LAZANJA SA SPANAĆEM Ukusno i zdravo jelo za period posta
Ovo jelo kombinuje svežinu spanaća sa kremastim posnim bešamel sosom
09.12.2024
GurmanlookOvaj jednostavan recept zahteva minimalne sastojke, a rezultat je preukusan obrok za celu porodicu
podeli vest:
U periodima posta ili za one koji preferiraju laganiju ishranu, posne pljeskavice od pirinča i šargarepe predstavljaju savršen izbor. Ovaj jednostavan recept zahteva minimalne sastojke, a rezultat su sočne i ukusne pljeskavice koje će zadovoljiti svačiji ukus.
Sastojci:
1 šolja (250 ml) pirinča
2 šargarepe
1 kašika suvog začina
So i biber po ukusu
Peršunov list (po želji)
3–4 kašike brašna
Priprema:
U šerpu stavite pirinač i šargarepe isečene na kolutiće. Dodajte dve čaše vode i kuvajte oko 15 minuta na srednjoj vatri. Kada voda provri, smanjite temperaturu i nastavite s kuvanjem.
Nakon kuvanja, sklonite šerpu s vatre, poklopite i ostavite da odstoji 15 minuta kako bi pirinač upio preostalu vodu. Ukoliko ostane viška tečnosti, pažljivo je ocedite.
Pasirkom ili štapnim mikserom ispasirajte šargarepu zajedno s pirinčem dok ne dobijete homogenu smesu.
Dodajte tri kašike brašna, suvi začin, so, biber i seckani peršunov list po želji. Dobro promešajte dok smesa ne postane gusta i blago lepljiva. Ukoliko je previše lepljiva, dodajte još jednu kašiku brašna i ponovo izmešajte.
Ovo jelo kombinuje svežinu spanaća sa kremastim posnim bešamel sosom
09.12.2024
GurmanlookUživajte u svakom zalogaju ovog jednostavnog i ukusnog recepta
06.12.2024
Posna jelaPokvasite ruke vodom kako se smesa ne bi lepila, pa oblikujte male pljeskavice željene veličine.
U tiganju zagrejte ulje na srednjoj temperaturi. Pržite pljeskavice s obe strane dok ne dobiju zlatno-smeđu boju. Pazite da vatra ne bude prejaka kako pljeskavice ne bi izgorele spolja, a ostale sirove iznutra.
Gotove pljeskavice odložite na papirni ubrus kako bi se odstranio višak masnoće.
Ove posne pljeskavice možete poslužiti kao prilog uz glavno jelo ili kao lagani obrok uz svežu salatu. Jednostavne su za pripremu, a pružaju bogatstvo ukusa koje će zadovoljiti i najprobirljivije gurmane.
Za dodatne ideje i varijacije ovog recepta, posetite Domaći Recepti.
Prijatno!
BONUS VIDEO:
Ove pljeskavice su savršene za post, ručak ili laganu večeru
05.12.2024
Posna jelaUz nekoliko osnovnih sastojaka i malo strpljenja, možete pripremiti sarme koje će oduševiti celu porodicu
04.12.2024
Posna jelaTikvice su bogate vlaknima i vitaminima, što ih čini odličnim izborom za sve koji vode računa o zdravlju
03.12.2024
Posna jelaPogodan je i za vegetarijance, one koji poste ali i za sve one koji žele ukusan i zdrav obrok
02.12.2024
Posna jela
Ostavite komentar