su takođe bili gojazniji.
Ovo istraživanje potvrdilo je mišljenje da manjak sna dovodi do metaboličkih poremećaja, kao što je dijabetes.
Pored toga što nam je potrebno između sedam i devet sati sna, način na koji spavamo takođe je veoma važan
15.03.2023
MozaikProcenjuje se da u današnje vreme svaki deseti čovek ima poremećaj sna
20.02.2023
Mozaik- Broj gojaznih ljudi se udvostručio od 1980. godine. Gojaznost dovodi do brojnih drugih oboljenja, a najčešće, u pitanju je dijabetes tipa 2. Razumevanje zašto se ljudi koje, ključno je za javno zdravlje – navedeno je u studiji.
Koliko sna je osobi potrebno je individualno, ali za odrasle osobe, u pitanju je između sedam i devet sati sna dnevno, što mnogi, zbog načina života i ubrzanog tempa ne praktikuju, zaključili su istraživači.
Da se naspavate i odmorni počnete novi dan važno je da vam u spavaćoj sobi bude odgovarajuća temperatura
16.02.2023
MozaikVikend nam, između ostalog, i služi da se dobro naspavamo. Zar ne?
20.01.2023
MozaikEvo zašto bi bela posteljina mogla da vas spreči da dobro spavate
16.01.2023
MozaikNe preporučujemo ako mislite da se noćas naspavate
12.01.2023
MozaikRefat je tokom karijere igrao za ENPPI, Zamalek, Al Itihad, Al Masri i Modern Sport
pre 48 minuta
SudbineU pitanju su grafenske nanoceve u Pazovi, rekao je predsednik
pre 2 sata
BiznisNa svom poslednjem takmičenju, u junu 2024. godine, osvojio je bronzanu medalju na turniru "Polyak Imre Memorial 'Ranking Series'"
04.07.2024
SudbineGradsko pozorište Podgorica se dirljivim rečima oprostilo od slavne glumice
03.07.2024
SudbineStvarao sa istinskom strašću i ljubavlju
03.07.2024
SudbineGlumac je pronađen u beživotnom stanju u svom stanu, a prema prvim nalazima
03.07.2024
SudbineFrajtag će biti upamćem po osvojenom zlatu na Svetskom prvenstvu u Parizu 2003. godine
03.07.2024
SudbineRekao je da su komandanta logora Jasenovac sledbenici prozvali general Drinjanin, jer se kleo da će od Srba očistiti prostor do Drine
pre 7 minuta
SrbijaU prvom delu sedmice se mogu očekivati pljuskovi, a pad temperature sledi oko 14. i 15. jula
pre 23 minuta
SrbijaOsumnjičeni će u zakonskom roku biti privedeni u Javno tužilaštvo za organizovani kriminal radi saslušanja
pre 39 minuta
HronikaNjemu su izrečene i mere zabrane prilaska i komunikacije
pre 1 sat
HronikaSrbi su u ovom multietničkom selu ogorčeni i zastrašeni zbog ovog najnovijeg incidenta koji je uneo nemir i bojazan
pre 1 sat
HronikaMladić je otišao da se kupa na Šaličanko jezero, ali nije izronio
pre 1 sat
HronikaBajden je svoj nastup na debati održanoj 27. juna sa republikanskim kandidatom Donaldom Trampom, nazvao "lošom epizodom"
pre 1 sat
SvetIstragu vodi Osnovno javno tužilaštvo u Obrenovcu
pre 1 sat
HronikaU prve tri želje upisano je oko 82 odsto učenika
pre 5 sati
DruštvoAtentat na Fica izvršen je 15. maja, a napadač Juraj Cintula (71) je uhapšen
pre 5 sati
SvetOvaj duel na programu je u subotu, a organizatori vimbldona objavili su i satnicu
pre 16 sati
TenisPolicija je pretresom stana u kom su osumnjičeni uhapšeni, pronašla dva noža kojima je, kako se sumnja, izvršeno krivično delo
pre 17 sati
HronikaAdvokati Katarine Jovanović su tvrdili da je reč o ubistvu iz nehata jer je bebu slučajno ispustila iz ruku
pre 18 sati
SvetSjajna Anja Crevar plivaće i u Parizu
pre 18 sati
Ostali sportovi
Ostavite komentar