Ko kaže da PIROŠKE ne mogu da budu ZDRAVE? Pronašli smo RECEPT OD SPELTINIH KORA i jedu se BEZ GRIŽE SAVESTI
Ove piroške se tope u ustima i ne oseti se da nema belog brašna
04.06.2024
GurmanlookPrema informacijama Harvard TH Chan School of Public Healtha, bogat je mnogim hranjivim materijama i odličan je izvor kalcijuma i proteina
podeli vest:
Ako želite da poboljšate imunitet i skinete masne naslage, onda je jogurt odličan izbor za vas. Prema informacijama Harvard TH Chan School of Public Healtha, bogat je mnogim hranjivim materijama i odličan je izvor kalcijuma i proteina.
Jogurt je i odlična opcija ako želite smršati, a prema mišljenju stručnjaka, postoji nekoliko namirnica koje su najbolje za mršavljenje u kombinaciji s jogurtom.
Ako ste ljubitelj banana, ovaj recept je prava stvar za vas. Banana koja nije dovoljno zrela je solidan izvor prebiotičkih vlakana. Konzumiranje ove dve namirnice zajedno može podržati zdravu crevnu floru, što može pozitivno uticati na smanjenje telesne težine.
Dakle, sledeći put kad uzmete malo jogurta, ne zaboravite ubaciti komade nezrele banane.
Orasi su prepuni hranjivih materija koje brzo zasite, uključujući proteine, vlakna i zdrave masti. Orasi u jogurtu mogu vam pomoći da se duže osećate sito i potencijalno vam mogu pomoći da jedete manje, a to je dobar put da izgubite na težini.
Ove piroške se tope u ustima i ne oseti se da nema belog brašna
04.06.2024
GurmanlookAko je osoba sa umerenom prekomernom težinom metabolički zdrava, oseća se dobro - onda nema smisla da se trudi da smrša po svaku cenu
28.05.2024
ZdravljePreviše jogurta sa visokim sadržajem šećera i masti u jednoj porciji zapravo može biti loše za vaš struk. Vodite računa o kontroli porcija kada uživate u ovoj ukusnoj užini.
Na kraju, ali ne i najmanje važno, zasladite jogurt svežim voćem i izbacite dodatne izvore šećera, jer umesto zaslađivača, voće može pomoći da se šećer u krvi drži pod kontrolom, zahvaljujući vlaknima koje sadrže ove namirnice, one mogu podržati ciljani gubitak kilograma.
Prvi pokazatelj gojaznosti jeste salo oko stomaka ili stručnim rečnikom rečeno: povećanje viscelarne maste, a evo kako da ih se rešite
15.04.2024
ZdravljeKeto dijeta podrazumeva visok unos masti i minimalan unos ugljenih hidrata. Privlači sve više pažnje zbog zdravstvenih benefita
07.04.2024
ZdravljePostoje trikovi da ubrzate metabolizam potrebno je da samo budete disciplinovani i pratite ove savete poznatih stručnjaka
07.04.2024
ZdravljeSagorevanje više masnoća što je jedan od efekata autofagije dobro za zdravlje mozga, a tu su i drugi pozitivni efekti
28.03.2024
ZdravljeGradsko pozorište Podgorica se dirljivim rečima oprostilo od slavne glumice
pre 1 sat
SudbineStvarao sa istinskom strašću i ljubavlju
pre 2 sata
SudbineGlumac je pronađen u beživotnom stanju u svom stanu, a prema prvim nalazima
pre 7 sati
SudbineFrajtag će biti upamćem po osvojenom zlatu na Svetskom prvenstvu u Parizu 2003. godine
pre 11 sati
SudbineKako je u toku post, potražnja za voćem, povrćem i ribom je veća nego inače
pre 22 sata
BiznisMeđu pogođenima su poslovnice u Minsteru, Kelnu i Baden-Badenu, nije izvesna ni sudbina poslovnica u Ahenu, Mindenu, Frankfurtu, Visbadenu
02.07.2024
BiznisOgovor zapravo leži u tome gde vam se nalazio automobil u toku nesreće
02.07.2024
BiznisPrema saznanjima Primorskog portala radar nije upozorio radnike na nadolazeće nevreme
pre 12 minuta
RegionMUP se obratio kompaniji Meta kako bi se uklonile navedene objave
pre 39 minuta
HronikaPovređeno je nekoliko osoba, a istraga je u toku
pre 57 minuta
HronikaKako je pojasnio lice se sumnjiči za počinjene zločine nad pripadnicima Vojske Jugoslavije
pre 1 sat
HronikaPrema prognozama, najveći problemi će se pojaviti u jutarnjim časovima na Halkidikiju i susednim oblastima
pre 1 sat
SvetMišel Obama je do sada jedini potencijalni demokratski izazivač koji bi mogao da pobedi Trampa, prema anketi urađenoj nakon debate
pre 2 sata
SvetDečak je hitno prevezen u Urgentni Centar
pre 2 sata
HronikaKako je rekla, razgovaralo se o političkim temama i bilateralnim odnosima sa Nemačkom
pre 3 sata
PolitikaBoda ističe da ako stalno jurimo za nečim u životu, često osećamo nezadovoljstvo
pre 4 sata
Vesti iz kultureCrnogorsko primorje omiljena je letnja destinacija naših javnih ličnosti, sudeći po nekretninama koje poseduju
pre 5 sati
CelebrityKomemoraciji su, uz članove porodice, prisustvovali mnogobrojni prijatelji, bivši košarkaši i ugledna imena srpske košarke
pre 6 sati
KošarkaDo 13. jula Netflix će ukinuti najpovoljnije osnovne pretplate
pre 6 sati
Film/SerijaMlada teniserka pružila podršku svojoj jačoj polovini nakon poraza od Portugalije u dramatičnoj završnici
pre 6 sati
Tenis
Ostavite komentar