spavanje
SPAVATE U ČARAPAMA? Ova navika može ozbiljno ugoziti vaše zdravlje upozoravaju lekari
Ako često imate hladna stopala, isprobajte prirodne metode zagrevanja, a nošenje čarapa ostavite za budne sate
31.01.2025
Vesti
SPAVANJE PORED TELEFONA Koliko je zaista štetno i kako da zaštitite svoje zdravlje?
Mobilni telefoni emituju elektromagnetno zračenje, koje može imati negativne efekte na mozak i nervni sistem
20.12.2024
Vesti
SPAVAJTE U VUNENIM ČARAPAMA: Ljudi koji ih nose zaspu 15 minuta brže!
One nisu samo za grejanje zimi, već su prave male terapeutske čarape
28.11.2024
Vesti
SPAVA VAM SE, A OČI "KAO ŠOLJE"? Probajte ovih 8 efikasnih strategija za bolji san i više energije
Saznajte kako korak po korak promeniti rutinu i obezbediti sebi bolji san
07.11.2024
Vesti
POČINJE zimsko računanje vremena: EVO KAKO PROMENA utiče na naše ZDRAVLJE i PSIHU
Pomeranje kazaljki desiće se u noći između 26. i 27. oktobra
26.10.2024
Vesti
Ko je u pravu: Kada je pravo vreme da DETE počne da SPAVA SAMO
Mnogi roditelji smatraju da je to prirodan način povezivanja, dok neki brinu o dugoročnim posledicama
22.10.2024
Porodica i Deca
Iako su PAKLENE VRUĆINE, nikako nemojte da SPAVATE SA UPALJENIM VENTILATOROM! Ovo je razlog
Rad električnog ventilatora cele noći može dovesti do grubog buđenja sa nizom bolesti
16.08.2024
Vesti
Ipak nije samo MIT! Postoji bar 3 razloga zašto NE BI TREBALO da PERETE KOSU PRE SPAVANJE
Potrudite se da promenite ovu lošu naviku
17.03.2024
Mozaik
BIKOVIĆ OBJAVIO URNEBESAN SNIMAK! Evo kako danas spava PORED BEBE - "Novopečeni roditelji kad pokušavaju da odmore"
Tako je sada podelio šaljiv snimak i objasnio kako njegova svakodnevica izgleda otkad ima dete
16.02.2024
Celebrity
Kako da u 2024. godini SPAVATE KAO BEBA? Recept naučnika za kvalitetniji san
Dobar san pozitivno utiče na dobro raspoloženje, poboljšava nivo energije, pa je lakše ostvariti snove i ciljeve
06.01.2024
Mozaik
Šta znači TRZAJ PRED SAN? Doktori objašnjavaju ima li RAZLOGA BRIGU i kako to DA SPREČIMO
Neki misle da je u pitanju nusprodukt evolucije, ali uticaja imaju i stres, kofein, nedostatak odmora i sna
14.12.2023
Vesti
Da li zaista U SNU pojedemo 8 PAUKOVA? Odgovor će vas ŠOKIRATI
Mi uopšte ne gutamo pauke, a postoji nekoliko razloga zašto nam pauci ne smetaju u snu
06.12.2023
Mozaik
Samo jedna NEPROSPAVANA NOĆ utiče na naš mozak na NEZAMISLIV NAČIN, a ako to postane redovno - MOZAK JE U OPASNOSTI
U naučnoj studiji primećene su značajne promene u strukturi mozga kod onih koji su samo jednu noć bili uskraćeni za san
25.10.2023
Vesti
Spavanje u TOPLOJ SOBI loše utiče NA SAN, evo i zašto
Mnogi ljudi vole da spavaju u toplim prostorijama, ali...
16.10.2023
Mozaik
Brbljivac, sova, hrkač... Koji ste vi TIP SPAVAČA
Možda niste znali koji sve tipovi spavača postoje. Dakle, vreme je da naučite nešto novo
04.10.2023
Mozaik
